SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • Kreatyna + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): diety jako takiej nie mam, lecz w miarę "trzymam michę" :) 11)przewidziane finanse na cykl: 300-400 12) uwagi i sugestie: brak faftaq wiem że to jest tylko dodatek, najważniejsze jest jedzenie i trening, lecz suple na pewno mi pomogą w tym... Dołożył bym do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-09-02 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały przyrost masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro chcesz nabrać masy dodajesz 200-300 kcal do swojego zapotrzebowania tak aby uzyskać dodatni bilans kaloryczny. Poczytaj http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Oblicz tutaj http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie i wrzuć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-03-25 18:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    3mg melatonina + 300-500mg magnez.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2012-03-06 06:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie odnośnie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    50g na 100ml... jak to musi smakowac??? ja jak dawałem carbo to z 30-40g na 300-400ml wody albo i wiecej.. daj po prostu wiecej wody, nie musisz sie stosowac do tego co pisza na opakowaniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-11-13 15:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to teraz od tej warotośći odejmij 300-500kcal i obserwuj co się dzieje. Dobierz odpowiednio makroskładniki bo te wypisane wyżej są złe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2016-03-02 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie warto... ktoś kto się zna dobrze wie że nigdy w 1 ml. nie będziesz mieć 300 mg . testosteronu...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-02-21 21:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie warto... ktoś kto się zna dobrze wie że nigdy w 1 ml. nie będziesz mieć 300 mg . testosteronu... 300mg enana akurat miesci sie bez problemu w ml ktos kto sie zna lol Zmieniony przez - miczelx w dniu 2011-02-22 08:26:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-02-22 08:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Zwykły Monohydrat Kreatyny Olimpa w Blistrach Na pierwszy raz może być ALe Muszisz miec na cykl conajmnije 300 kapsułek Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-21 18:26:54

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2007-12-21 18:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Malo tego nitro, wes 2,3 opakowania po 300 caps.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2006-09-19 18:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja propozycja. 1-6 tren acetat 50mgeod lub 30ed 1-6 tren enan 300 ew dawka tygodniowa. 6-12 tren enan 400 -600mg wzalez nosci od tolerancji. 1-14 testosteron enan lub cypionat 600-800mg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2012-05-02 19:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie

    Post
    Doping

    1-6 master 100mg e2d 1-8 prima 100mg e2d 7-12 wino 50mg ed (zambon) 9-13 tren 200-300/tydz Trochę przedłużyłem primkę żeby dobrze się rozkreciła, wino iniekcyjne będzie lepsze. Myślę, że obejdzię się bez hw, wino+tren=ultra twarde mięso. Ile masz obecnie procent tłuszczu? Ps. Łydki zrób

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-07-25 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do kcal to jeśli obcisłeś trochę od zapotrzebowania które wyszło z kalkulatora to dobre. Pisząc troche mam na myśli 300-400 nie więcej. Co do makro to mozesz usunąć 30g białka i te 120kcal dac w tłuszcze to da ci jakies 13g tluszczu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2015-05-06 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placić za firme czy za jakosc !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    e boe dla zwyklego przecietniaka ktory pakuje aby zyskac kilkanascie kilo wiecej i byc wiekszym nie ma roznicy czy zapodac bialko firmy A za 100 zlotych czy bialko firmy B za 300 zlotych co innego zawodowcy/wyczynowcy-oni moze odczuja jakas roznice jednak przecietny cwiczacy jak wiekszosc z nas tutaj roznicy w przyrostach czy dzialaniu nie odczuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-09-12 00:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk

    Post
    Doping

    ttiiggrree podejrzewam ze autor ma jakies przeciwskazania do spozycia nadmiaru magnezu ktorego spozycie powinno oscylowac ok 300-400 mg/dobe.Nadmiar magnezu obniza przyswajanie wapnia inne skutki uboczne sa raczej bardzo rzadkie z uwagi na fakt latwego pozbywania sie tego mineralu wraz z moczem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-05-05 00:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybieranie na wadze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] + masło ok.1,5 łyżeczki Obiad Zupa(ryż ziemniaki warzywka ) ok 3/4 talerza Woreczek kaszy + udko brokuły i 5 rogalików z marmoladą Potem jeszcze 4 rogaliki Zrobiłem 300 brzuszków 90 pompek Kolacja Udko + brokuły pomidor ogórek troszkę pasztetu 1 łyżka miodu i 4 rogaliki TAKI PRZYKŁADOWY DZIEŃ Bez ćwiczeń areobowych Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2014-10-03 20:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat 300

    Post
    Doping

    [...] po całej dupie. Osobiście skłaniałbym się w strone produktu, możliwe że coś Ci nie leży w jego składzie lub poprostu źle ugotowany szczególnie jeżeli stężenie deklarowane 300. Ja bym raczej zmienił jeżeli zdarzyło się więcej niż raz i to pod rząd. I napewno nie maltretuj tego poślada przy najbliższym strzale. No i podzielił bym injekcje na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2023-06-16 07:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat 300

    Post
    Doping

    Myślę, że nikt tu nie zaneguje, iż im wyższe stężenie tym więcej kłopotów. 400, czasami 300 jest problematyczne. 250 to sensowny kompromis, choć warto zwrócić uwagę, że omnadren 250 w medycynie też sprawia więcej kłopotów niż prolongatum 100. Nie znam nikogo, kto miałby problemy opisane wyżej po strzale prolongatum. Znacie? O ile przy 500-750/w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2023-06-16 09:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z pro

    Post
    Doping

    I chcę tak zrobić : 1-5 week proandro m Platinum Labs 350 i omka 250 6-10 cypio 300 z Platinum Labs 2x300 mg 11-16 enan 600 week 2x300 z Platinum labs Oraz do tego mam turinox ok 180 tabs i winko 100 tabs . To dał bym trochę tego winka i tureka . Prościej się nie da napisać :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2019-09-25 16:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w doboże odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc. Sogi już poleciały Wybrałe te oto kreatyny i dalej nie wiem na którą się zdecydować KAIZEN Creapure Creatine 300 g OLIMP Creapure Monohydrate Powder 300g TREC Creapure + ALA + B1 Powder 500g Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-08-16 23:23:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2007-08-16 22:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moge jeszcze dorzucic aminokwasy( Whey supreme 2000 z ULTIMATE) ?? Bo mi szwagier dal 300 kaps za darmo...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2008-08-22 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)