300

kolejne super pociągnięcie ,30 kapsów wychodzi dużo taniej niż z opakowania 300 kap. Zróbcie coś takiego z KO . ile blistrów jest w całym opakowaniu?

czy olimp wogle kalkuje te ceny , przeciez teraz sie lepiej oplaca brac na sztuki niz duze opakowanie i jeszcze na stronie olimpa pisze ze ta cena 13,5 (135 za 300) to standard , za to 158 za 300mc to PROMOCJA - przeciez to obraza moja inteligencje

czy olimp wogle kalkuje te ceny , przeciez teraz sie lepiej oplaca brac na sztuki niz duze opakowanie i jeszcze na stronie olimpa pisze ze ta cena 13,5 (135 za 300) to standard , za to 158 za 300mc to PROMOCJA - przeciez to obraza moja inteligencje AXEL97, w tytule jest napisane EKONOMICZNE . PROMOCJA nie oznacza najtańszy w grupie produktowej [...]

Nie podam bo podpadnę modom - mam ławeczkę z firmy spoza listy sponsorów sfd. Obciążalność - sam ważysz 70-100kg + to co masz zamiar dźwigać + margines bezpieczeństwa => razem 300-400kg to minimum. Żadnych śrub. Znajdziesz sobie, choćby tutaj.

[...] gainerze będzie...staż mam 16 miesięcy na siłowni ale ostatnie 2 to troche ciężko z treningami bo pracuje za granicą i nie było czasu więc z ręki zjechało z 40 na 37 ale takiego za to na zyle;)wiec myśle czy lepiej pyknąć cykl taki po 150gr produktu (wystarczy na 46 dni) czy jednak jechać wedle zalecen i sypać 300 dziennie.jakies sugestie?

[...] o tluszczach;) Oliwa z oliwek jest dobry zrodlem tak jak i orzeszki ziemne albo wloskie , zdecydowanie wiecej bialek jakas ryba , mieso staraj sie trzymac przedzial miesa od 300-400g dziennie.Nie zapominaj o makaronach pelnoziarnistych i brazowym ryzu tak jak i o warzywach ;).warzyw nie musisz ograniczac ale nie za duzo bo wszystko czego za duzo [...]

[...] g 1 kromka pełnoziarnistego chleba ok50 - 100 gram szynki drobiowej i sałatka pomidor ogórek cebulka 10 30 - 11 nektarynki 2 małe sztuki 13 - obiat pierś z kurczaka 200 - 300 gram 60 g ryżu i do tego sałatka z pekinka papryka ogórek pomidor 16 30 białko 18 - 18 30 kolacja jakaś sałatka kromka cheba i jakaś szynka lub twarób ser chódy i [...]

300 zl to Ty zA to nie dostaniesz kolego...

Uwierz mi że nie chcesz spalić mięśnie, dieta kulawa strasznie. Bilans -300 na początek. Dział "odżywianie". Ser żółty na redukcji?

[...] i szukam ratunku w odzywkach jak np. gainery, zeby sobie ta moja kiepska diete uzupełnic. Problem jest w tym ze nie mam kasy na diete, a jak wiadomo jest wydatek minimum 200-300 zł/ miesiac. Staram sie dobrze odzywiac i robie wszystko co moge zeby miec w swojej diecie produkty zalecane na forum. Ale jak mowie chciałbym dlatego uzupełnic ta diete [...]

[...] supreme whey 9) 1 10) ok 1,8g białka na kg mc , 4g ww na kg masy ciała , brak informacji na temat tluszczy ,cal - mama gotuje , staram się to ogarniać powoli (tak wiem dieta to 70 % sukcesu) ale zawsze za szybko do wszystkiego podchodziłem - teraz się to zmienia 11) ok . 300 zł 12) brak - Zmieniony przez - Bania104 w dniu 2011-01-09 15:36:33

Clomid najpierw dawka uderzeniowa 300, potem moim zdaniem 5 dni-100, 14x50. Wyjdzie 30 tabsow. Mozesz dorzucic do tego nolve (1tab./dzien). Oczywiscie dorzuc teraz tescia i pociagnij 1 tydz. dluzej od deki. Deka przynajmniej mnie b. mocno zblokowala, ale moze jestem podatny na ten srodek

Na cykl 300-400 zł moge wydać

[...] coś dodać aby zrobić masę czy na tak niewielkim dodatnim bilansie można tego dokonać? nie musisz, ale bedziesz robil mase baardzo powoli, dlatego sugeruje dodac jeszcze 200-300 kcal 2. Jeśli muszę coś dodać to czy teraz jak robię trening obwodowy czy dopiero jak będę ćwiczyć na masę? jesli chcesz mase, zacznij cwiczyc na mase Zmieniony przez - [...]

[...] zabiegowi, aż do uzyskania pełnego stanu wygojenia. Przykładowy cennik : LASEROWE USUWANIE ROZSTĘPÓW biodra 700 - 1000 PLN brzuch 800 - 1500 PLN dół podkolanowy 300 - 450 PLN łydki 500 - 700 PLN piersi 800 - 1200 PLN pośladki 1000 - 1300PLN ramiona 500 - 800 PLN uda 1000 - 1400 PLN Tyle udało mi sie znalesc..

Chyba zdecyduję się na masiva. Wyjaśnię dlaczego. -Kelton- wszyscy chwalą, jednakże przeczytałem dużo komentarzy do wyciągów i chyba lepiej wydać 300 zł na masiva i nie być zadowolonym niż 700 na keltona. Albo coś nie przyjdzie, albo będzie krzywo wyspawane. Poza tym mam 195 wzrostu i jedną z wad będzie blokana ud w keltonie. -Marbo- niby [...]

warzywa owoce itd. sa kazdego dnia dobieram sobie je jak chcem:) tak kurczaka bede zmianial takze innym miesem jak mnie znudzą piersi:) waga 75 kg 2900 kg 230g białka 300 ww 80 g tłuszczy tyle jest z calego dnia:)

1. WIEK: 34 2. WAGA: 98 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 135 -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 120 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: silowo 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nieznam 12. [...]

ta dieta powinna się opeirac na tych 10 wskazówkach. i zeby było jasne - dieta to tylko gwarancja tego ze jemy tak jak musimy adekwatnie do celu! i nie pieprzcie ze jest za młody na diety bo sam 1 redukcje robilem w takim wieku;) nikt tu nie mowi o bilansie - 1000 kcal -300 starczy.

[...] kontuzję która skutkuje dłuższą rekonwalescencją albo wyeliminowaniem z ciężarów. Młody zawodnik nauczy się dźwigać bez pasa będzie brał 100% MC, później 200%, następnie 300%, jak poszło to i 320% pójdzie bez pasa, jedna chwila trach i kontuzja. A można uniknąć dobrym nawykiem. Pas to nie koszulka czy kostium. Osobiście tyle samo w ciągu [...]