lou ferrigno

[...] jest to ćwiczenie ukierunkowane na grzbiet, więc nie powinno znaleźć się na treningu m. naramiennych i ramion (pośrednio pracuje tam biceps, ale nie odgrywa aż takiej roli). Referencje: https://fitnessvolt.com/9600/hulking-biceps-workouts-crafted-lou-ferrignos-world-class-23-arms/ https://www.greatestphysiques.com/male-physiques/lou-ferrigno

Lou Ferrigno znają wszyscy miłośnicy kulturystyki. Rywalizując z Arnoldem Schwarzeneggerem, stał się legendą tego sportu. Grał też w serialu Incredible Hulk, który został wyemitowany pod koniec lat 70. Aktor i ikona fitnessu niedawno podzielił się swoim treningiem klatki piersiowej i ramion w Men's Health, gdzie opowiedział o swoim doświadczeniu [...]

Legenda kulturystyki Lou Ferrigno ostatnio opowiedział o swoim największym żalu z czasów uprawiania sportu, a także o jego ulubionym wspomnieniu. Niektórzy twierdzą, że Ferrigno zmarnował czas u szczytu swojej kariery kulturystycznej, na karierę na ekranie. W czasie, kiedy miał ogromne szanse by wygrać Olimpię, postanowił odgrywać rolę Hulka. Jego [...]

Legenda kulturystyki Lou Ferrigno (67 l.) skrytykował ludzi, którzy używają smartfonów podczas ćwiczeń w siłowni. Powiedział, że wiele osób zamiast ćwiczyć, zajmuje sprzęt i jest wręcz przyklejona do telefonu. Lou dorastał w czasach, w których telefony komórkowe nie istniały, a ludzie skupiali się przede wszystkim na wykonywanych ćwiczeniach [...]

Legenda Lou Ferrigno to znana postać w kulturystyce. Podczas swojej kariery, biorąc udział w wielu pokazach kulturystycznych, wyrobił sobie markę dzięki wyjątkowej muskularności. W czasach Złotej Ery trenował u boku siedmiokrotnego Mr. Olympia Arnolda Schwarzeneggera i kilku innych znanych postaci w branży. Dwukrotnie zdobył tytuł Mr. Universe. [...]

Legendarny kulturysta Lou Ferrigno jest jednym z najbardziej utytułowanych sportowców. Odegrał istotną rolę w kulturystyce i jest inspiracją dla wielu osób. Mimo upływu lat wciąż pozostaje w formie. Ferrigno rywalizował z innymi ikonami kulturystyki w tym siedmiokrotnym zwycięzcą Mr. Olympia, Arnoldem Schwarzeneggerem, z którym również trenował. W [...]

Gwiazda serialu telewizyjnego z 1970 roku "The Incredible Hulk" i legendarny kulturysta Lou Ferrigno postanowił zaszczepić się przeciw pneumokokom. Bakterie te są najczęstszą przyczyną zapalenia płuc u osób starszych. Niestety, prawdopodobnie doszło do zaniedbania higieny podczas szczepienia i u Lou pojawił się płyn w bicepsie. "Poszedłem [...]

NIE WPISYWAĆ SIĘ DOPÓKI NIE SKOŃCZĘ!!!! LOU FERRIGNO Tytuły: 1971 WBBG Pro Teen Mr. America 1973 IFBB Mr. America 1973 IFBB Mr. Universe 1974 IFBB Mr. International 1974 IFBB Mr. Universe Dla mnie jeden z najbardziej niedocenionych kulturystów.

Jesli ktos ma i moglby to prosilbym o wrzucanie materilow,fotek.Ja obejrzelem nie tak dawno film PUPING IRON i powiem ze wzbudzil on u mnie wiele podziwu.. E U AMO AVIDA

ZACZYNAM GALERIĘ O LOU FERIGNO,BĘDĄ TO FOTY Z LAT 50.60 I 70

wpisujcie tu jakiekolwiek info o suplach i diecie jakie stosował ferrigno w czasach pumping iron i wcześniej?

Chyba jeszcze nie było tu filmu o Lou Ferrigno to zapodaję linki http://rapidshare.com/files/69215372/Bodybuilding_-_Lou_Ferrigno_-_Stand_Tall.peb.pl.part1.rar http://rapidshare.com/files/69216359/Bodybuilding_-_Lou_Ferrigno_-_Stand_Tall.peb.pl.part2.rar http://rapidshare.com/files/69216740/Bodybuilding_-_Lou_Ferrigno_-_Stand_Tall.peb.pl.part3.rar [...]

Wlasciwie mialem zamiar stworzyc w przyszlosci jakis wiekszy temat, ktory mial traktowac o motywacji i w ktorym takze mialo sie znajdowac troche przyslow, powiedzen bezposrednio lub posrednio zwiazanych z walka. Skoro jednak zostal zalozony juz taki temat dorzuce tutaj swoje 3 grosze. Nie wszystkie powiedzenia maja swojego autora. I am the most [...]

zbytnio już nie urośniesz, ciesz się że jesteś duży swoją drogą przy twoim wzroście 5cm nie zrobiło by już różnicy, więc... jesteś w niewielkiej grupie ludzi narzekających na wzrost tylko dlatego że... jesteś wysoki! spójrz na to z innej strony, weź sobie na przykład Lou Ferrigno! 140kg żywej masy! Mali martwią się że już nie urosną bo robią [...]

W złotej erze na dobrą sprawę nikt nie myślał o rozbudowie pośladków. W tamtych czasach miały być one małe i smukłe. Stąd np. w Vince Gym gdzie 2 lata trenował Arnold jak również Lou Ferrigno, Drapper, Zane nie było stojaków do przysiadów.

[...] skoro dajesz na przykład potwierdzenia swojej tezy scenke ze świata wg bundych, gdzie-aby nadac serialowi więcej humoru-dobrano faceta o wzroście 160 z jakimś dryblasem jak lou ferrigno to powodzenia jak mam się tak bardzo czepiac szczegułów, to vundy junior wyrwał na końcu odcinka za***istą dupe iteż moge uznac to za argument I na pewno byłby [...]

[...] Jakby sie zapuscil to by gadali ze taka legenda a wyglada jak przecietny paker z osiedlowej silki, ze powinien dbac o siebie bo to nie przystoi podawalibyscie przyklady jak lou ferrigno ze mozna dbac o siebie pomimo uplywu wieku, a jak typ jest do.j.e.b.any ze wygralby kazde slabiej obsadzone zawody pro to "leee to nie ten sam ron co w [...]

Odbiegając od tematu Lou Ferrigno czasem nie miał wyższej wagi na master olimpia;)?

No kulturyści z reguły raczej niewysocy z wysokich to kojarzę Lou Ferrigno https://kulturystyka.pl/wp-content/uploads/2017/03/17201108_10155120871987299_5147303482242043097_n.jpg 196 cm Btw a tego kulturystę ktoś poznaje ? https://s3.party.pl/newsy/dariusz-karpinski-w-niebieskiej-bluzce-385874-4_3.jpg Ja go ledwo poznałem na tej focie [...]

[...] ale i dla zwykłych ludzi żeby to zrobić, i nadać fimowi Hollywoodzki wymiar Butler zaprosił na plan Buda Corta młodą gwiazdę filmów takich jak MASH, Brewster McCloud/ czy Harold and Maude - nigdy nie widzałem tylu ogromnych ludzi,/w całym swoim życiu - daltego przyszedłem na siłownie, by pobudzić krążenie krwi - jedyne co robię to [...]