ile

Pij tyle ile zawsze. Ilosci wegli w izotonikach są śladowe. Podczas treningu i tak je spalisz.

Ile chcesz za fona ?

ile proponujesz ??

kiedys o tym czytalem, ale mysle stosowanie proscaru, tez nie do konca trafny strzal, bo z tego co sie orientuje blokuje on tylko jeden typ 5ar natomiast nie ma wplywu na typ drugi. Doskonale radzi sobie z obojgiem dutasteryd o ile dobrzw pamietam,ale jak z jego dostepem nie wiem. Slawku co o tym myslisz?

Czy ten kalkulator z sfd moze dziala zle? czy jednak uzywacie go do liczenia zapotrzebowania? I teraz tak jak z KCAL: 2874kcal B:190g W;285g T:95g pozamieniac wegle i bialko zeby zrobic low carb o ile obnizyc ww

[...] to najprawdopodobniej spowodowane jest to ujemnym bilansem spożywanych kalorii w ciągu dnia. Wejdź na www.potreningu.pl i oblicz swoje zapotrzebowanie na b/w/t, oraz sprawdź ile kcal powinieneś dziennie dostarczać aby utrzymac wage. Następnie dodaj na początek jakieś 200-300 kcal do tego co Ci wyjdzie, i waga powinna skoczyć. Gainera dodawaj [...]

po co Ci 5 dni treningowych? daj wcześniejszy plan i ile zajmowały Ci treningi

wiec ile razy w tygodniu radzisz go wykonywac (bedzie to u mnie stepper). ----------------------------- POLSKA GUROM !!!

Dokladnie - musisz to wywazyc. To rowniez zalezy ile w tygodniu bedziesz mial dni treningowych, ale wydaje mi sie ze tak jak napisales - czyli 1,2 razy w tygodniu, bedzie w sam raz. Zresztą sam musisz zbadac sytuacje na samym sobie i wtedy bedziesz wiedzial najlepiej. "Im większy jesteś,tym więcej ludzi przyznaje ci rację."

jak gain bolic to carbo już nie potrzebne to ile uzyskasz po cyklu zależy od bardzo wielu czynników. więcej osiągniesz jesli ważysz koło 90 kg i masz tendencję do nabierania masy, jesteś widocznie silniejszy na tle rówieśników, twój ojciec nie ćwicząc wygląda na bardzo dużego etc, a dużo mniej jeśli ważysz 60kg i przewracasz się na wietrze.kwestia [...]

gain bolic mieszaj z kreatyną -tylko pamietaj że wieksza dawke możesz wziąć raczej tylko po treninigu. co do tego ile ci masy przybędzie to przyjmij zasadę, że lepszedwakilo suchej i nie otłuszczonej niz 5 z tluszczem. dosc dobrym wyznacznikiem oprócz oczywiscie wyglądu jest progres siły ktory powinien towarzyszyc przyrostowi masy.

1. ile mniej więcej truchtać na wiośle przed treningiem? bo ja truchtam z 2 minuty i nie wiem czy to nie jest za mało. na wiosle chyba sie wiosluje a nie truchta, truchtać mozna na biezni 2 min starczą tylko pamietaj aby to nie byla cala rozgrzewka 2. czy podczas treningu stać czy siedzieć podczas przerw między seriami? nie siedz, siedza stare [...]

[...] się pogłębić. To nie są tylko moje słowa, usłyszałem to od lekarza bo sam mam skoljoze ale nie dbam o to, staram się czasami powisieć kilka minut na drążku bo nie chce mi sie robić innych skomplikowanych cwiczen. To na tyle by bylo, jesli nie masz wady postawy i nie jestes chory np. na serce to smialo trenuj ile wlezie tylko zawsze z głową, pozdr

Każda meta jest toksyczna tak samo i ile nie ma tam innych trzecich substancji. Ja słyszałem że jej nie produkują już dawno. Ale może wznowili produkcję.

Sajks zastanów się zanim coś napiszesz, jak metandienon może być bardziej toksyczny od metandienonu. Ta sama substancja ta sama toksyczność. To jak powiedzieć galenika bardziej toksyczna od normy. O ile tam nie ma innych trzecich substancji toksyczność jest taka sama.

LEGENDA a jak z cenami?? ile paczek marlboro ?

A ile kosztuje marlboro?

jeśli chodzi o branie tej odzywki to w jaki sposob? cykle ? jakie dlugie i po ile najlepiej. Podkreslam ze bede bral creatine pierwszy raz.

jeśli chodzi o branie tej odzywki to w jaki sposob? cykle ? jakie dlugie i po ile najlepiej. Podkreslam ze bede bral creatine pierwszy raz. dziennie codziennie 5 g jesli dzien z treningiem to PO nim jesli bez to obojetnie zawsze wtedy gdy nie masz dluzszych przerw w treningach na serio

Wlasnie ile masz lat i jaki jest twoj staż treningowy ? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*