woda

to po prostu testosteron z wodą ,a to oznacza największe możliwe skutki uboczne, o zanieczyszczeniu nie wspominając

[...] wiem jak to nazwac nie jest to taki "klasyczny" surcz ze tak powiem... to sprobuje opisac. Na malym obszarze nogi, brzucha, reki czuje jakby to opisac... jakby sie woda gotowala pod skora, napicie i rozluznienie miesni (tak na chlopski rozum) ale bezbolesne zaczalem brac aspargin gdzies 5 tab dziennie i troszke pomoglo. I pytanko czy to [...]

[...] Sól zmniejsza pule Ca w kościach i zębach. , Przy suplementacji wapniem należy zwrócić uwagę w jakiej formie on występuje, a także czym się popija najlepiej czysta woda ponieważ w kawie czy herbacie mogą być szczawiany które łączą się z wapniem i powodują ze jest on dla nas nie dostępny. Jeśli chodzi o wodę i o to że wypłukuje witaminy [...]

Odżywka białkowa to jeden z najpopularniejszych suplementów wśród sportowców na każdym poziomie zaawansowania. Na rynku dostępne jest mnóstwo rodzajów białka, które różnią się między sobą właściwościami, składem, szybkością wchłaniania itp. Najczęściej spotykane białka to: WPC (Whey Protein Concentrate) – ta frakcja białka występuje w odżywkach [...]

wpc z wodą będzie wodniste chyba że zmieszane z jogurtem greckim lub czymś gęstym.

ja wole z mlekiem, zawsze troche wiecej bialka i smak jest lepszy (np naturalna ostrowia z woda jest paskudna)

jezeli w avatarze to Ty, pij z mlekiem jezeli masz problemy z tł. pij z woda

z woda wypije jak sie da , jak niedobre to z mlekiem

nie wiem czy to prawda ale mleko nie jest zbyt dobrze strawne, ja kierujac sie ta zasada po treningu odzywki rozrabiam z woda edit: mam na mysli te porcje odzywki ktora stosuje zaraz po treningu, z rana tez tak postepuje Zmieniony przez - q77 w dniu 2006-10-20 19:37:08

kazeina jest ponoć cięższa do strawienia? co za tym idzie z mlekiem gorzej się wchłania niż z wodą, poprawcie mnie jeśli jestem w błędzie

ja pije ostrowie z mlekiem, bo znacznie smaczniejsza niz z wodą więcej jest wtedy białka i fajnie wchodzi

Możesz pić z wodą, ale niegazowaną. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

[...] redukcji tkanki tłuszczowej, co udowadnia coraz większa liczba badań. Kreatynę można przyjmować poprostu, popijając wodą. Nie ma konieczności wypijania kreatyny z węglowodanami - jest to częsty mit. Istnieją dwie metody dawkowania kreatyny, pierwsza cykliczna to tzw. ładowanie - podczas której dzienna dawka kreatyny może osiągać nawet 30g. [...]

Pamiętam zakupiłem kiedyś kreatynkę Megabola(to był mój pierwsz raz Wziąłem ją pierwszy raz samą tylko popiłem z wodą z niczym nie rozmieszałem. Ach!! Do dzisiaj pamiętam ten smak!! Aż mordę wykręcało. Bynajmiej mi on za nic nie podszedł do gustu

mnie ti nawet sie zdarzylo pare razy zapodac do ryja kretke z glukoza i dopiero popic woda.tojest jazda.pelno w ryju a jka sie jeszcze zakrzusisz to wogole

W twoim przypadku suplementy podnoszące poziom testosteronu byłyby niezłe na siły - Tribulus i ZMA (to ostatnie to po prostu minerały które lepiej kupić osobno w aptece - wyjdzie taniej). Kreatyna jest także godna polecenia, ale najdziesz wodą a tobie zależy by nie zwiększyć wagi. "born to fight"

myśl o jakiejs lasce i przepijaj wodą - mi to pomaga, ten sposob stosuje u siebie przy jajkach bo ryż juz nie wywoluje u mnie takich rewelacji

Lekkoatletyka zaliczana do jednej z najstarszych dyscyplin sportowych, które są oparte na naturalnym ruchu. Wśród konkurencji zaliczanych do lekkoatletyki zaliczamy: - biegi (60 m, 60 m przez płotki, 100 m, 100 m przez płotki, 110 m przez płotki, 200 m, 400 m, 400 m przez płotki, 600 m, 800 m, 1000 m, 1500 m, 1 mila, 2000 m, 3000 m, 3000 m z [...]

hm moze zle trzymales kreatyne ? mono zamienia sie w kreatynine przy kontakcie z woda, a kreatynina nie dziala zbyt dobrze na nerki... kreatyna sama w sobie powinna raczej trzymac wode, a to ze sie wiecej pije przy kreatynie nie znaczy, ze powinno sie co chwile sikac ;]

Dupa dupa dupa znawcy, mocz to nie tylko woda, poprzez oddawanie moczu organizm filtruje krew (pozbywa sie tego czego nie chce czego ma za duzo lub czego nie toleruje) jesli po kreatynie , cukrach lub innych suplementach sikamy w nadmiarze to znaczy ze pozbywamy sie tego "czegos" jesli sikamy ttlko po wodzie zazwyczaj nie jest to uciazliwwe [...]