woda

[...] kalorii mniej maja, w sumie zdrowsze niz ryz :), aczkolwiek to nie jest jakis wielki problem. 2) No pokombinuje cos z tym mlekiem. Najwyzej zastosuje techniki psychologiczne i podczas picia wpc z woda beda myslal o jakichs niebianskich dziewojach... 3)Czemu nie wliczalbys kalorii z odzywki do bilansu? 4)Czemu platki nie moga byc na sniadanie?

jeśli chodzi o smak to nowy EGG Protein (czekoladowy) jest ohydny, używam tylko i wyłącznie jako dodatek do placków, wypić tego z wodą nie idzie a szkoda

[...] lat, ze cos ze mna nie tak ale caly ten czas poglebialem wiedze, nie poddawalem sie i nagle BUM wystrzelilo mnie w kosmos i do tej pory jestem satelita ksiezyca powaznie kreatyna, to nie hormony i spadkow po niej nie ma jesli juz to woda, ktora nie nalezy sie przejmowac jesli jest inaczej, to albo organizm jest przetrenowany albo niedozywiony

piszesz : "...Jesli nie wierzysz to polecam sprobowanie Vault'a lub Ester Stack (super mocny przedtreningowy)..." <-- czy chodzi Ci o to,że NaNO_Vapor ma lepszy od niego smak? Ja mam smak NaNO,który nazywa się ORANGE HAZE,i jest poprostu niesamowicie obleśny Ja Ci powiem całkowiecie ciekawą rzecz Teraz mój kolega z siłowni testuje [...]

Kupiłem Lean Dessert,smak Cynamonowy. oraz Synhta 6 (10 saszetek) 3xVANILLA 3xCOOKIES AND CREAM 1xTRUSKAWKA 1xMochacinno 2xCZEKOLADA Narazie testowałem tylko ten LEAN,z wodą. 1 porcja,niezbyt sycące (coś jak Anabolic Window) Smak niezły,zapach też.Z mlekiem pewnie będzie lepszy. resztę opiszę jak już zjem

z mlekiem to mi nawet ostrowia podchodziła liczy sie woda oraz co do tego anatora torrenta capnij, calkiem si Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-01-23 13:17:59

Shejki proteinowe pij z woda. Nie po to to z mleka wyciagali abys Ty to znowu do mleka pakowal. Pozdrawiam

[...] Jezeli ktos ma watpliwosci, jak to dziala, proponuje nie byc interentowym wojownikiem - tylko przyjsc na trening i wyrobic sobie opinie. Tylko nie patrzac jedynie, a albo poprzez instruktora, badz cwiczenie. Co do gwaltow - robiono kiedys w kraju za daleka woda badania wsrod recydywistow ze zazwyczaj nie ma walki- tylko jest bity i bijacy.

[...] że kobiety są agresywne..? Ja sie uczę walczyć jak facet na zajęciach. Nie dostaję taryfy ulgowej w ćwiczeniach, więc wydaję mi się że postawa większości mężczyzn jest lekko nieodpowiednia. Tak przynajmniej doświadczylam ja. I może należy najpierw wybadać jak walczymy, i dostosować się do naszego poziomu? Hm. Jak woda, jak to Lee powiedział.

Czyli nie blokuje. To dobra wiadomość. Zalewa wodą? Ciągle się boje jednak tego coś Powiedz coś więcej

Wodą nie zalało mnie. Poza twardością mięśni naprawdę już od pierwszego tygodnia szła niesamowicie siła. We wszystkim. Np. przysiad w 4 seriach po 6 powt. 105kg. Dzisiaj 105kg może z 1 serię zrobię... Wszystko pięknie, ale nie jest do normalne...

[...] miesnia w 4 tygodnie...Sidy sa, odblok i DODATKOWE oslonki zwlaszcza na watrobe KONIECZNE, a czy dziala -MUSI jesli jest to co pisza :) i to calkiem dobrze bez zalewania woda. Bylby to produkt doskonaly gdyby nie toksycznosc, chcociaz rzekomo w tej formie 2 atomowej jest mniejsza ...still you can do what the f*** u wanna do! :) i miec all [...]

[...] krety itp. ale skoro już tak bardzo chcesz zapodać ph to laduj i nie zapomnij o osłonkach a później o odbloku ale ja się wtedy pamiętam nie odblokowałem i fajka była wporzadku. ale teraz wiem ze powinienem to zrobi :) A po cyklu walnij sobie jakiegoś dobrego stacka i dozuć zwykla ostrowie ja tak zrobiłem i efekt został :) woda tylko odeszla :)

Poznalem Pana opinie n/t wafli ryzowych bezposrednio po treningu. Proponuje Pan alternatywnie odżywkę Olimp CARBO (50g) lub sok pomaranczowy (rozumiem, ze nieslodzony?) Jakie jest Pana zdanie n/t glukozy (25-30)g z woda jako uzupelnienie glikogenu po treningu? Dziekuje z gory za odpowiedz. no pain, no gain

a ja mam pytanie czy Carbo mieszamy z woda czy mlekiem? Bo jeśli mamy mieszać z mlekiem i do tego kteatyne (oczywiście po treningu) to słyszałem, że mleko osłabia wchłanianie kratyny? jak to jest? Rafał Pozdrawiam

tylko z woda. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

A jak smakuje carbo z wodą? - Borsuk - pijesz już karbo? jaki smak - dobrzes smakuje? Rafał Pozdrawiam

1.WAŻE OK 100 KG.ILE HMB OLIMPU POWINIENEM STOSOWAĆ DZIENNIE?JAK JE DAWKOWAĆ I KIEDY? 2.CZY MOGE POŁĄCZYĆ TRIBUSTERON 90 Z HMB DLA LEPSZEGO EFEKTU?ILE MUSZE GO BRAĆ I KIEDY? 3.CZY KREATYNE W KAPSUŁKACH Z BIOGENIXA MOGE POPIJAĆ ODŻYWKĄ WĘGLOWODANOWĄ ZMIESZANĄ Z WODĄ? - OCZYWIŚCIE ZARAZ PO TRENINGU. 4.JAK POGODZIĆ PRZYJMOWANIE HMB Z ODŻYWKĄ [...]

[...] W KAPSUŁKACH Z BIOGENIXA MOGE POPIJAĆ ODŻYWKĄ WĘGLOWODANOWĄ ZMIESZANĄ Z WODĄ? - OCZYWIŚCIE ZARAZ PO TRENINGU. Tak, jest to jak najbardziej wskazane, gdyż preparat węglowodanowy usprawnia dokomórkowy transport kreatyny 4.JAK POGODZIĆ PRZYJMOWANIE HMB Z ODŻYWKĄ WĘGLOWODANOWĄ PO TRENINGU? JAK TO STOSOWAĆ? W przypadku dawkowania preparatu HMB [...]

WIELKIE DZIEKI PIG KILLER ZA TWOJA POMOC. POWIEDZ MI CZY STOSOWAŁEŚ KIEDYS TE SUPLEMENTY KTORE CI PODAŁEM??? JAKICH EFEKTOW MOGE SIE PO NICH SPODZIEWAC??? PYTAM BO NIGDY JESZCZE NIE BRAŁEM KREATYNY CITRO I PIRO. ZAWSZE TYLKO MONO. CHCE BRAC: W DNI TRENINGOWE. RANO - 5,4 GR CITRO (9 CAPS-OLIMP), PO TRENINGU - 5,6 GR MONO (7 CAPS-BIOGENIX-200 [...]