SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta ą czy

  • pomocy sogi

    Post
    Doping

    a jak z cyklem moge ciagnac go jeszcze czy zkonczyc i do kiedy ta nolve stosowac pozniej jak objawy zniknom 10mg zapobiegawczo wystarczyprosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2005-05-09 10:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -faza nasycenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta faza nasycenia nieźle opróznia portfel bierz bez fazy nasycenia a co do efektow to zalezy czy bedziesz przestrzegał zasad i diety.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5275 Data: 2004-03-01 19:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/Ektomorfik/62KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie do Ciebie (ponieważ mam podobna wagę 65 i ta sama budowę ciała) czy dla Ciebie ponad 3000 kalorii to nie za dużo? Ja dziennie zjadam 1700 (mam zamiar tez przestawić sie na masę) a przy 3 tys bym wymiotował ciągle

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2014-12-07 20:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, czy było "za mocne" to po prostu widać. A co do uderzeń i kopnięć, to właśnie o to chodzi, że oni uczą się machnąć PRZED celem i właśnie ta kontrola nad techniką jest tutaj najważniejsza

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2005-03-01 08:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    slawek502 ta wypowiedzia diamertalnie zmieniles moj tok myslenia Na podobny do Twojego-bo madrze mowisz.... Tylko jest problem skad ja wezme te probki jak kazdy sklep ich skapi? A tutaj chodzi o smak czy rodzja odzywy "ostatnio znalazłem pronos mocachino" bo niebardzo jaze

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2010-01-02 10:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luk po co się wypowiadasz! Ja pytam czy ta waga będzie szła w górę a jak chcesz sobie posty nabijać to gdzie indziej bo mi bardzo zależy na dobrej opinii

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2014-02-20 09:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc sztangi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a może byc nieco więcej. Szeroki to taki gdzie ta odległość wynosi 80cm i więcej. Te wartości są przybliżone bo zależy to głównie od bydowy ćwiczącego, od długości jego kończyn, dla kogoś o wzroście 160cm szeroki uchwyt będzie zupełnie inny niż dla człowieka o wzroście 190cm. Na sztandze takiej długości jak podałeś odległość pomiędzy talerzami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2003-08-14 19:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do poprzedniego tematu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A Np da sie zwolnic ta przemiane zeby nie robic tyle razy dziennie jakies ziola czy cos na spowolnienie materi??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2009-09-03 10:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania sekcja

    Post
    Sztuki Walki

    I znowu będzie draka o wyższośći CC nad Mo czy na odwrót Miras swe zasługi ma i niewątpliwie zna się na rzeczy, szwankuje mu jednak czasami dyscyplina i potrafi zmarnować nieco czasu na treningach. Ponadto przykłada dużą wagę do kilku podstawowych technik i po pewnym czasie niektórych to może w****ić, gdy po raz nty odbębniają balachę z gardy, bez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2006-04-14 10:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robić "Stretching"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku wystarczy kilka prostych ćwiczeń jak zwis tyłem z drabinki czy drążka. Jeżeli dotykasz stopami podłogi, to możesz spokojnie wypchnąć miednicę do przodu i ładnie brzuch się rozciągnie. Kolejne to zwykły skłon do przodu. Stopy razem, staraj się dłońmi dotknąć podłogi lub kostek. Na łydki dobre też jest stanięcie na ugiętych kolanach, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-08-09 09:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak to w koncu jest z ta ostrowia? Mam miareczke od WPI Olimpu i jak to sie ma w stosunku do jakiegos bardziej "pro" bialka? Czy miarka wpi olimpu jest rowna wagowo miarce ostrowii, a jesli nie to jaki jest miejwiecej stosunek??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2005-09-01 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi przedmowcow, a raczej Yanga. Korelacja forma - trening walki. Nie chodzi o jakis sztywny schemat tylko o pokazanie, ze taka mozliwosc istnieje i w ten czy inny sposob mozna zastosowac dana akcje. Bo wiadomo, ze nigdy nikt nie bedzie atakowal dokladnie tak jak sie to robi w formie, i nigdy odpowiedz nie bedzie identycznie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2011-04-16 01:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obecnie mam 191 cm wzrostu i waże około 89 kg . Nie chodzi mi o oszczędzanie , mogę wsypać i 40 gram. Ta oddżywka jest dośc tania , tylko chodzi o to czy nie bedzie jej za dużo. Mam jeszcze pytanie , jak taki kotajl który pije o godzinie 21 ma sie do ostatniego posiłku ? Ostatnio wyczytałem fajny przepis na posiłek potrenignowy . Zamiast tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2009-06-16 11:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam se c902

    Post
    Targowisko

    A ta klawiataru wsadzona jest orginalna czy zamiennik

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-03-13 09:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem gino!!!!!

    Post
    Doping

    ok dzięki... Troche poczytalem i chyba wystartuje dzisiaj z ta nolva, bo grudek zadnych nie wyczuwam ale suty faktycznie pieka ech... P.S. A wogole skad ten bol w sutkach fizycznie sie bierze, rosną czy jak ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2010-02-24 20:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ta walka z Sylvia to już przeszłość czy dalej spekulują?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2010-03-14 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie, ze w tym czasie bedziesz mial jeszcze na tyle duzo supresyjnych metabolitow, ze odlbok nie da nic trwalego bo moze i ruszy przysadke ale ta po opuszczeniu clomifenu z krwiobiegu zblokowac sie moze na nowo poprzez ow metabolity tak wiec nie wiem czy jest sens robienia pct w takim okresie po uzyciu deki.. mam nadzieje ze rozumiesz juz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2006-01-26 08:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta z dodatkami jest niezła bialko czy gainer? hmm nie bede pisał nic w stylu"masz diete?" wez gainera,zawsze wiecej kcal,a pewnie chodzi ci o mase

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2006-08-18 15:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening przy Muay Thai?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co myslisz ze sila statyczna przeklada sie na dynamiczna? chodzilem na KB z elementami MT i wiem skad sie bierze potezny cios... sila ciosu to sila dynamiczna wiec: sila dynamiczna ciosu = szybkosc + masa upraszczajac: wolisz zeby uderzyl Cie ktos kto wazy 50kg czy ktos kto wazy 100kg majac przy tym ta sama technike?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2006-10-16 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - Ultimate czy Universal ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polski rynek polskim rynkiem, a jakość jakością . Czy to "ta sama liga" gajnerów ? Jak wypada Universal w konfrontacji z Ultimate'em ? I jak wypadają w konfrontacji z Bx i Olimpem, i wreszcie jak wypada Bx vs Olimp ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2005-01-09 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)