[...] w ręce i się na niego gapił. Przez pół godziny utrzymam 11km/h. W terenie z pewnością mniej. Pewnie dałbym radę dłużej, ale celowo nie próbowałem. Oszczędność czasu. Tak czy siak, to chyba nie jest dobre tempo. Odżywianie kontroluję, trochę siebie znam i myślę, że tu nie muszę Ci głowy zawracać - nie mam ciśnienia na jednocyfrowy bf. Z tą [...]
drodzy koksiarze ja rozumiem że tworzycie sobie tutaj taki mały kolektyw czy jak kto woli kólko wzajemnej adoracji, wzajemnego poklepywania sie po pupach, odwzajemnianych i pseudowartościowych twierdzeń typu:" jesteś wielki, jesteś kimś ważnym", ale niestety dalej nie usłyszalem odpowiedzi na pytanie kluczowe, jakie są więc wasze [...]
[...] "Tomek stał się teraz bardzo przewidywalnym pięściarzem. Musi dołożyć coś do swojego arsenału, albo będzie miał coraz więcej problemów. Nie chodziło nawet o to, że walczy z bokserem bijącym z odwrotnej pozycji. Okazało się, że kiedy rywal nie daje się wciągnąć w wymianę ciosów, Polak nie potrafi sobie radzić w ringu" - powiedział po [...]
[...] i chyba każdy kibic z sercem w gardle oglądał jego wojny z Hallem, Darek miał bardzo dobry lewy prosty można byłby nawet rzec ,że miał książkowy cios takiego boksera rzeczywiście może jescze nie będzie przez jakiś czas a szkoda. Szkoda również że Michalczwski nie walczył w USA bo wszyscy na tych co walczą w Niemczech patrzą krzywo z różnych [...]
wiatm kupiłem 2 paczki kreatyny w proszku; 500g i 250g. Tą mniejsza mam w domu i ją jem a 500g mam schowaną w stodole w sianie. Jest zapakowania szczelnie w reklamówce a pudeło było nieotwierane.. Panuje tam teperatura około -10c. mam pytanie czy moze stracic swoje własciwosci? http://www.sfd.pl/przechowywanie_kreatyny-t472978.html
ta można było pisać bez tekstu :D a w słuchaniu było coś takiego ona była na rozmowie o pracę i się jej pytał gdzie pracuje obecnie w sluchaniu było ,że pracuje jako importer chyba i tam było she is ... no właśnie i dałem applying for a job ch** wie czy dobrze. Zmieniony przez - xper w dniu 2013-11-28 15:04:27
ta bo jechali hendricksowi ,że na koksie jest bo nie chce poddać się badaniom ,a GSP na 100 % czysty ,dawałem argumenty typu czy myślą ,że taki bolt jest czysty jak jego kumple z drużyny wpadli a mają słabsze wyniki ,oczywiście odpowiedzi typu idiot itd... Ogólnie to można było flamować całego PRIDE za to ,że każdy na koksie leciał niby. wydaje [...]
nie wiem, czy ta odpowiedź była do mnie, bo trochę nie na temat ale: Oczywiście, że Kakuda przerwał i oczywiście, że kompletnie sprzecznie z zasadami - Sapp bębnił cepy, nie było nawet knockdownu, a on bez liczenia przerwał walkę.}:-( nie był to zresztą największy z wałków spółki Sapp i Kakuda. To były krejzi dni. %-) Co do jakiejś wielkiej [...]
to jakbyś mógł wrzucić ten artykuł/ artykuły na temat budowy siły i eksplozywności nóg na forum to byłbym Ci niemiłosiernie wdzięczny. Nie wiem czy zrozumiałem ta rozpiske ktora podales powyzej, czy to wszystko wykonywałeś na jednym treningu? 1 rozgrz sam gryf 15 do 20 siadów 2 rozgrz 60 kg 5 do 8 siadow 3 rozgrz 80 kg 4 do 6 siadow 4 rozgrz 100kg [...]
[...] ilosci fatu do spalenia sa bzdurne. Bo co? Skoro nie przybierzemy 250 g miecha tygodniowo, to oznacza ze jestesmy do dupy? Czegos brakuje w naszej suplementacji? Poza tym, czy to badanie uwzglednia ilosc suchej masy miesni czy ogolnie pojetego miesnia (+ woda)? Jezeli koles pod moim nadzorem po tygodniu ma 2 kg wiecej, to oznacza to ze zdobyl [...]
mam pare pytan znowu. czytalam gdzies na forum ( konkretnie, ostatnia odpowiedz) zeby unikac polaczenia np miesa z kasza czy makaronem bo mieszaja sie soki trawienne powstaje jakas trucizna i potem czlowiek sie robi senny itd, w sumie kwestia roznicy zasadowosci tych produktow? o co chodzi?? Jedna z wielu teorii zywieniowych, a ludzie pod kazda [...]
Spoko,wiem ze do 10tygli mozna szamac ta 10-tke z ranca po przebudzeniu. Zastanawia mnie jedno.Jesli jestem po nocce i nie wstaje zupelnie rano a ok.12 w poludnie ma to rowniez sens czy zegar biologiczny idzie swoja droga?
Taki już jest sport, że skoro coś napisałem, to wypada tego bronić Oczywiście jak się robi coś głupiego i się zrozumie, że to jest ślepy zaułek, to głupio brnąć w coś nie wypada przed samym sobą Ale tutaj myślę, że głupoty zbytniej nie strzeliłem jeśli chodzi o Najmana. Zacznijmy od tego, że to był jego nieudany debiut. Pierwsza walka i [...]
[...] po treningu lepiej nadaje bo szybko uzupelnia straty,ciekawe co jutro kto napisze?zartuje skoro pan ambroziak zatwierdzil ta opcje i ty juz ja wyprobowales to zrobie jak ty,czyli cellpumpa rano i po treningu a crestera przed,a ile kapsulek crestera przed mam lyknac?bo cell pumpa to po normalnej porcji bede bral,ale jednak mam racje ,ze kreatyna [...]
Aras dzieki, a czesto mowia ze dziala wlasnie ta dose i z foxa, balkan jesli ktos ma dostep. O tym pmp= mieszane opinie, a jak te reszta tj. apexy, bosiry, euromedy....??? te co wskazujesz jadles , czy z opiniii??? dzieki
Aras dzieki, a czesto mowia ze dziala wlasnie ta dose i z foxa, balkan jesli ktos ma dostep. O tym pmp= mieszane opinie, a jak te reszta tj. apexy, bosiry, euromedy....??? te co wskazujesz jadles , czy z opiniii??? dzieki jadlem euromed i dziala ok, wczesniej probowalem biosire i ocenilbym na ten sam poziom
[...] bo to nie ten temat, poza tym mam głęboko w dupie bana i inne twoje rady. Do Sikora: Nie chce mi sie juz tobie ublizac. Nie kazdy musi sie znac na wszystkim. Twoja sprawa czy jestes idiotą czy nie. Byc moze faktycznie natrafiłes na podróbke. Jednak opisana podróbka jest bardzo podejrzana: - ma idealnie podrobione wybicie daty waznosci (nic nie [...]
Ja na razie używam w treningowe trochę BCAA, kreatyny-5g i nic więcej a oczywiście zdrowa miska. Białko czeka na redukcję może dokupię na redukcję jeszcze Stano ale musisz mi dać znać czy jest naprawdę ta pompa.
ANDROXEN (temat zbiorczy)
