pytanie

[...] że to trochę reklama K** :/ ale tanio a wydawało mi się że dobrze, może coś poradzicie? Multi dawkowanie to 2 tabletki ale biorę jedną jako lekkie uzupełnienie. Mam jeszcze pytanie czy np. długie stosowanie takich suplementów które wymieniłem, głównie multivitaminy jest "zdrowe"? Zmieniony przez - warN w dniu 2017-10-25 17:16:16 Zmieniony przez [...]

No i pytanie ile jego wziąć z 10 000 / 15 000 ? W jakich dawkach ? Clom i nolve do tego ? I Jak długo ?

[...] to troche nowego do myślenia Biniu. Aha a z tą dietą to poważnie mówisz, bo ja sie jeszcze bardzo nie znam na odżywianiu. Powinienem coś zmienić. Jaja jem rano z płatkami owsianymi, lub kukurydzianymi, a cbudy twaróg na noc z jakimś warzywem. Około 5 posiłków. Mniej więcej jest ok? Sorry jeśli przynudzam, to już ostatnie pytanie pozdrowienia

a ja mam pytanie jakie ćwiczenie wykonywac na sam srodek klaty aby sie rozwinela, bo zostaje taki dolek? prosze o dopwiedz.

nie ten dział!! co to za pytanie wogóle!! rospiska uplementacji bez sensu wyszukiwarki uzyj Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-05-24 16:26:26

hmm czy ja wiem czy taki ekto ze mnie? prawie 20 cm w nadgarstku (musze zobaczyc ile ojciec ma ) ale pewnie po czesci tak, waskie plecy, barki mozna to zwalic na to ze jestem ekto choc w sumie jakbym byl ekto to bym jakis czas temu nie wazyl 85kg po roku cwiczen Wypiska za 12-18-09 Plecy+ triceps MC 84kg x 12 93kg x 10 102kg x 8 Tu mialy byc [...]

[...] bo piwnice remontujemy teraz z ojcem i było by miejsce aczkolwiek z $ jest problem ale to zobacze w ferie może uda mi się cokolwiek znaleźć (praca) wiec teraz mam takie pytanie bo ławke + stojak chciałbym kupić i jaką byście plecali a)prostą na allegro do 110zł b)ławka z możliwością pochylania + stojak - coś koło 200 c)ławka z możliwością [...]

pytanie najważniejsze musze wyjśc za 30 minut i cały dzien mam chodzic bo mam troche spraw moze na rower wskoczze puzniej bedzie lepiej czyli to mam rozchodzic mimo wszystko??

Mam pytanie: Czy probowal ktos mieszania z kubusiem lub jakims innym soczkiem marchwiowym? Jak by sie dobrze rozpuszczalo to moze wyjsc niezly posilek np.: do szkolki, bardzo latwy do zrobienia(taki mini gainerek) Niech ktos to przetestuje jak moze, bo nie mam teraz na stanie Kubusia zadnego Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. [...]

Ja lekarzem nie jestem... ale odpowiedz na jedno pytanie: nie masz tak, że jak świeci słońce i jest ciepło to czujesz się lepiej?

juz znalazłem odpowiedz na moje pytanie, brakuje mi węgli przed treningiem, dawniej jadłem na godzine przed treningiem ryż lub kasze + węgle z hi-teca a ostatnio to odstawiłem i to dlatego. Przemyśle tą Tyrozyne + lepszy posiłek przed treningiem :] Dzieki za wszystko :)

[...] 200mg c5d/c7d 1-6 superka 50mg c2d 6-11 winko 50mg c2d/c3d? 7-11 prop 75mg c3d 1-11 nolva 10mg cd (tutaj tak dlatego ze mam sklonnosci) -11 HCG (i tu pytanie do Ciebie bo mam dostep tylko do 5000 j.m) - clomid tak jak ty napisales - nolva (dalej konieczna??) -clen na podtrzymanie Lub taki lagodniejszy jak na 1 [...]

[...] który stymuluje procesy anaboliczne,dzięki którym sportowiec w trakcie treningów może rozwijać zdolności wysiłkowe,tz.siłe,szybkość,wytrzymałość, mase mięśniową.Teraz pytanie:jaki ty masz poziom testosteronu,czy jest potreba stumulacji? Bo może masz wysoki pożiom.Koszt badania testosteronu 20-30zł,norma 2-8 ng/ml,lepiej jak bliżej do [...]

Przepraszam Byk,ale preparaty sterydów anabolicznych stosuje wyłącznie u chorych pacjentów .Ale słyszałem o przypadkach pozytywnych testów antydopingowych po suplementacji Tribulusem z firm zagranicznych /USA,RFN/.Dla tego puścilęm pytanie o Certyfikat antydopingowy na preparaty Olimpa.OLIMP nie odpowiada!!!!!!!!

zalezne od wielu czynników.henetyka, odzywianie, przykladania sie do treningów.nikt ci konkretnie nie odpowie na to pytanie.ćwicz a odpowiedz przyjdzie sama.powodzenia.

Witam Mam pytanie czy mięśnie brzucha najlepiej ćwiczyć na tradycyjnej ławeczce do brzuszków czy lepiej na ławeczce AB King Pro ?? Proszę o odp.

Pzez ostatni miesiąć ćwicze na ławeczce w ten sposób że robie 4 serie po 12 powtórzeń z ciężarem: 30 kg-->35kg--->50 kg--> 60 kg. Mam pytanie czy to jest dobry sposób ćwiczenia?

Mam jeszcze pytanie. Co może sprawić, że ten dysk bardziej może wypaść ? Czy jeśli to jest uwypuklenie to można ten dysk wstawić na swoje miejsce czyli nastawić tak jak to robią kręgarze ? Czy pójście do fizjoterapeuty było najmądrzejszym posunięciem ? Jestem młodą osobą czy poprzez dobrane ćwiczenia, szybkie marsze, wymachy rąk, dłuższe spacery, [...]

Dziękuje za rady ten plan jest dobry zaczynam go stosować po nowym roku. Natomiast mam ostatnie pytanie tu chodzi o mięśnie brzucha jak napisałem wcześniej robię 100rano i wieczorem i chciałbym się zapytać czy dobrze robię, może to powinienem jakoś rozłożyć czy robić więcej niż 2 razy dziennie? I chciał bym się zapytać Ile bym musiał [...]

nie musisz mięć aż 5g węgli na dzien,jeśli wiesz że źle reagujesz to daj 4 czy 3gramy reszte podbij fatem tu masz tez odpowiedz na swoje drugie pytanie - dlaczego więcej fatu w DNT masz 2 zmienne bo białko w każdy dzień na stałym poziomie węgle i fat leci jedno - podbijasz drugie jaki będzie miał rozkład BTW to juz zalezy od Ciebie jak sobie [...]