pytanie

A mam jeszcze takie małe pytanie czy można np. brać jeden miesiąc gainer a drugi miesiąc białko?

A dlaczego nie? Pytanie tylko czy tego potrzebujesz. A to juz zalezy od brakow w Twojej diecie (jesli sa). Sam powinienes wiedziec czego tak naprawde potrzebujesz w danym momencie.

Lekarz kazal cwiczyc nie obciazajac bioder... Czy takie cwiczenia jak: brzuszki, supermen, scyzoryki, dipy na rece, pompki nie obciazaja bioder? pytanie co z biodrami jest nie tak i w jakiej plaszczyznie na nie trzeba uwazac:) czym sie sugerowal lekarz aby biodra pozostawic "odciazone" bo praktycznie postawa stojac, czy siedzac edzie wymagajaca [...]

to taki dział że nie znajdziesz tu raczej odpowiedzi na to pytanie, zarejestruj się i spytaj się w dziale regionalnym.

CZEKAM AZ KTOS MI ODPOWIE NA PYTANIE

no tak diety nie mam, ale wicie staram się jeść to co trzeba, mam pytanie do batonów bo mają sporo węglowodanów czy są dobre na przykład zjeść je przed albo po siłce ?

Odswiezam Pytanie.

SLuchajcie koksy mam takie pytanie. Jesli juz zaczalem brac mete (20mg/dzien) i chce dolaczyc testosteron do tego to kiedy mam go uzyc? Od razu pierwszego dnia? Pozdrawiam Danny w pore sie obudziles %-)

diakonos zadałem to pytanie niechcący dwa razy wszystko napisałem w pytaniu troszke wyżej

NIE OMG co za pytanie

O dobre pytanie :p A ja mam taki problem bo spał bym 24h na dobe np. Ide spać o 22 wstaje o 6:30 ide do szkoły i wracam i chce mi sie spać a jak już sie położe to tak np. od 16 do 20-21 śpie potem ide znów spać o 22 albo 23. Macie coś nato żeby tyle niespać?? W tur-e kolega polecił mi HGH NIGHT Activlab i żeczywiśćie głębszy sen ale nic pozatym.

Jak dla mnie wygląda wszystko dobrze dietą. Zacznij ćwiczyć, robić aeroby i będziesz widział. Też jestem na etapie redukcji tylko trochę "poważniejszej" i będę obserwował organizm i tyle innej rady raczej nie ma. Mam tylko pytanie gdzie wy tego tuńczyka w wodzie kupujecie ? bo ja w markecie tylko w puszkach widzę w sosie własnym.

Wiem, ze nie odpowiada sie pytaniem na pytanie, ale; co to za roznica?

Witam Dzisiaj dostałem paczkę efki 25mg ampułka. I tutaj mam do Was pytanie. Czy podczas wstrzykiwania podskórnego tak samo jak przy hcg nie trzeba odciągać tłoczka? Wbijaj tak jak do tej pory wbijales hcg ;-)

doprecyzuj prosze pytanie: co dokladnie chcesz uzyskac?

takie pytanie to do lekarza ale to się operuje a nie leczy lekami,

a rozpuszczalnosc ?? polepszona bo do tego bylo dotad najwiecej pretensji no i pytanie o ktora nowa forule chodzi - kiedy byla ostatnia nowa formula ??

5 , 10 lub 15 Na jakiej podstawie ktos ci ma kolego pomoc i w czym. zadales pytanie retoryczne. Ankieta po pierwsze i opisz jak ta cala twoja redukcja wygladala i na czym ja robiles?? tylko nie pisz ze na rowerku

[...] Po powrocie(druga polowa sierpnia) silownia 3 razy w tygodniu i aeroby 3 razy w tygodniu. Dieta low carb suple : L carnityna, animal cuts 3 Stracilem 15/16 kg od czerwca do dzis, jednak waga stanela a trening kontynuuje, dlatego dokladam sobie clena. I teraz wlasnie pytanie o to w jaka ilosc sie zaopatrzyc? Pozdro i z gory dzieki za pomoc!

[...] (ktora zwlaszcza w Twoim przypadku powinna byc dobrze dopracowana - to absolutna podstawa) zakup bialko, olej lniany/oliwe z oliwek, dodatkowo - jak nie jesz tlustych ryb przydac sie moze omega3. Jak zadajesz pytanie to napisz cos wiecej o sobie, albo uzupelnij profil. Jesli Jestes poczatkujacym - to nie bierz sie za suple. Wyrob podstawy.