pytanie

chłopaki mam pytanie , bo ja robie pełne przysiady , i czym mocno rosnie dupa , bo nie chcial bym ja załoze dzisny zeby mie obciskały

To BA będzie dobre , czy znacie może jakieś lepsze? I jeszcze pytanie co to są te stacki kreatynowe?

odp. na pytanie drugie brzmi: JESC WIECEJ

przepraszam ale musze zadac to pytanie rozumiesz co napisalem choc troszeczke czy niekoniecznie? podkreslam, ze to co pisze dotyczy diety zakladajacej spozywanie TYLKO I WYLACZNIE pizzy z dzemem- nie biore poprawki na zmiane diety w takim czy innym zakladzie/domu...- poprostu przyjalem najgorszy z mozliwych scenariuszy aby przedstawic jak bardzo [...]

nie bede sie wciagal w jalowe dyskusje na temat kto jest madrzejszy, czy zrozumialem to co napiales itd. ale pokazac Ci cos? pytanie ktore zadal autor:czy mozna jesc te produkty ? jak ma sie diete ?? hmmm czy on sie pytal czy mozna miec diete zlozona wylacznie z dzemu i pizzy?? raczej nie. wiec po co taki przyklad dajesz? edit:ja osobiscie nie [...]

2km na rowerze dziennie ma wpłynąć na masę? Niedługo pojawi się pytanie, czy wolno komuś wejść po schodach na drugie piętro, jak robi masę. :)

na pytanie z tematu odpowiem Ci zeby zaczac cwiczyc too najpierw musisz zaczac chodzic na treningi . Kurde po co takie glupie pytania zadawac... Zmieniony przez - Pisi92 w dniu 2008-08-29 01:09:41

a nie można -zanim utworzy się temat- poszukać w dziale tematow odpowiadających na niejedno pytanie czy wątpliwośc? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-03 22:46:04

Witam mam pytanie ćwiczę juz 3 miesiące robiłem cykl na nitrobolonie 2 za pierwszym wzięciem poczułem moc ale już później nic nie dawało kompletnie żadnych przyrostów siły ani masy wiecie może czemu teraz chce brać metę kanadyjska oczywiście z osłonką i hepatil po cyklu ale zastanawiam się czy jak zrobię cykl na mecie a później bd chciał np na [...]

Kolego pofatyguj się stronę wcześniej zanim zadasz następnym razem takie pytanie.

1. WIEK: 25 2. WAGA: 101 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

[...] stronie czytałem o wadach i zaletach obuwia. Zauważyłem, że bardzo powszechną wadą jest obcieranie m.in.pięty, dlatego będę celował w nieco większe. Miałbym jeszcze jedno pytanie, nie dotyczy ono biegania, ale zadam je tutaj, by nie tworzyć już osobnego tematu. Mam w domu drążek, chcę kupić jeszcze poręcze. Poręcze miałyby mi służyć do [...]

[...] ponieważ postąpiłeś bardzo głupio bijąc testo 7 tygodni.... rozregulowałes hormony i nic więcej.... brałeś poważne leki tak jakby to były landrynki.... Odpowiedz sobie na pytanie czy Twój tryb życia może mieć wpływ na poziom Twojego testosteronu? Jak się odżywiasz, trenujesz, dbasz o kondycję, pracujesz, stresujesz..... jeśli na te pytania [...]

[...] a nawet mniej niż Ty, ponieważ Ty przynajmniej widzisz skutki na swoim organizmie, a my nie widzimy nic. Jeżeli masz problem z wyrzutami sumienia po tego typu obżarstwie, to po prostu tego nie rób. Sugeruję nauczyć się panować nad swoim organizmem i napadami obżarstwa. Chyba, że było to świadome. Wtedy jednak Twoje pytanie byłoby nie na miejscu.

mam taki zamiar jeszcze jedno pytanie który Garnier wybrać aby nabierać masę "mass xxl" czy "magnum8000" oczywiście wiem ze dieta to postawa i fundament masy

A dlaczego miałoby to być nienormalne? Wymiary jak wymiary wszystkie są normalne. Sprecyzuj bardziej pytanie, ponieważ mięśnie skośne brzucha nie maja w Twoim przypadku nic wspólnego z szerokością talii.

nie widze tu żadnego powodu do sprzeczki tylko troche rozsmieszyła mnie twoja reakcja na pytanie "czy trzemasz ręke przed czy za głową"-ale myślę że juz sie rozumiemy

[...] na wadze. Zależy mi tylko na górnej części ciała tzn Klata to jest priorytet, barki no i łapy, dlatego narazie nie ćwiczę nóg ani brzucha. Przyjdzie i na to koleje. Moje pytanie brzmi czy lepiej robić mniej powtórzeń z większym ciężarem czy robić mniejszym ciężarem ale robić po 10-12 powtórzeń Zmieniony przez - onitchi w dniu 2012-09-23 [...]

z 32 na 34 mi skoczyło to ja wiem czy to dużo ? ale mniejsza z rękoma bo głównie chodzi mi o klatkę na której nie widzę żadnych efektów.. . Co do twojego pytanie to wyciskanie sztangą płasko i skos, a rozpiętki hantlami. Sciąganie drazka zza głowę.

25 a z innych? bo znalazlem glownie te na allegro :) i jeszcze pytanie odnosnie witaminy b6 - skad wziac ją w duzych dawkach? bo z preparatow z magnezem to sa glownie po max 5-10mg, a czytalem, ze zaleca się dawki ok. 200 przy DAA, które niby tam prolaktynę podnosi? czy w takiej http://www.doz.pl/apteka/p5030-Vitaminum_B6_tabletki_50_mg_50_szt [...]