SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Hantle

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Witam. Mam pytanie czy hantle wzmacniają górną cześć klatki piersiowej?" Jak dajesz na skosie wolne ciężary ponoc lepsze na mase czyli dla ciebie w sam raz żeby pobudzic góre;) pzodr edit: no ale oczywiście to idzie jak cwiczysz cała reszte Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-08-18 20:43:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-08-18 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia bieganie .

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie czy jak będę ćwiczył na masę jadł normalnie ale do tego będę biegał co dziennie to wyrobię się na rzeźbę ? waga 75 wzrost 181 rekord na ławce 80

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2013-01-07 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize

    Post
    Odżywki i suplementy

    To pytanie raczej do wróżbity Macieja. ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-11-06 12:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku zadajesz pytanie dostajesz odpowiedzieć i zadajesz je jeszcze raz ale w trochę innej formie ODP : tak powinien być ponad normę :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-03-17 10:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lat ale z przerwami .:) Zebrało się dwóch siebie wartych. Oboje łamiecie regulamin. I co wy oczekujecie po tym gainerze? Wzrostu masy? Puknijcie się w łeb i zadajcie sobie pytanie czego oczekujecie po 100g ryżu wraz z 200g piersi z kurczaka. Czego? To jest bez sensu. Oboje zapewne nie macie nawet prowizorycznej diety. Autorze - jeśli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2013-03-29 00:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    I jeszcze jedno pytanie - jeśli kąt w kolanie bedzie rozwarty to bardziej czwórki a jeśli ostry to dwójki, tak? Bo na tych filmikach tak to widać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2017-06-18 12:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sądzicie? aminokwasy czy glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy dobrze zrozumialem twoje pytanie... aminokwasy to bardzo droga forma bialka...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2004-02-26 23:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymanie kalorii równe z zapotrzebowaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawda. To zbyt ogólne pytanie. Podaj o sobie więcej informacji i napisz co najważniejsze jaki jest Twój cel.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2016-08-30 11:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezar

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Doprecyzuj pytanie bo nikt nie wie o co chodzi z tą dziesiątką

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2018-05-09 13:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta antyhormonalna

    Post
    Trening w domu

    witaj moglbys cos wiecej powiedziec na ten temat ? skad masz takie info itp ? dieta antyhormonalna mozna nazwac wiele diet - stad moje pytanie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2004-02-08 09:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cieżary w HIT

    Post
    Trening w domu

    skoro mowa o ciezarach to mam tez pytanie: z jakim mniej wiecej ciezarem (w %) zaczac tak zeby sie za szybko nie skonczyla mozliwosc progresji. cykl tak okolo 10tyg potrwa, treningi 2x/tydz, cel - glownie sila nog, ale nie tylko (podaje na wszelki wypadek jakby mialo pomuc w odpowiedzi, a jak trzeba cos jeszcze to tez podam) pozdrawaiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2006-09-16 17:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg duza dawka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie powinna, pytanie tylko po co stosować taką dużą dawkę jednorazowo? Skoro z reguły 3-5g robi swoją robotę, a jej zwiększanie nie będzie mocniej odczuwalne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2016-12-03 10:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanko :D

    Post
    Doping

    Coś o sobie - Młody "głupi" to z twojego profilu - zadane pytanie to potwierdza.Lepiej będzie jak udasz sie do działu odrzywianie i suplementy.Jak chcesz być szczupły to biegaj godzine dzziennie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2005-10-02 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI NAJLEPIEJ WYBRAC TRIBULUS???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyszukiwarka nie boli np tutaj http://www.sfd.pl/Najlepszy_tribulus_-t346397.html padło takie pytanie a takich tematów było pełno

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-05-16 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ciężkie pytanie;p mysle ze lepiej robic cardio,i dobra dietke ulozyc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2013-12-20 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartosc laktozy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To bardziej pytanie do producenta lub w dziale odżywki i suplementy, a nie odżywianie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2018-02-23 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DO WINKA

    Post
    Doping

    fachowe pytanie i rzeczowa odpowiedz ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2003-12-27 14:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę zakupić clomid, Tylko pytanie czy nolva nie będzie lepsza??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-09-13 15:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol a bialko ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    juzzzzzzzz wiem wszystko dzieki wam HOSSE dziex za gg juz wszystko proste no bo srerio skad mam wiedziec co to jest jak pierwszy raz sie z tym stykam ovopole opole hehehe serwetki na stol schiza a teraz juz wiem wiec o to mi chodzilo ale czat dzieki wam wszystkim!!!!! jak co to znow zadam pytanie interesujace heheh:)))))) rasty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2003-07-10 14:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy redu nie idzie za szybko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w Twoim przypadku odpowiedz na Twoje pytanie jest nieistotna, poniewaz, jak szybko nie zwiekszysz ilosci spozywanych kalorii to zrobisz sobie wiecej krzywdy, niz pozytku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2019-06-19 05:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)