SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Radio Koksu nr 20 Gosciem jest MONIKA z Tvn HARDCOROWO !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] online tylko nie pamietam strony air cos tam .com Jest roznica oklo 120-250pln , ale zaleta w biurze ze sobie dzwonisz lub jedziesz i masz wyszukana najelpsza oferte na dany okres. Najdrozej jest kupowac bilety latem , a pozniej nie ma reguly. Ceny srenio od 2000-3500. Najtansze loty z tego co zauwazylem to te co zaczynaja sie z samego rana 5-6.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14695 Data: 2011-12-02 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na palce 2s maxy Brzuch: - ABS II Co dać zamiast drązka? W najblizszym czasie planuje zakup. Jak leciec z tym treningiem? Poniedziałek A Sroda B Piatek A ? Przez jaki okres czasu:? @edit Pompki na poreczach na klate/triceps moge zastapic normalnymi pompkami i cwiczeniem na uginanie tricepsa? typu: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2014-12-14 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą z tych siłowni wybrać?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    ja od ponad roku tam nie chodzę, ale jak chodziłem to szatnia - ok, prysznice byly w trakcie remontu, więc z 4 był czynny 1 lub 2 ;) ale teraz juz pewno przez taki okres czasu zrobili parking był / jest bezposrednio pod siłownią ,lecz za czasów jak ja tam chodziłem był darmowy, obecnie podobno albo placi sie jednorazowo 2zł czy 2zł za godzine [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2010-07-19 13:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dziewczyny, prosze o korekty :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie zapotrzebowanie, ale powiem ci ze to sa chwilowe i dotycza osob ktorych BF jest mniejszy od 15% i chca przed zawodami sie dorzezbic na chwile i pozniej znaow zaczyanaj okres "masy " Moja koncepcja jest zawsze taka sama, na poczatek dieta zbilansowana ze srednia iloscia bialka wegli i tluszczu z bilansem ujemnym nieprzekraczajacym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2009-02-06 14:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo

    Post
    Doping

    To oczywiste. Jeśli nie zacząłeś jeszcze cyklu to zrób sobie komplet badań i podejdź z głową do tematu. test całkowity e2 prolaktyna morfologia fsh lh panel lipidowy Okres półtrwania enana/cypio to ok 14 dni. Ja wolę po prostu dawać pn/czw a nie pilnować co 3 czy 4 dni :-) Tylko propa biję e2d bo trzeba i już :-P I tak, leć sobie po 0,7ml 2 x na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2015-06-11 11:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propa przeciągnij do 18 tygodnia. Bold ma długi okres półtrwania i siedzi w org.Dał bm te 6 tygodni różnicy pomiędzy ost. strzałem a początkiem pct. Na propa przejdź 5-7 dni po ost. strzale z enana. Jeżeli jajka się skurczą podczas cyklu i nie będziesz miał się czym spuszczać to przybij hcg 1000j c3d,przez 2 tygodnie(wychodzi akurat ampa pregnylu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2011-10-24 20:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale HCG możesz już bić pod koniec cyklu ,nie musisz czekać aż przestanie działać enan co do clomu to lepiej założyć że ten okres wynosi 14 dni ,gdyż lepiej odblok rozpocząć parę dni później niż za wcześnie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12653 Data: 2009-01-13 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (w celu redukcji fatu oraz zatrzymania kortyzolu - ponoc ma calkiem dobry blend antykortyzolowy) oraz Cell Pumpa na pierwsze 2-3 tyg PCT - co radzicie wrzucic jeszcze na ten okres z supli?Jakis stack ? jak tak to jaki ? czy moze zainwestowac w cos innego? Czekam na sprawdzone pozycje ... bo szkoda wydawac hajs na rzeczy ktorych dzialania w ogole [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12653 Data: 2009-01-13 12:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ SIŁĘ + SUPLEMENTACJA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wynosi 4 miesiace.W teksciem o sobie twoj staz wynosi 3 miesiace.Jakis blad sie wkradl czy jak? Co do suplementow to narazie bym sie wstrzymal bo skoro tak dobrze Ci idzie w 3 miesiace 40 kg do przodu to az nieprawdopodobne.Przez jaki okres czasu po tym miales przerwe?Sadze ze kreatyna przyda Ci sie pozniej kiedy przestanie tak isc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-10-05 01:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa na enanie.

    Post
    Doping

    Zamulal w jakim sensie i przez jaki okres czasu (caly cykl) ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2014-07-17 20:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie 4 tygodnie to dość krótki okres na robienie siły. Przynajmniej z 8 by się przydało.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2013-04-13 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ramion by abwehra

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] większy bałagan to temat też usunę- więć sam sobie tym dobrez zrobisz... Masti na początku napisął Ci ogólnie jakie kryteria powinienes przyjąć- przede wszystkim wydłużyć okres i ściśle kontrolować, określić dokładne założenia etc... -powróćwięc do początku tematu. Ponadto jest też prawdopodobne, ze taki wynik -w takim krótkim okresie czesu- [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2013-12-05 16:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie się na drążku w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    2,5kg hantle moze tobie wystarczą ale na jakis okres ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7142 Data: 2009-07-21 11:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę miesiąc. Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli nadal ogólnorozwojowy, tak? Przez jaki okres?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-10-30 14:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres półtrwania hcg to 16-24 h

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2014-11-05 21:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obóz Zimowy

    Post
    Sztuki Walki

    Olo: Faktycznie ta twoja poprzednia wypowiedz wygląda jakbyś się nabijał z Ricosa - a chyba nie miałeś tego na myśli Ricos: Ja też Ci radze, abyś pojechał na ten obóz. Napewno nie wyjdziesz na tym źle Pozdrawiam Mav ______________ Życie jest jak shareware - krótki okres próbny i wyłączona opcja save.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8385 Data: 2003-01-09 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foto :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jak dla mnie to slabiutko jak na 21 lat i taki okres treningu ( biorac pod uwage przerwy ) 35 cm to malutko ja cwicze okolo 5 miesiecy i mam 35 cm a mam zaledwie 165 cm i mam 17 lat ... Ja bym na twoim miejscu zaczol ostro cwiczyc spalic tlusz pozniej dopiero mase zeby bylo czym pokryc miesnie ...Powodzenia

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2006-06-27 11:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A takie oto me plecy :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    om Nie no teraz wszystko jest w Twoich rekach. Zima - fakt dobry okres. Bierz sie za diete, treningi i za rok bedzie dobrze A za 3 lata bedzie KOLOSALNIE

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5278 Data: 2004-08-07 16:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny -ninja soguje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] materiałów. Marni robotnicy i wybrakowany, kiepski towar, nie wróży większych sukcesów, nawet gdy budowa odbywała by się pod okiem najlepszych fachowców. Zatem w okresie budowania masy mięśniowej szczególny nacisk należy położyć na zapewnienie odpowiedniej jakości surowca w postaci dobrze zbilansowanego pożywienia, a wówczas nawet [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2005-03-20 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh dawka

    Post
    Doping

    Ja bilem rano a był okres że od 3 juz nie spałem właśnie przez drętwienia i musiałem wstawac pochodzić po domu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2021-09-03 08:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)