SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Jakie suple pomogą szybko zbić wagę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez odpowiedniego dożywiania to żadne, nic o Tobie nie wiemy, trudno coś doradzić. Jaki okres masz na zrzucenie wagi, ile czasu już ją zrzucasz czy dopiero zaczynasz, jakieś zawody masz że w kategorii wagowej musisz się zmieścić ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2016-09-13 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    stereo ty myslisz ze bedziesz zawsze przybierał? przyjdzie okres ze zjesz dwa razy wiecej gejnera a waga ledwo skoczy? róznie bywa, wiele jest powodów i to nie wcale rodzaj czy marka supla decyduje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2004-05-01 14:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny cykl 0,03 g na kgmc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j./apo zaczynasz od 'standardowych' dawek przez okres ok. 2-4 tyg. pozniej przechodzisz na stala 0,03g /k.m.c Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-08 21:32:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2006-06-08 21:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCHUDNĄĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Marcina i sama postaraj sie ulozcy cos sensownego my najwzyej skorygujemy pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarki na okres przelotów zmniejszaja mase komórek mózgu, by sie pozbyc niepotrzebnego balastu. Przygotowuac sie do godów odtwarzają je. Jestem w pierwszej fazie tak wiec przepraszam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2003-12-06 05:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w pachwinie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepiej to Idź do lekarza ! skąd ktoś będzie wiedział co ci jest ? Idź bo się nabawisz kontuzji że wgl nie będziesz mógł ćwiczyć przez dłuższy okres :))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2015-02-01 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 bromo klopot ze snen

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie dawka ma malo wspolnego bo czy wrzuce 1 kapsa czy 5 jest to samo ....mniejsza o to powiedzcie mi prosze jakis jest okres poltrwania tego specyfiku ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-11-11 11:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezltluszczowy przyrost masy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz smażyć ale przez krótki okres czasu lepiej używać tł stałych

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2010-01-23 17:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hi, mam mały problem mianowicie przez kilka miesięcy pracowałem nosząc skrzynki do 30kg przez 8h, przez ten okres czasu nie ćwiczyłem, teraz gdy chciałem wrócić napotkałem problem przy pompkach mianowicie czuje ogromny ból w nadgarstkach, czym może to być spowodowane? Jak sobie z tym poradzić? trzeba udać się do specjalisty i należy zdiagnozować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2018-02-16 19:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wydaje mi się że mógłbyś zrobić sobie przerwe od kreatyny taki okres jaki wcześniej trwał cykl. Jak wyżej napisał miętki najważniejsze odżywianie. Możesz spróbować aakg.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-09-06 19:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okres od przyjęcia tamtej kreatyny jest juz wystarczający,abym mogł znowu zrobic cykl. Co wy byście wzieli na drugi cykl? Mi chodzi głownie o przybraniu na masie i nie mówcie ,że jeść bo ja to wiem;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-09-07 12:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do lekkoatletow

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzieki Natakuken, sog for you. Te linki co mi pokazujecie juz czytalem i autor nie pisze o tym, ze naprawde dzialaja. Powiedzmy, ze mam kasy jak lodu i wybieram odzywki na okres treningowy i startowy. Jakie dzialaja a jakie sobie odpuscic odzywki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-07-18 13:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo :D ale okres okolotreningowy to najlpeszy czas na wszystko to co wymienilem :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2007-05-03 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl masa

    Post
    Doping

    [...] obecnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo,różne 8. TRENING: różnie 9. CEL CYKLU: +10kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok trwania,pełny okres przygotowawczy masa+jakość+wycinka- 2mce off 11. POZIOM BF%: ok 8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bez znaczenia,ekto 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2014-06-14 13:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl masa

    Post
    Doping

    cykl trwał ponad rok,co szło i ile - zależnie od okresu... przerwa od końca kwietnia chce lecieć do końca kwietnia 2015,ale interesuje mnie okres pierwszych 3-4mcy >> cel +10kg nie patrząc na jakość,może być spora retencja,ale bf w granicach rozsądku, Zmieniony przez - Killu86 w dniu 2014-06-14 13:49:38

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2014-06-14 13:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek po odbloku

    Post
    Doping

    Z testosteronu do pct pomocniczo nadaje się tylko undestor rano dawka 80-120mg. Sermy na noc, prop jest za silny , po drugie ma za duży okres półtrwania. Mnie kiedyś pct z undestorem , przyniosła dobre rezulataty i komfort pct po badaniach fh i lh były w widełkach a cykl wtedy leciał z półtora roku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2016-05-13 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Trening dla początkujących

    na jakiś okres można wstawić takie ćwiczenie, ale nie na stałe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2016-06-10 08:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wynikami

    Post
    Doping

    Ari jedz cały czas jak brałeś przez cały okres cyklu. Dostinex już nie potrzebny. Jak się czułeś wcześniej na dece? Czemu dopiero teraz badania? Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2022-08-19 22:21:03

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2022-08-19 22:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratyna i pływanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest sens ale w dawkach 0,03g na kg masy ciała. przez dłuższy okres, cyklicznie po 10g bym nie stosował. Jak jesteś początkującym pływakiem to odradzam całkowicie. pozdro Zmieniony przez - JTW w dniu 2008-10-27 19:41:09

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-10-27 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy blizny pooperacyjne można opalać na słońcu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    O to już musisz pytać lekarza . Przez pewien okres na pewno nie można ich opalać ale przez jaki to wie lekarz .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2011-04-28 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    czasy... moze coś jeszcze?? ale co jaki okres mierzyc swoje czasy??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2005-08-31 21:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)