SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • cialis , viagra

    Post
    Doping

    Okres półtrwania sildenafilu około 4 godzin natomiast tadanafilu 17,5 godziny. Dlatego Cialis czesto nazywają pigułka weekendową bo rucha sie cały weekend hehe.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7742 Data: 2012-12-01 19:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piracetam + alc + lecytyna +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy połączenie ALC+Piracetam+Cholina można stosować przez dłuższy okres np. 10 miesięcy? Czy lepiej rozdzielić i robić 2 mies na ALC+Cholina, 2 mies na Piracetam+Cholina?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2010-09-15 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecę ostatnie 6tyg masy, może zwiększyć dawkę testa na ten okres, a metę odpuścić?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2015-04-21 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem płasko :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Było tak ,że przez pewien okres miałeś duże przyrosty na płaskiej w stosunku do reszty ? Robiłeś ją może mocniej niż inne rejony mięśni ? Jesteś pewnien ,że generacja była dobra ? Robisz je jako pierwsze ćwiczenie ? Masz dobrą rozgrzewkę ? (15 min) Rozciąganie itp. Jaki czas przed treningiem jesz węgle ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2004-09-16 21:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i susta

    Post
    Doping

    To co byś radził żeby zabrać, o podobnych efektach jak susta i taki okres trwania cyklu?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2005-06-01 11:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej wadze i wymiarach pełnoletni jest, będzie chciał to i tak weźmie, grunt by nie popełnił podstawych błędów jak większość z nas bo nie miał kto doradzić. 1-8 prop 100mg e2d możesz zacząć od tych 50-70mg w razie potrzeby zwiększysz dawke a okres stosowania wydłużysz. Zadbaj o profilaktykę Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-08-09 23:17:07

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2013-08-09 23:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałdk, bądź zwisająca skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie można redukować w nieskończoność. Max 3 miesiące i okres roztrenowania na zerowym lub lekko dodatnim bilansie kcal. W czasie redukcji metabolizm zwalniam trzeba go podkręcić i będzie można dalej redukować.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2019-03-11 00:44:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fałdk, bądź zwisająca skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podczas mojej całej redukcji miałem przestój i waga nie szła 1,5 miesiąca pewnego czasu. Wiec można powiedzieć ze byłem na zerowym. Natomiast teraz ponownie powoli spada. Mógłbyś mi powiedzieć ile powinien trwać taki okres roztrenowania?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2019-03-11 06:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczenia, które wspierały diete na odchudzanie, w ostatnich 2-3 miesiacach, hatle, pompki, ćwiczenia na brzuch (ABS 7,8) 5) cel cyklu - zwiększenie masy mięśniowej, główny okres - dwa miesiące 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2012-12-12 11:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormonalna terapia

    Post
    Doping

    Gorszy okres w życiu i chciałem jednak trenować i jakoś progresoeać. I z badań wyszło że testosteron całkowity był wysoko ale testosteron wolny nisko. Miałem od lekarza dwie opcje proviron albo htz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2023-05-07 11:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • częstotliwość treningu - jak to jest naprawde ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dopiero zaczałem, mam ze wczesniejszych lat niewielkie doświadczenie. Mam do października siłownie w domu i chcialbym ten okres jak najbardziej wykorzystać. 18 lat 64 kg 182 cm wzrost

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-03-09 17:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Tauryna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I nie ma sensu caly czas jechac na kreatynie wg mnie jest sens stosowania kretyny przez caly okres (poza nieliczymi wyjatkami) zabawy z silownia :D a i cena nie zniecheca :D

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2007-08-18 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantelki ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no wiem ale ja chce własnie na troche je okres moze 3-4 miesięcy potem już kupuje inne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2009-01-16 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • big cykl

    Post
    Doping

    [...] estrem a gdy schodzi z nas dlugi estr czekamy tam te 2 tygodnie w przypadku enana do odbloku, i poprostu w celu zminimalizowania spadkow bijemy krotki estr przez ten okres i w koncu 2giego tygodnia zaczynamy pct. moze byc wino.. to jest bez roznicy, ma byc krotki estr, chociaz najlepiej by bylo jakby srodek mial cos wspolnego z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2006-09-03 13:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza sylwetki po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plażowiczów/wczasowiczów. Aby skóra Ci się „wchłonęła” czy ujędrniona potrzebny jest czas. Często takze niestety niezbędna jest ingerencja chirurga(w celu usunięcia nadmiaru skóry) Ale na spokojnie daj sobie czas. Tj wyżej już chłopaki Ci doradzili, wrzuć sobie wyższe kalorie na okres paru tygodni, odpocznij i lecisz z tematem dalej. Piona ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2022-05-16 11:32:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skrzyp, a witamina B1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Baba... "Zainteresowałam się tym tematem bardzo ponieważ mój syn ma poważne dolegliwości z tego powodu - pił regularnie skrzyp" Ciekawi mnie przez jai okres czasu Twój syn pił skrzyp, jeżeli piszesz "ciągłe picie skrzypu"... czy dolegliwości pojawiały sie stopniowo, czy nagle doznał paraliżu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8692 Data: 2009-08-15 10:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 20 Wzrost: 165cm Waga: 49kg Ważyłam 53kg wcześniej i miałam miesiączkę, potem schudłam do 49kg i okres zaniknął i nie ma go do dnia dzisiejszego (to już trwa 3 lata!). Brałam tabletki na wywołanie i nic. Niedawno wróciłam ze szpitala, gdzie miałam robione badania w związku z brakiem okresu i wyszło na to, że będę musiała brać hormony. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2016-07-13 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Creapure Monohydrorate

    Post
    Odżywki i suplementy

    yyy chodzi mi o to czy długo bedzie trwac okres tego biegania co chwila do kibla?? .:::CRX RuLeZ:::. Check this out: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78519 Zlot CRX w Warszawie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103564

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2003-11-06 11:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz długie i póki co chude ręce więc nigdy raczej nie będziesz dużo na ławie cisnął. Wykorzystaj okres redukcji do dobrej nauki techniki a na masie progresuj z ciężarem zdecydowanie śmielej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2022-12-30 08:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF jak osiagneliście sukces ?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Okres: ponad 7 mc (zacząłem w styczniu, ale pierwsz tygodnie różnie wypadało z tym postem) Waga przed i po: przed 93 / po 86 BF %: przed 21 - 22%% / po 12 - 13% Rozkład B/W/T: najpierw około 40% W; 40% B i 20%T, potem zaczęły się kombinacje. Dziś po wielu miesiącach prób i błędów wiem, że sztywny rozkład B/T/W nie jest tak ważny, a liczy się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2013-08-11 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)