SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Sibu..Meridia

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:170 -przysiad:160 Witam, chciałbym spróbować Sibutraminy, mam dostep do VP 20mg/tabs , chciałbym użyć tej sibstancji przez okres maksymalnie 8 tygodnii, jeżeli tyle można go stosować. W tle leci Test E 500mg (stężenie we krwii 3100ng/dl skala do 780) Winstrol 3x10mg wraz z Heparegen oraz T3 w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2023-08-27 12:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fragment mnie

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] pierwsza moja fotke, coz twarzy nie widac mialam tam brzydka fryzurke, ale przeciez o buzke nie chodzi tylko o cialko....zdjecie zrobione niedawno....wchodze teraz w okres rzezbienia tak wiec za najdalej 2 miesiace wrzuce cos dla porowniania.....hmm, poprosze o maly komentarz i bardzo krytyczna ocena......pozdrawiam i witam wszytkich po [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2003-02-16 11:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! O dziwo nie działała na mnie dawka nawet 15g SAW w kapsach. Próbowali mi pomóc koledzy z forum, doradzali abym wydłużał okres do godziny przed treningiem, wczejściej/później jadł itp i tak na testach przeszło ponad pół opakowania i nic. Brałem przed treningiem SAW i popijałem BCAA i dopijałem wodą. Pytałem czy tak można i każdy twierdził, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2012-02-28 08:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy biorąc zeń szeń, maca, tribulusa jest jakiś zalecany okres przyjmowania np. 3 miesiące i 2 tygodnie przerwy w przypadku zeń szenia tak jak czytałem na innych forach czy mogę przyjmować dłużej/całorocznie? Jak Wy stosujecie? Jak to wygląda w przypadku maca, tribulusa? 2. Czy ogórki zielone mają takie same właściwości alkalizujace co np. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2017-06-06 12:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonywać w domu aby sprawność fizyczna wróciła w pewnym stopniu, abym na wf'ie mógł wykonywać podstawowe ćwiczenia na wf? Tę końcówkę roku zamierzam poświecić ćwiczeniom indywidualnym w domu. (dodam również że przez cały ten okres nie unikałem aktywności, bo jeździłem dużo na rowerze, oraz wykonywałem prace domowe, wymagające większego wysiłku)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2015-09-21 19:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy w bjj

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam mam pytania jak wygląda zdawanie na pasy w bjj i z jakimi kosztami to sie wiąze oraz gdzie należy się zgłosić, czy 2-3 lata treningów to okres wystarzający na to aby zdawać na niebieski pas?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11377 Data: 2005-10-23 11:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja redukcji plus rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrzebuję fachowej pomocy, generalnie jestem na redukcji już ok 4 miesiące i jest ok. poleciałem 12 kg przy obecnej masie 80 kg ( wzrost 170cm), chciałbym teraz przez okres wakacji nasilić wysiłki w poprawianiu sylwetki ( trochę mocniej się rozbudować ) co myślicie o czymś takim ... 1 posilek - ok godz 7 - serek wiejski, 3 plastry chudej wędliny, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-06-19 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z meta ,1-6 meta 20 mg ed to wspomogłoby mnie jakoś? Jeżeli tak, to mógłby mnie to zablokować? Posiadam tylko clomid, mogłoby obejść się bez HCG? Chodzi mi tylko o krótki okres zażywania SAA, ale w jak najbardziej bezpieczny sposób. Jeśli będę musiał się odblokować mogę to zrobić samym clomidem i dorzucić suplementacje, która mi w tym pomoże. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2019-05-09 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta i metanabol

    Temat
    Doping

    Potrzebuje informacji jek metanabol podziałałby na kobiete. Oczywiście była by to minimalna dawka (do dwuch tabbletek dziennie, na okres czterech tygodni).Czy były by jakieś poważne skutki uboczne i czego można się spodziewać. Margo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10903 Data: 2001-09-28 00:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 170 Kilka pytań. 1. W kwestii cypionatu czy da się określic jego okres półtrwania i kiedy osiaga najwyzsze stezenie? Czy to indywiudalna sprawa zalezna od kinetyki/metabolizmu i nalezy wykonac odpowiednie badania? 2. Miejsce dziabania ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2017-01-13 18:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę tłuszczową

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] tłuszczową czy węglowodanową. Zamierzam też brać odżywkę `Carbo` i tutaj nasuwa się następne pytanie. Startować z tą odżywką od razu przy diecie? Czy tydzień lub większy okres czasu odczekać? Problem też jest ze szkołą(od 8-15). W tych godzinach jedynie mogę zjeść kanapki. Oczywiście kończę też wcześniej, ale najpóźniej właśnie o 15 ;). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2011-02-18 21:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drugi cykl , zrobiłem sobie badania i okazało się że prolaktynę mam na wysokim poziomie . Wysoki jest 324 ja mam 533 . Rok temu po cyklu nie odblokowałem się . Przez ten okres nie zauważyłem u siebie ( albo wydaje mi sie ) żadnych zmian , więc myślałem żę jest wszystko ok . Jest Dostinex który zbija prolaktynę , tylko jak go dawkować ? Bez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2018-02-16 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. CEL CYKLU: Masa z dobrą Jakością 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Trudno okreslic 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Doscy szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-02-24 19:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szybko bez zbędnego pitolenia. 3 tygodnie temu skończyłem okres redukcyjny i wchodziłem powoli na masę. W tamtym tygodniu zacząłem jeść 3850kcal dziennie. W sobotę rano obudziłem się z bólem brzucha i odruchami wymiotnymi. Jedzenie nie wchodziło w grę , zwróciłem nawet kawę którą piję zawsze. W niedzielę trochę mi się poprawiło , więc starałem się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2020-06-23 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis Stołowy - Rada

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] i to już mnie zniecheca do kupna takiej rakietki. Piszę z prośbą o jakąś radę przy wyborze. Przy desce raczej juz zostane gdyz chciałbym juz kupic jedna i miec ja na dlugi okres czasu. Yasaka Rakza 7 Soft - 135zł Donic Acuda S3 - 124zł Butterfly Andrzej Grubba ALL+ - 160zł Dodam, że jestem leworęczny, wolę szybką grę ofensywną. Defensywy nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2018-03-20 18:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 2 x 2500iu w odstępach co dwa dni Micha zapięta na 100 % Planowany odblok: 10 dni po ostatnim strzale teścia clomid 20 tabletek po 1 dziennie na noc, pod ręką przez cały okres cyklu mam tamox i armidex, ale póki co nie musiałem stosować. Wystartowałem z wagę 89 kg, przy bf 9%, aktaulnie mam 97 kg i 12,5% bf (mierzone tanitą, ta sama maszyna) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2019-04-07 09:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana tempa ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi mi o obciązenie w danym cwiczeniu bo to spoko ze nizej)? przez to ze daje ciału lzejszy ciezar niz jest przyzwyczajone? Albo wolniejszej progresji siły przez pewien okres? 2. Co w zasadzie mi daje ćwiczenie pomiędzy 1/0/1/0 a 2/1/2/1 zakładając w miare poprawną technikę? Skoro każde tempo ma swoje właściwosci (np. wg. Everet Aaberg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2016-08-26 00:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie do drugiego cyklu.trenuje ok 1,5 roku.caly czas na zwyklych suplach,duzo gainerow,kreatyna,amino,bialko,zeus,testfreak.ogolnie bylem zadowolony,przez ten okres przytylem z 80kg do 93kg.pazdiernik listopad 2011 wzialem 100mety,10ml enanthan200 i 10ml prop100 UK Labs.niestety bez diety i odblkoku (wiem,niekluj sie dopoki niemasz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-02-29 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - skoro jest to lek "przeliczony" na uszkodzona juz watrobe, ja dysponuje zdrowym organem (i mam nadzieje ze tak zostanie :D). Co do hepatilu, to nalezy go brac przez okres 30 dni po cyklu, czy dluzej? Druga kwestia - clomid. Tutaj krotko - czy styknie 50mg/dziennie, ewentualnie wspomagane jakims dobrym tribulusem?. Do konsumpcji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2009-03-09 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w polskiej piłce...

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] marca Wydział Dyscypliny PZPN wydał decyzję o zastosowaniu wobec klubu Górnik Łęczna środka zapobiegawczego w postaci zawieszenia w rozgrywkach organizowanych przez PZPN na okres jednego miesiąca. Decyzja objęta jest rygorem natychmiastowej wykonalności. Środek ten zastosowano w związku z postępowaniem dyscyplinarnym, w którym Górnik jest [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2007-03-29 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)