SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • odblok.

    Post
    Doping

    nie widze sensu mieszania omki z test enent poza tym vinko 2 razy w tyg to za mało jego okres póltrwania to jest ok 48 godz tak więc max co 2 dni a najlepiej co dzień.Dobra jakie stężenie tego clomu jest i ile tego masz i z ciekawości co to za firma z tym clomem bo ja nie widziałem takowego jeszcze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-02-08 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rygorystyczne liczenie kalorii jednak jeśli jesteś zielona w tym temacie a Twoim głownym źródłem informacji jest koleżanka X czy "dzień dobry tvn" to polecam przez pewien okres dostosować się do wyliczonego zapotrzebowania z odpowiednim rozkładem makroskładników dodatkowo trochę zagłebić się w temacie dietetyki oraz przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2017-02-09 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie wiecej i z tego co tam pisze to masz moim zdaniem*****owe osiagi na tyle lat cwiczen i tyle Tylko tam sie mi nie obrazaj Wyciskanie cos slabiutkie jak na tak dlugi okres czasu...5 lat to szmat czasu To zebys ciskal np 140 kg to ile musisz cwiczyc....20 lat?? Bo lata ci szybko ida ale osiagi cos marnie ... poprostu to jest moje zdanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2004-05-15 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile oxa ?

    Post
    Doping

    proviron ? czytałem troche o nim, całkiem łądnie sie prezentuje a;le cena ok 50 zl za 20 tab... jak sie bierze ten srodek i w jakich dawkach ? przez jaki okres czasu ? czy może on zastąpić teścia (prop) przy cyklu winstrol + oxa ? Zmieniony przez - Metkinson w dniu 2007-07-18 18:13:17

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2007-07-18 18:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 60 kg przy wzroscie 175, za bardzo nie wiem jak sie oblicza zapotrzebowanie na kcal... wysilek fizyczny jest sredni tzn na silowni jestem 3 razy w tygodniu po 1,5godziny + 2 godziny wf w szkole(ale nie zawsze cwicze i nie az tak bardzo zeby sie zmeczyc),dlatego na okres diety zalatwie sobie zwolnienie lekarskie zebym zbytnio sie nie meczyl :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-01-04 19:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli kupuję -Mono Universala zastanawiam się ile kupić chciałbym żeby ten cykl trwał jakiś dłużzy okres kupić 1 kg czy 2? -Kupuję BCAA i Bulk. -I jeszcze dobrze by było jakby mi ktoś napisał jak mam to jeść? Mono Rano na czysto i po treningu? czy przed i po? Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2012-06-18 21:42:07

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2012-06-18 21:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję :) właśnie chodziło mi coś żeby chwilowo brać , wiem , że wchłanianie takich witamin jest słabsze ale w taki okres jesienny trochę zmocni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2018-10-08 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu to spadki ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a to czemu chcesz zrezygnowac na okres wakacji ? wakacje są dopiero w lipcu. a jeszcze grudnia nie ma. pzdr/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2006-11-14 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metę daj 4-12 a prop pociągnij podtrzymując przyrosty po mecie na okres 16 tygodni. W środku cyklu daj hcg 5000iu rozbite na mniejsze dozy. Przydałoby się też jakiś IA jak wystąpią estrogenowe skutki uboczne, szczególnie jak idzie meta. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-11-29 11:23:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2015-11-29 11:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przetrwać okres świąteczny bez treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Osobiście również nie polecam totalnej laby na przestrzeni trzech tygodni, sugeruję utrzymywać aktywność fizyczną przez taki długi okres czasu. Zdecydowanie lepszą opcją jest trening z mniejszą intensywnością niż jego całkowity brak. Szczególnie jeżeli mowa o okresie świątecznym. Nade wszystko nie wydaje mi się, że autor tematu będzie chodził z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2015-12-10 12:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nie wiemy czy uda się Tobie cel, który opisałeś w swojej wypowiedzi powyżej. Bez wątpienia okres czterech miesięcy redukcji tkanki tłuszczowej i ujemnego bilansu energetycznego był bardzo długi i zdecydowanie należy z niego wyjść na zerowy bilans energetyczny. Zrobić tzw. diet break i strategiczne roztrenowanie około dwa tygodnie. W takie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2023-03-31 08:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tricepsow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz robic w jakiej chcesz kolejności. Ja osobiście próbowałem bi/tric/bic/tric/bic/tric i efekty były. Poćwicz pewien okres normalnie a potem naprzemienie bedzie dobry efekt.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2006-09-24 11:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT pol roku ON

    Post
    Doping

    [...] ze nieleciało wiec, radził bym pykac 500iu hcg co 2 dni i propka pomału zchodzic z dawek , coraz mniej i coraz rzadziej. i jak odstawisz propa to wiadomo jak skoczy sie okres połtrwania w org niewiem prop 3 albo 4 dni i ładujesz sermy. to tak w skrocie , AKcja REakcja -powodzenia 500iu co dwa dni to chyba troche bez sensu ? trzymac tyle dni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2015-01-06 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jezeli moglbym prosić o szybka porade gdyz okres przedswiateczny nie sprzyja zalatwianiu/kupowaniu takiego towaru :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2014-12-22 12:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ocene dobra, lepsza koncentracja ale srednie pobudzenie nie dlugo zwieksze dawke i spostrzezenia dam po zakonczeniu opakowania +Latwe do polkniecia kapsulki +Niska cena + dobry zamiennik kawy + odpowiedni okres dzialania + lepsza koncentracja - Srednie pobudzenie przed trengiem przy 2 kaps Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-08-11 10:32:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2012-08-11 10:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik sterydowy

    Post
    Doping

    [...] o czymś takim.. a w ulotce nie spotkałem się z taka informacją. skonsultuj się z lekarzem dermatologii w tej kwestii. są osoby które biorą izo w malych dawkach przez dluzszy okres czasu (inaczej niz zaleca lekarz) i sobie chwala takie rozwiazanie ale nie slyszalem o 20mg, chyba ze jest to osoba wagi 60kg.. na pewno mozna sie spodziewac mniejszych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2015-12-21 09:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po dłuuugiej przerwie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba tylko reguly: "wszystko zalezy od treningu i diety". Wytlumacze lopatologicznie, w punktach, moze dasz rade. 1. Moj organizm zareagowal na pierwszy cykl w okreslony sposob. 2. Zakladamy, ze wtedy i teraz mam dopracowana diete i plan treningowy. 3. Zakladamy, ze tym razem bede przyjmowal ten sam rodzaj kreatyny w zblizonych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2005-08-28 20:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino widoczne

    Post
    Doping

    no tak jak pisałem, zero koksow brałem, ale ok wyczekam ten okres chociaz bym wolał juz cos robic w kierunku tego aby to niwelować jakims lekarstwem. Nie lubie tak siedziec i czekac na zbawienie ze cos samo przejdzie;/ ok te badania napomkne przy wizycie, lepiej wtedy skierowanie dostane jakby juz były potrzebne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2011-11-21 18:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje za odpowiedz zrobie jak mowisz To dece bic co 3 dni a tescia co 5 ? Powiedz mi jak długo planujesz to ciągnąć? Jak przez dłuższy okres chcesz być na bombie To polecam ci system pon/czw. Wtedy nie musisz liczyć w który dzień masz przybic. A jak to ci nie sprawia problemu to leć 1ml/250mg enana + 1ml/200mg deki e3d. Wszystko w jednej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2018-09-05 12:19:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnikach zakwalifikowanych do finału zawodów oraz publikacji wyników rywalizacji), 3. w celach promocyjnych w zakresie dotyczącym w/w zawodów sportowych, 4. przez okres 5 lat do 01.03.2025 r. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jednakże brak zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych może uniemożliwić nam poprawne [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2020-01-08 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)