SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • cykl na mase do oceny, prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary to jest rzecz ktora musisz codziennie w siebie wladowac przez dluzszy okres czasu. Sranie o 50zł to narpawde drama. Wpieprzam Bio Iso 209zł 2,7kg dla Ciebie to pewnie cena z kosmosu, ale jem dobrze i smacznie przynajmniej. Na samego siebie niema co oszczedzac.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2006-12-08 17:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zdecydowanie tak, split nie nadaje sie na okres redukcji

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2019-05-27 20:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres polzycia test enan to okolo 10 dni, czyli jak walnoles 500 mg to po 10 dniach masz jeszcze 250 mg we ciele, jest to mniej wiecej porownywalne juz do poziomu naturalnego czyli pobudzenie przysadki mozgowej (po przez clomid i nolve)do produkcji hormonu LH, ktory ci z koleji pobudzia komorki leydig w jadrach do produkcji testa ma mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2011-05-30 17:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby pływackie.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Dobrze mówisz, talent jest ważny, ale jeżeli go regularnie "rozwijasz" od 7 roku życia, a maksymalnie od 13, inaczej żadnych osiągnięć nie uzyskasz. Najważniejszy okres to od 12 - 18 roku życia, gdy organizm się rozwija i dostosowuje do różnych warunków, w wieku 22 lat to ci juz nawet talent w najmniejszym stopniu nie pomoże. Podaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2007-04-06 18:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaleźć swój sposób jego podawania. U jednego sprawdza się co 2 -3tyg 5k rozbite na 2x pon/czw. U innego będzie to co 6-8tyg . Są również zwolennicy bicia małych dawek przez okres całego cyklu . Można również zjeść zwolenników którzy wcale nie podają tylko dopiero podczas pct( tego przykładu akurat na polecam ) Musisz sam wypracować sobie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2019-11-28 18:23:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kreatyna cm3 jak dawkować.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g codziennie wystarczy,ew. 10g w DT stosuj 8-12tygodni,taki okres jest najlpeszy na pewno nie kreocej niz 6 8-12tygodni jest optymalnie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2012-07-03 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout+

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie sprzedaz. Co z tego, ze kreatyna powoduje, ze macie wiecej sily i napuchniete woda miesnie? Jak dlugo po stosowaniu tego suplementu bedziecie w stanie utrzymac efekty osiagniete na cyklu? W przypadku zawodnikow, takie chwilowe zwiekszenie sily jest jak najbardziej uzasadnione (zawody, zgrupowania, kazdy okres wzmozonych treningow).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2005-07-29 11:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Dziękuję za wiadomość i słowa wsparcie! Teraz mamy dość ciężki (z powodów klimatycznych) okres. Tam gdzie gramy (na boisku pod zamkiem) nawet nie ma gdzie się przebrać, a teraz boisko zawalone śniegiem. Zapraszam na nafe forum: http://www.footbolllublin.fora.pl/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2010-01-09 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego tak uważasz gardenia. Przecież długie estry testa mają okres półtrwania około tygodnia, to chcesz go na dwa tygodnie zostawić bez żadnego testa we krwi, bo syntetyk już nie będzie działał a własnego jeszcze nie będzie produkował? I dopiero po tym czasie weźmie się za odblok przysadki? Sam się odblokowuję tym sposobem po długich [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2013-08-11 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego tak uważasz gardenia. Przecież długie estry testa mają okres półtrwania około tygodnia, cypio/enat ale nie te które są w omie %-), pakujesz gościa na mine do autora ściągnij sobie byle jaki kalkulator pct z neta i sobie sprawdź zamiast omy podając suste

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2013-08-11 14:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawsze warto zaczac już a nie przekładać na później , ten okres możesz wykorzystac do nauki , łapania wiedzy , zmian nawyków żywieniowych , utrzymywania minimalnego deficytu i ćwiczeń ogólnorozwojowych w domu tak aby przygotować ciało i umysł na otwarcie silowni .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2020-04-25 09:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva/tamixofen

    Post
    Doping

    znajomi ladowali dawke jednorazowa, z reszta na ulotce jest napisane ze okres poltrwania to do 7 dni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-10-20 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częstotliwość oddawania moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] korzystamy z toalety , ja latam dość często ( średnio co godzine w ciagu dnia ) inaczej jak jest w ruchu na zajeciach a inaczej jak leze w domu przed tv , inaczej jak jest okres upałów a inaczej jak zima ,Ogólnie spożywam około 2.5-3 litry samej wody plus kilka kaw w ciągu dnia . Miewam okresy ze czasem dwa razy na godzinę idę jeśli podczas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2022-10-19 05:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • exactly,a z cynkiem nie ma co przesadzac przez dluzszy okres czasu

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2007-06-12 01:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    spsoolam - co to znaczy?? To może inaczej - czy lepiej będzie brać przez dłuższy okres 20 g glutaminy tlko w dni nietreningowe czy lepiej brać np. 30 w treningowe i 10 w nietreningowe za to przez krótszy czas? Mówiąc konkretnie, pokombinowałem trochę i zdobyłem 1000 g glutaminy, chciałem to brać w czasie 7 tygodni cyklu cp+hp+mono w czasie których [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2007-11-06 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Mega Hardcore - efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arginina i jablczan cytruliny tylko przez pewien okres czasu "pompuja miesnie", dla lepszego treningu. Nie spodziewaj sie niczego wiecej po tym suplemencie. Szkoda ze wiele osob bierze sie za cos, nie maja o tym pojecia. ndw agroo8 - Chcac sie wypowiadac, warto byłoby sie zaznajomić z interpunkcja i poprawna pisownia. PO drugie wyluzuj [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6390 Data: 2009-03-17 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na schudniecie

    Post
    Doping

    [...] w skutkach uzywania clenu..... taki w sumie zawod i powołanie zobaczymy jak to bedzie....jescz sie nad tym intensywnie zstanawiam.... bo wlasnie zastanwialo mnie czy stsowac 14-sto dniowy cykl, czy brac clen co 2 dni (ze wzgledu na okres jego poltrwania) ale jak tak piszesz- to pewnie sie sprawdzi dzikei za rady:] -=Pij mleko! Będziesz wielki =-

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2004-01-25 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a choroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glownei czerwonego miesa w diecie jesli po odstawieniu kreatyny nie wykonujesz intensywnych cwiczen, spozywasz "zwykle" ilosci czerwonego miesa to masz przez okres 6-8 tygodni podwyzszony (w stosunku do poziomu przed zaczeciem brania kreatyny) jej poziom w komorkach miesniowych stad jesli chcesz w pelni - poczuc (niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2006-01-21 09:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aa i mam pytanie jeszcze jedno trochę głupie ale cóż ile ja tego mam kupić bo liczę i Liczę i doliczyć sie nie mogę oczywiście jeżeli chodzi na okres Próbny czyli miesiąc. Bo jeżeli mniejwiecej miałbym kupić tego po 2 kg nie licząc krety to sporo kasy wychodzi

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2011-07-17 12:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle: HP,GREEN, MONO...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sądzicie o takiej rozpisce: -Meso 25 porcji (8 tygodni) -HP 48 porcji -GM 80 porcji -Mono 100 porcji -Xpand post ( albo jakas inna postworkout odzywka na caly okres trwania 2 cyklow) 1 cykl: -DNT : porcja mono (rano) , porcja GM (ok. treningowe) -DT : porcja mono (rano) , meso (przed treningiem), porcja GM ( po treningu) suma tygodniowa: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2012-09-19 11:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)