[...] czy lepiej kupić odrazu 2 puchy i przedłużyć cykl, czy na początek zrobić wg. schematu przedstawionego na stronie? Czy warto inwestować w osłonke na wątrobe i czy brać ją w okresie przyjmowania MT czy PCT. Co do diety i treningu to przez całe 9 tyg. cyklu utrzymywać dodatni bilans kalorii i trenować typowo na mase czy tylko przez okres [...]
[...] 19 lat. Współżyje z moim chłopakiem zawsze z prezerwatywą! Nigdy nie kończy we mnie zawsze na zewnątrz! Ostatnio weszedł we mnie dokładnie na 5 sekund bez gumki na samym początku stosunku! Czy mogłam zajść w ciąże bo okres spóźnia mi się już 3 dzień..?? aha wcześniej miałam problemy z pęcherzem ale to chyba nie ma wpływu. pomóżcie.. ;)
Czy wzmaga erekcję i ile dawek trzeba zażyć aby był efekt, przez jaki okres czasu należy zażywać lek kamagra, czy jej działanie jest podobne do viagry, do jakiego wieku można w/w lek zażywać? Jak stosować lek i w jakiej ilości i częstotliwości? Czy zażywać przed czy po posiłku?
wałśnie jak wyżej stosował ktoś ? szukam informaci na ten temat po necie niezbyt wiele krązy, z tego co wiem lepszy od acetatu mniej skutkuw ubocznych a jak to sie ma do przyrostuw okres putrwania 8 dni. jak bić, po jakim czasie odblok.
Zastanawiam się nad własnym spalaczem tłuszczu: -kofeina -yohimbina -synefryna -zielona herbata Trenuję kolarstwo a teraz zaczynam okres przygotowawczy na siłowni. Treningi to 2-3 razy w tygodniu rower do 75% HR Max oraz 2-3 razy siłownia ogólnorozwojowa. BF poniżej 10% waga 70kg. Staż 5lat Ścisłej diety nie mam, wszystko z głową g*wna nie jem. [...]
[...] olimpu ,oraz Dymatize Elite Whey Protein 2,3kg.Mam diete na około 1750kcal i nie wiem jak brac białko.W jednej porcji jest około 125kcal(3 razy dziennie wiec około 475kcal dochodzi).Teraz pytanko co mam zrobic z tym białkiem??Braz czy zostawic na inny okres(np po redukcji)?Czy obciac troche wegle z diety i w to miejsce białko?Prosze o rade.Pozdr
[...] zależy mi na "pojedynczej formie". Jak ewentualnie dawkować? Czy tak jak podpowiada producent czyli 3 tabletki 2 razy dziennie? Czy branie poza okołotreningowo ma w ogóle sens? Pytam bo w końcu ten suplement ma dawać dobrą pompę podczas treningu, a po co mam brać np. w DNT? Przez jaki okres czasu mogę stosować i jaką później robić przerwę?
[...] nie mam juz sil w ostatnich seriach cwiczen na klate... polaczenie bicepsu z tricepsem... czuje pompe ale czy jest ok nie wiem... moze macie jakies porady z argumentami... bo nie ma sensu trenowac nie majac... dobrze ulozonego polaczenia... ;/ moze macie i znacie polaczenia osob trenujacych kulturystyke robiacych okres masy... z gory dzieki :)
jak w temacie jestem właśnie na cyklu kreatynowym i jak go skończę pomyślałem właśnie o tym nigdy nie używałem a że mam 32 lata to może coś da cel masa, cykl na okres około 6tyg poczytałem trochę o novedex, cenowo też dobrze wygląda co sądzicie?
[...] bede konczyl tydzien po ostatnim strzale OMY. mam ten pengryl i paczke cloma kiedy moge zaczac to brac razem ? osobno ? czy to wystarczy ? 2,5 roku trenowalem i przez ten okres zapodalem 10 susty 10 boldka i z 6 rakiet mety , suste z meta i boldka z meta + 3 paki metki w roznych odstepach czasowych... Jednak nigdy nie zapodalem odbloku ;/, [...]
[...] miałem zawody w WL,przed tymi zawodami ostro trenowałem poniewaz chciałem byc przygotowany jak najlepiej wiadomo, teraz mam nowe zawody dokładnie w tą niedziel w WL i cały okres od ostatnich zawodów także trenowałem i teraz gdy zbliżają sie zawody dokładnie już za kilka dni czuje ból w klatce podczas wyciskania(jakiś taki opór gdzie blokuje mi [...]
[...] tabela jest marna ale warto slrubowac bo kasa nie gra roli, a moze jednak zadziala. Po cyklu solo devil black na podtrzymanie po krecie. Co o tym sądzicie? Czy nie za dlugi okres na niby boosterach teścia? Wychodzi mi 2 miechy na dx3, anabol amino z dosypka daa, hgh calodobowo, nitro przed, zma, omega 3, wit d z k2, witC itp itd. A co cyklonie [...]
Sie Ziomy! Mam pytanko. Bawię się ostatnio w spalacze (termogeniki) i nagle nasunęło mi się pytanie. Jak długo można jechać na termogenikach? Czy np dłuższy okres wchodzi w grę? Przecież organizm się adoptuje do wielu substancji. Kofeina już nie działa w takich dawkach, organizm przestaje "telepać", przestaje czuć gorąco i zanikają typowe reakcje [...]
Witam.Potrzebuję treningu masowo-siłowego. Mój staż na siłowni to 3 lata z przerwami 2 miesięcznymi (okres wakacyjny). Waga-87kg Wzrost-182cm Osiągi trudno określić, ponieważ rzadko sprawdzałem (klatka około 110 kg, nóg, ani martwego ciągu nie sprawdzałem) Ćwiczę 4 razy w tygodniu w poniedziałek,wtorek,czwartek i piątek.Niestety nie mam możliwości [...]
[...] -susta -enantan -prop -meta Aktualnie posiadam: 20 teść cypionat 10 teść enantan 20-30 trenbolon 20 masteron Clomid + HCG I przechodzimy do sedna sprawy, potrzebuję jakąś profesjonalną ( sprawdzoną ) rozpiskę w/w elementów na okres 3 miesięcy z uwzględnieniem czasu przyjmowania odbloków. pozdrawiam, i z góry dziękuje za odpowiedzi/informacje
[...] lat i trenuje od 6 miesięcy, moj wzrost to 172 cm, waga 56 kg. Z natury jestem i byłam zawsze szczupła, od kiedy wzięłam się za trenowanie z 53 kg przybrałam 3 kg przez ten okres, postawiłam na treningi bardziej w kierunku masy mięśniowej. Pytanie co dalej ? Ile powinmam utrzymywać takie treningi? Później mam redukować mimo że jestem szczupła? [...]
[...] dalacin C ponieważ przebiłem palca na wylot zardzewiałym gwoździem. Zacząłem 18.04 brać ten antybiotyk i mam 3 tabsy dziennie będę brał do 21.04 i teraz tak czy na ten okres przestać z treningiem chory nie jestem ale biorę ten antybiotyk i nie wiem jak zrobić jestem w 2 tygodniu planu treningowego i jesli bym miał zaprzestać treningów to [...]
[...] na osiągnięcie jak największego spalania tłuszczu, 1 dzień - 2 tabletki 2 dzień - 3 tabletki 3 dzień - 4 tabletki 4 dzień - 5 tabletek 5 - 14 dzień - 6 tabletek Przez okres 2 tygodnie i dwa tygodnie przerwy Winstrol 1 dzień-1 tabletka 2 dzień-2 tabletki 3 dzień-3 tabletki 4 dzień- 4 tabletki 5 dzień- 5 tabletek 6 do 37 dnia cyklu po 5 [...]
[...] ocno uderzyłem w twardy przedmiot.Kostka mi bardzo spuchła. Naturalnie udałem się do lekarza... Na zdjęciu okazało się, że nie jest nic złamane. Nosiłem szynę przz pewien okres. Od tamtej pory jest ciągle spuchnięta. Nie przeszkadza mi prawie w niczym. Nie mam bólu i trudności w poruszaniu. Jedynie wygląda to niezbyt ładnie. Problem pojawia [...]
[...] powodów zdrowotnych musiałem przestać gdyż leżałem ciągle w łóżku i nie było mowy o żadnym treningu itd. Przerwa w treningu i cyklu trwała niemalże miesiąc czasu i przez ten okres nie brałem żadnego odbloka ponieważ myślałem ze nie będzie potrzebny gdyż od dzisiaj znów zacząłem strzały z materiału który mi zostal i oczywiście wracam na siłownię. [...]