[...] postępowanie? są dwie drogi: zachowawcze i chirurgiczne leczenie zachowawcze o dziwo jest procentowo skuteczniejsze! a polega ono na odciązeniu powierzchni stawowych na okres ok 4-6tyg (kule - fazy chodu są zachowane ale naciska sie na podłoze chorą konczyną na zasadzie dotknięcia muchy:) - by chrzastka miała czas na odbudowe, zastąpienie [...]
[...] wszystkie elementy kolana. Natomiast przez kolejny otwór wprowadza sie narzędzia, którymi naprawimy uszkodzenia. Po tym zabiegu kolano najczesciej zostaje unieruchomione na okres kilku dni, jednak pacjent nie wymaga pobytu szpitalnego. Objawem chondromalacji rzepki jest ból kolana, który pojawia się podczas siedzenia , przy wchodzeniu i [...]
[...] dalej brać clomid. Nie wiem teraz co robić. Boję się, że mając już za wysoki testosteron mogą wystąpić jakieś problemy z ginekomastią, czy coś w ten deseń. Czytałem też, że na SERMY obniżają popęd i dopiero libido wraca po ich odstawieniu, a dokładniej gdy minie ich 4-5 dniowy okres półtrwania. Czy to prawda? Co sądzicie o dalszym braniu clomidu?
Witam Najprawdopodobniej wszystko wróci do normy, potrzeba jednak czasu. Kilka dni odbloku to jeszcze zbyt krótki okres by coś sie zmieniło w organizmie. Jednakże uważam, iż 10 tygodniowy cykl na enanie nie ma sensu. Wyraźne działanie zapewne zaczęło się po 2-3 tygodniach a ty niedługo po tym kończysz kurację. Bez sensu, gdyż w tak krótkiej [...]
[...] technika i mógłby się starać o II stopień, ale niestety w czerwcu odebrano mu na rok prawo jazdy za prowadzenie pod wpływem alkoholu i warunkowo umorzono postępowanie na okres 1 roku. Tak więc nie jest wpisany do KRK, ale w ewidencji komendanta wojewódzkiego do którego składa sie dokumenty np jest wpis o odebraniu prawka. Czy wobec [...]
Okres letni - może być obrzmienie.Słyszałam też, że podobnie robi się przy nadmiarze wapnia. Jeśli przyjmujesz dodatkowo wapń w suplach to zamień na herbatkę ze skrzypu, powinno po jakimś tygodniu lub 2 wrócić do normy. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-08-17 01:55:54
[...] tzw. super-food, które wcale nie są wyszukane ani drogie. Jaja są bardzo dobrym źródłem pełnowartościowego białka, tłuszczów i różnego rodzaju witamin. Białko to przez długi okres uważane było za wzorcowe. W 100 g jajka zawierają 155 kcal, 13 g białka, 1,1 g węglowodanów i 11 g tłuszczów. Jedno średniej wielkości jajko ma około 50 g, więc [...]
[...] przez 6 tygodni, aby dobrze sie zroslo, czyli jeszcze 5 tygodni. Powiedzial ze moze mi zmienic opatrunek z Dassaulta na ósemkowy, bede mial wtedy obie rece ruchome ale przez okres noszenia opatrunku ruchomosc obu rąk bedzie ograniczona. Opatrunek ten podobno pozwoli mi rozciagnac zlamane kosci od siebie. Obecnie jedna kosc lezy na drugiej i bede [...]
[...] W poniedziałek idę do szpitala na kwalifikację do wyjęcia ze mnie metalowych części;) Nie spieszy mi się z wyjmowaniem, gdyż myślę, że z każdym dniem kość się umacnia. Ten okres unieruchomienia ręki spowodował totalne zwiotczenie mięśni przedramienia - ciężko jest podnieść rękę do góry - po prostu ręka jest za ciężka;) Ciekawe ile czasu trzeba [...]
To wiem ze reki nie moge przemeczac przez pewien okres, dzis wyruszylem na chwile na miasto i wrocilem do domu i stwierdzilem ze siedze w nim conajmniej do konca tygodnia bo odczuwam podroz autobusem, kazdy schod itp. O dziwo nie za specjalnie jestem oslabiony po operacji. Pare dni bylo dziwnych ale od wczoraj jest ok. No nie stety nic mnie nie [...]
[...] i faktycznie dreptam sporo kilometrów ale i tak nadal mój rower stoi praktycznie cały sezon nieużywany a o intensywniejszych ćwiczeniach też musiałam zapomnieć na ten okres :) zresztą do pełnego zrostu kości z tego co wiem potrzeba około pół roku więc o szaleństwach i nadwyrężaniu miejsca złamania na kolejne pare miesięcy też trzeba [...]
[...] coś sprawdzonego :-) słyszałam że w tym szpitalu orthos w komorowicach maja podpisaną umowę z nfz ale na co czy na wszystko to nie wiem byś musiała tam podejść albo zadzwonić. Życzę dużo zdrówka dla syna wiem co to znaczy sama mam syna w podobnym wieku:) można to sprawdzić na poniższym portalu oraz okres oczekiwania http://kolejki.nfz.gov.pl/
[...] widać delikatny zrost. Po kilku miesiącach udałam się na kolejną kontrolę i okazało się że zrostu nie ma i powstał staw rzekomy. Czy ktoś miał podobną sytuacje? Przez cały okres nie było stosowane żadne leczenie. Wyjścia są dwa: zostawić jak jest lub poddać się operacji. Czy są na forum osoby, które miały operację stawu rzekomego obojczyka? Z [...]
[...] twoje słowa trochę mnie pocieszyły, jednak ja zastanawiam się nad jeszcze jedną konsultacją z innym ortopedą, głównie po prześledzeniu tutaj forum, a na pewno nie zaszkodzi, tylko nie wiem czy w obecnej sytuacji ktoś zechce mnie przyjąć... Ehh nie dobry okres na złamania. A tak to pozostaje czekać i chyba się modlić, żeby to jakoś się zrosło :(
[...] wykorzystywana jest w sportach sylwetkowych. Czas trwania cyklu od 8 do 12 tygodni. Faza ładowania - metoda ta polega na nasyceniu tkanek mięśniowych kreatyną w krótkim okresie czasu. Stosuje się tutaj przeważnie kreatynę w ilości ~25 gramów dziennie przez okres 5 dni. Ilość ta podzielona jest na równe dawki w ciągu dnia. Cykl tego typu [...]
Raczej starasz się zachować ilość powtórzeń. Natomiast nie jestem zwolennikiem zakładania z góry na jaki okres jest dany trening. Są efekty - to po co go wymieniać?? - tego bym się trzymał.
Warto robić ćwiczenia sugerowane przez obliques w okresie połogu - szczególnie te z pierwszego tygodnia. I nawet jak masz ten okres dawno za sobą to warto zacząć od początku - nic na tym nie stracisz. Te ćwiczenia które wymieniłaś są jak najbardziej ok. Co do częstotliwości - to w sumie są leciutkie ćwiczenia i można dość często - ale jednak ze [...]
Nie zmienia się treningu tylko dlatego że minął jakiś określony okres. Jeśli trening działa, nie ma stagnacji - a z takim stażem być nie może - to po co go zmieniać tak szybko. Można oczywiście wprowadzić jakieś korekty jeśli są konieczne - ale całości bym nie zmieniał tylko dlatego że ćwiczysz nim "już" 8 tygodni.