[...] o 50% czyli 50mg co 2-3 dni, dorzucic symex 0,5 tabsa co 3 dni i tak 2 tygodnie, pasowałoby tez dac 1mg canabaser na tydzien do tego i wtedy mozesz zrobic odblok hcg + dobrze by było ciagnac dalej symex te 0,5 tabsa przez caly okres poltrwania hcg,czyli jeszcze 5 dni po ostatniej iniekcji i dopiero wjechac z clomidem, tak mysle byłoby idealnie.
A tam pisze tak; "nasycenie 7 dni,po 5g dwa razy dziennie, a nastepnie przez okres 3-5 tygodni ,nie więcej niż 2g dziennie(łyzeczka od herbaty=2g)" Noi właśnie nie wiem ,jak ją brać tak jakoś dziwnie napisali.
[...] odpowiedzieć na Twoje pytanie bo to zależy od kilku czynników też (np całego obrazu diety itd) ale przyjmując warunki "testowe" (zjadłbys porcje tylko bialka i zmierzyłbyś poziom aminokwasów we krwi - i na drugi dzien tak samo z inną odżywką zrobił) - okres dłuższego utrzymywania się aminokwasów z białka kurzego nie przekroczy 1h.
Tylko to tez dlugotrwaly okres dawkowania przy 1tbl dziennie okolo 3msc min. lub jesli dziala to dalej. Czyli tak jak pisze wnc bolda + enana w takich dawkach + accard i trzymac minimum 16 tygodni?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mozesz nim leciec ale moim zdaniem lepiej bylo by na poczatek troche inaczej 1 tydz 20s sprint 45s trucht i tak 8 razy .. w tym co podales jest za dlugi okres truchtu . ty przez ten czas masz "złapać oddech" a nie odpocząć. i stopniowo zwiekszac co tydzien 1 interwal . gdy dojdziesz do 12 zmniejszaj przerwy
[...] zwykle proste FBW), to powinnienem robic allahy i dodac plank ? Czy na poczatek same allahy i dopiero po jakims czasie cos dodac ? Generalnie jak masz za sobą już jakiś okres treningów to od wykonywania samych ćwiczeń siłowych brzuch powinien być w miarę silny. Jeśli nie jest to za słabo pracujesz mięśniami brzucha przy wielostawowych [...]
Sluchaj, musisz się skoncentrować na jednym planie treningowym przez pewien okres czasu, a nie dodawać coś jak poznasz. Musi być pewnego rodzaju "rutyna". Zajrzyj do działu "Trening w domowych warunkach" i z pomocą tematów podwieszonych ułóż sobie jakiś plan treningowy i wtedy daj go tu do oceny. Niczego nie można robić na [...]
jak masz jeszcze fundusze dokup bcaa na okres przed i po treningu/przydaje sie w budowaniu sily/... a tak w ogole mogles zakupic jeden rodzaj bialka i darowac sobie tauryne...-zostaloby na bcaa
Na razie pale sobie tak lajtowo fat. Chciałem dodać spalacz jakiś na większe pokłady fatu bo na ostatni szlif to mam starego Vipera 90caps, myślę że będzie dobry na dalszy okres, jak myślisz?
[...] 2007, wczesniej sporadycznie od czasu do czasu, glownie zniechęcala mnie wlasnie ta choroba oraz to, ze silka w tym wypadku zalecana nie była, do tego jak już pisalem okres wzrostu (pokwitania) mam opuzniony, a nie chciałem, aby przez ostre (zle) cwiczenie powstaly jakies deformacje, czy bym wiecej nie urosl. oczywiscie skrzywienie [...]
moze i slabe, ehh na sucho nic nie rosnie, ja tak na prawde przed caly okres czasu sie tak j**a** ni to masa ni rzezba, masa moze porzadna z dieta na + z pol roku? ale szkoda mi tracic czasu. Ile tej metki? napisz cos o niej
[...] pod opatrunki okluzyjne, oraz na duże powierzchnie ciała. Stosowanie, zwłaszcza długotrwałe leków o działaniu miejscowym, może spowodować reakcję uczuleniową, szczególnie w okresie intensywnego nasłonecznienia. W okresie leczenia oraz do dwóch tygodni po jego zakończeniu, obszary skóry, na które zastosowano lek, należy chronic przed działaniem [...]
do tego kurczaka po sniadaniu daj ugotowane mlode ziemniaki, po nich i kuraku na pewno bedziesz syty, az po uszy:D a ziemniaki zawieraja weglowodany zlozone, czyli takie, ktore przez dluzszy okres czasu uwalniaja energie:) Sluchaj do kolacji, do tego twarogu mozesz dac jeszcze serek wiejski i oliwe z oliwek:)
u mnie na judo kiedyś , był taki okres że często graliśmy w piłke na rozgrzewkę. Drzwi od sali mieliśmy odsuwane. Mecz był zacięty , kolega kopnął dosyć mocno , w tym momencie drzwi się odsuwają. I matka jednego dzieciaka przyjmuje piłkę centralnie na maske %-)
OxyELITE Pro vs Scorch
