okres

[...] spotkalem sie ze stwierdzeniem ze przed wzieciem kreatyny nalezy spozyc najlepiej glukoze, aby wyrzucic insuline. co o tym myslisz ile w tym prawdy? druga sprawa to lepiej przyjmowac kreatyne na biezaco przez pewien okres np rok, czy robic cykle? czy podczas takiego stalego przyjmowania kreatyny nalezy stopniowo zwiekszac dawki? pozdrawiam

[...] tak, trening mi się podoba, już kiedyś taki przeprowadziłem. mam w planach wytrzymać na nim 6 do 8 tygodni. 3 x tygodniowo. jeśli progress będzie dłużej trwał, wydłużę ten okres nawet do 12 tygodni. nie robiłem wszystkiego na maksa. każda seria nie może być do upadku. czułem, że nie podniosę 70 kg x 10 w martwym ciągu to w ogóle odpuściłem [...]

[...] osob otylych a nie ludzi, ktorzy maja body fat na poziomie kilku procent. Otoz nie tak do konca. Powyzej pewnej wagi pompka ma juz problem wyrabiac. Poza tym zawsze jest okres kiedy ogromna mase sie zdobywa a wtedy zatluszczenie wzrasta. Serce niekoniecznie zdazy sie przystosowac...Stosowanie treningu aerobowego regularnie pomaga sobie z tym [...]

[...] pokazujace klatke po takim zabiegu??co z bliznami-czy zostaja duze??czy zdarzyly sie jakies nieudane operacje po ktorych klatka wygladala gorzej niz przed nia??jak wyglada okres po zabiegu-czy bardzo boli i czy bede mogl po tym normalnie wrocic do uprawiania sportu,ktory tak kocham??czy mozna sie potem normalnie opalac,czy moze slonce [...]

[...] nie chcę cię wprowadzić w błąd. Pobyt w szpitalu trwa róznie, zalezy wszystko od rezultatów operacji. Mi lekarz mówił o tygodniu bycia pod jego opieką, ale wspomniął że ten okres moze się wydłużyć. Udaj się do lekarza ortopedy lub chirurga, ale własnie najlepiej specjalisty od klatek piersiowych, bo oni mają największą wprawę. Czyli najelpiej [...]

Pobyt w szpitalu po operacji trwa około tydzień. Jest to trudny okres, bo tak jak pisałem o reakcji organizmu na środki chemicznem, tak trzeba dodać o powolnej odbudowie formy. Po operacji miałem bardzo słaby oddech, wstałem dopiero po dwóch dobach leżenia podczepiony pod znieczulenie do kręgosłupa i dren. Ógolnie pierwsze dni to ogromne problemy [...]

[...] na początku- rodzice nie mogli się pogodzić że jedyną drogą jest operacja, przerażałoich, jak i mnie też. Potem zaczęły się studia i brak czasu. Myślę że wakcje to najlepszy okres na operacje,gdyż mogę powoli dochodzić do siebie. Dobra kończe bo się rozpisałem. Jeszcze raz dzięki wszystkim, szczególnie lockerowi i bryzeldzie. Zapewne rozmowa o [...]

stres u mnie nie ma opcji bym ogarnął,co dziennie na mega wysokim poziomie i chyba najbliższy okres tak będzie może do wiosny ale ciężko go zbijać innymi metodami niż siłownia bo to ona mnie odstresowuje i daje energie :D waga jak w koncu stanie przy tych 2500 kcal to będzie ok, jutro jak uda sie znależć chwile czasu to skoczę i robię badania [...]

Dzięki Aleks czyli 3 dni po propie 4xhcg 2500iu e3d (mam brać symex podczas hcg??) 3 dni po hcg combo clomid 100mg ed (tylko przez pierwsze 2 dni) później po 50 mg przez 3 tyg + tamox 20mg ed (4 tyg) coś takiego? i do tego wrzucić proviron przez cały okres brania tamoxa?

Symex daj do HCG, clom stała dawka 50 mg /dziennie ma długi okres poltrwania więc nie ma sensu dawać 100 mg. Provi daj przez cały czas po 1 tbl

[...] to planuję je dostarczać w postaci warzyw/owoców oraz najczęściej ryżu (w przypadku posiłku potreningowego). Pieczywa nie jem od lat, śmieciowego jedzenia też niemal nie jadam, a gdy przejdę na nową dietę to odrzucę je w ogóle na okres miesiąca lub dwóch. Czy tłuszcz w postaci masła do smażenia typu Masmix do jajecznicy jest akceptowalny? :)

Na hokeistów ligi NHL nadszedł "czas ochronny". W okresie Świąt Bożego Narodzenia kluby tej ligi nie przenoszą zawodników do innych drużyn. Okres ochronny hokeistów NHL zaczął się w czwartek, a zakończy w przyszły piątek. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong jazda 2003

Micz no bo czuje poprostu, miałem okres, że nawarstwiło mi się parę spraw, rano pierwsze co to fajka (mimo że normalnie nie palę), nerwy, nie przespane nocki, wzięłem metę, po 2uch dniach puściło, teraz wszystko juz ok, dlatego dumam czy ciągnąc dalej.

[...] siłowy 5 pow(, stała suplementacja kreatyny 5 g dziennie. Od lipca kupiłem prostatan + omega 3. Zmniejszyłem lekko obciążenia zwiększając liczbę powtórzeń do 8-10. Przez okres ok. 7 tygodni chyba najbardziej widoczne efekty się pojawiły - sutki o połowę się zmniejszyły. Niestety zacząłem kombinować, obciąłem więcej kalorii i przeszedłem na [...]

[...] laserwoej, np. SlimLipo. Do poczytania o tym zabiegu tutaj: http://www.afrodytasalon.pl/lipoliza_laserowa_slimlipo_warszawa.php Mój chłopak miał w zasadzie od momentu okresu dojrzewania dosyć zaawansowaną ginekomastię. Mnie tam nie przeszkadzało, ale on się bardzo źle z tym czuł. Nie bardzo też chciał się zdecydować na operację. [...]

ale nie zbijecie SHBG takimi małymi dawkami wiem po swoim przykładzie bo walczyłem długo z SHBG i mialem na poziomie min 60 a nie jak tutaj. Najważniejsze to, że proviron ma okres pól trwania 8 h dlatego najlepiej brać go co 8 h max cco 12 h więc raz na dzień mija sie z celem. Mi dawki dużo większe zbiły kilka oczek SHBG

Jaką powiadomkę?Co do nóg to o nie się nie martwie,wiem,że brzmi to śmiesznie,ale na nogi nie muszę poświęcać najwięcej czasu,a mimo to są najlepsze w stosunku do reszty ciała.W łydce zmierzyłem ostatnio 43 cm,więc chyba nie ma źle.Zresztą przez cały okres grania w piłkę(13 lat) miałem trenerów,którzy lubili dać wycisk nogom na siłowni.

[...] 2x po 10min na solarce. widoczna zmiane zauwazylem po okoo 4dniach, jednak naprawde dobra barwe osiagnalem gdzies tak w ostatnich dnia 11-12 dlatego tez skonczylem wtedy ten okres ladowania. jako ze bylem wczesniej blady jak sciana to zmiane bylo widac wyraznie zwlaszcza na twarzy bo tam sie zawsze szybciej opalalem. pieprzyki nabraly [...]

cleaner - główny moderator dzalu doping zdjęcia, który pilnuje porzadku aby jakiekolwiek działania mogące nasuwac podejrzenia ich nieleglanosci nie wystepowały na forum. Za wszystkie tego typu rzeczy leca bany, takze prosby o cennik na maila, czy nawet teksty typuy xxx sprawdz @ sa kasowane a uzytkownik banowany (na rozny okres czasu)

[...] myślenia jeśli ktoś leci metke solo zamiast jeść 30mg dziennie może co tydzień szamać w ciągu dnia 210mg \-) Zaraz się doczepisz, że długi estr testa, metka ma krótki okres półtrwania bla bla... po prostu chce ci zobrazować co jest nie tak To zes suste z metka porównał zaj**iscie, nie o metce tu mowa. Po to są długie estry zeby zycie [...]