SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • wczesniej leciała deka, enan, meta przez okres ~3 miesięcy+

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2014-01-14 17:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    ome 250 c7d przez okres 10 tyg mete 1-4 20mg cd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2007-12-15 17:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LC uczucie ciepła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mzoe taki okres, zrobiło się cieplej na dowrzu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2019-03-09 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetki. Jak dołożyłeś 6 kg na siebie przy takim wzroście to jakichś spektakularnej zmiany nie będzie w wyglądzie bo to jeszcze za mały postęp ogólny, ale jak na niedługi okres czasu to fajnie idziesz do przodu i obyś ten progres utrzymał. Bo jednak jesteś wysoki i ta masa się rozłoży równomiernie to tego tak nie widać ale jak sobie zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2020-01-21 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 8 tyg na tescu underze i w sumie winie tez.. niby 5kg na wadze skoczylo a kalorii nie mialem jakos ponad norme zylki jakies wyszly itp. szalu nie ma 8 tyg to krotki okres wiadomo w ciagu bylo fajnie pompa treningowa jak i po treningowa itd. po prostu jak jestes na bombie robisz szybszy progres ale na to trzeba miec kase 8 tyg to za malo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-01-07 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG - trwalosc

    Post
    Doping

    wiem ze wrozka.pl itd ale 5dni wytrzyma?? okres wydawaloby sie idealny pomiedzy iniekcjami... ew moze macie pomysl jak to sterylnie podzielic(proszek) i przesypac do strzykawek??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2006-05-19 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o jak najszybszą rade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] he. jestem tak zabiegany że nawet normalnie napisać nie mogę. tak właśnie myślałem o jakimś stacku jako antykataboliku ale właśnie kończe cykl na kreatynie no a jak wiadomo okres przerwy musi być. zapomniałem wcześniej o tym napisać. przepraszam. myślałem o glutaminie albo aakg(ale chyba shock ma podobne działanie). czemu venom nie? to chyba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-04-29 00:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok, ale spróbuję przez chociaż miesiąc podbić białko do tych 3g, a nóż może mój organizm zareaguje lepiej... ;) przez miesiąc to jedynie zredukujesz grubość portfela, to za mały okres czasu żeby cokolwiek zauważyć i porównać z okresem np. 2gg czy 1,6g na kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2020-01-27 09:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl Mutans Mass Creatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jakiś okres temu nie było go w sklepach bo podobno coś nie tak było, popatrz ze dwie strony wstecz i w dal http://www.sfd.pl/PVL_Mutant_Mass-t418152-s25.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2011-08-24 16:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma czegoś takiego jak okres stabilizacji. Zacznij od wypełnienia ankiety działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2017-01-03 10:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 6 tyg cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie j.w. przerwa powinna trwać tyle samo ile trwał okres suplementacji.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2011-10-20 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu !!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 168 Staż treningowy: od 2 lat w okresie wakacyjnym treningi masowe Obwód pasa 90 Obwód klaty: 83 Obwód uda: 45 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower - okres letni, sporadycznie karate Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: obnizona odpornosc, zle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-11-30 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    Zostaw na jakis inny cykl dokupisz 100 i bedziesz mial 130 :] Nie wiem jakie brales dawki ale bedziesz mogl je np. zwiekszyc lub takie same tylko ze przez dluzszy okres czasu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2005-11-01 22:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] choć, rzecz jasna, nie jest to regułą. Mięśnie w tym czasie zdążyły zaadaptować się do nowych bodźców wynikających z treningu siłowego, odpowiednio wstępnie rozwinęły swoją masę mięśniową oraz siłę, a także osoba ćwicząca przez wspomniany okres poznała swój organizm. Można jednak się zastanawiać czy w wieku 14 lat będzie to już zasadne .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2019-07-06 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wynosi ponad rok a ze wzgledu ze nie wykorzystałem w pełni potencjału sprzed cwiczen na porzadnie dlatego chce to stopniowo wprowadzac i wykorzystywac ze wszystkiego jak najlepiej I jeszcze pytanko czy mimo tych upałów moge sie spodziewać efektów czy lepiej poczekac na okres jesień-zima? Zmieniony przez - jackass123 w dniu 2012-05-22 22:57:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-05-22 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie lece ed i odczucia lepsze niz testovis 150 e2d wydaje mi sie szybszym estrem od propa i jego okres by wypadal mniej niz propa kłutliwa sprawa ale niejednoznaczna kazdy ma inne odczucia, bym musial wbic 100ed i zrobic dzien przerwy i zobaczyc czy czuc mocny zjazd, nie odczuje napewno tego jak tren a bity ed/e2d lekki ot napisalem post [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-05-19 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - 15 latek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj w sumie będzie to zależne od stopnia zaawansowania. Jakie wyniki przez ten rok treningów? Budowales/redukowales? Jaka waga ile na plus minus przez ten okres. Wyniki siłowe?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2019-06-13 17:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina+ kreatyna (Dawkowanie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    BA bym zaczął stosować 2-3 tygodnie przed kreatyną... I te 3msc to idealny okres stosowania BA. Ja zawsze dodaję do tego jeszcze cynk i żeńszeń...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2015-11-17 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwanie więzadeł piszczelowo skokowego w kostce

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kazdy organizm jest inny i moze to roznie znosic. Po zabiegu operacyjnym dowiesz sie jak dlugo wyniesie okres rekonwalescencyjny Twojej mamy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2016-02-26 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy odblok?

    Post
    Doping

    z 2 dni po ost iniekcji wina,iniekcyjny ma dłuższy okres półtrwania niż oral,jeśli to oral to na nast.dzień

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-02-16 22:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)