Nooo, ja się nie mogę już doczekać, regularnie czytam dzienniki i małolat i pań starszych %-). Strasznie żałuję, że się nie mogłam zgłosić do konkursu :'-(. Może następnym razem uda mi się wstrzelić w okres bez wyjazdów. W każdym razie szacun dla dziewczyn i przebieram już przeszczepami w oczekiwaniu ;-).
Czołem! Jeżeli miałeś tak długą przerwę od jakichkolwiek treningów i zapuściłeś się tak jak piszesz, to proponowałbym na wstępie zrobić jakiś okres wprowadzający zanim rzucisz się na konkretne ciężary i wysoką intensywność. 2-4 tygodnie w zależności od tego, jak będziesz się czuł i jak twój organizm zareaguje na powrót do treningów. Treningi [...]
[...] jest to ze Super express nie jest zrodlem wiarygodnym. Ile on to juz takich sensacji wzniecal, np. ze edyta gorniak miala romans z kwachem. Ja mysle ze trzeba przeczekac okres pietasa. to jest taki robak ktorego trzeba rzucic psom na pożarcie. Wreszcie na cos sie przyda! Kurde swoja droga to mozemy nazwac sie drugim zwiazkiem radzieckim! on [...]
[...] takiego szturmowca z prawdziwego zdarzenia, operatora - to jest około 5 lat pracy. Po trzech latach można powiedzieć, że on jest szturmowcem, ale to jest minimalny okres. (...) Wśród tej setki, która odeszła, byli wszyscy ci, których uczyli Amerykanie, czyli z pierwszej ręki dostawali wiedzę od naszych kooperantów. Gen. Petelicki [...]
Kuffa Mam dość! Doyebałam se tymi omega-3 jak nie wiem. Mój okres trwa już tydzień, a dziąsła krwawią przy myciu zębów jakbym w ryja zarobiła Jeśli do poniedziałku się nic nie zmieni, szturmuję hematologa
w ciągu znaczy nieprzerwalnie? Dokładnie tak Ja miałam najwięcej 2 tygodnie, nie licząc chorobowego Dlatego po złożeniu dyzertacji doktorskiej postanowiłam zostać bezrobotną przez okres 1 miesiąca
Dlatego po złożeniu dyzertacji doktorskiej postanowiłam zostać bezrobotną przez okres 1 miesiąca To u Ciebie to bezrobocie --> 0 bo jeszcze nie tak dawno wspominałaś o trzech miesiącach
A z kolei mój ex to był taki, że mówił mi że mam nie gotować i nie sprzątać - bo nie od tego jestem, a od tego żeby się sobą zajmować %-) ehh to był piękny okres mojego życia - prał, gotował i rozpuszczał - wszystko z własnej woli %-)
Bardzo mnie lędźwiowy bolał po tych ćwiczeniach co mi przepisał , schylać się nie mogłam ledwo co chodziłam jeszcze do tego okres mógł taki ból zmocnic . Wystarczyło że rano zrobiłam serie i cały dzień mnie bolało . Idę do innego fizjoterapeuty w przyszły tyg.
Przez długi okres Freddie Roach stał w narożniku Jamesa Toney'a, gdy ten wygrywał kolejne walki i zdobywał między innymi tytuł w kategorii cruiser. Ten najwybitniejszy skoleniowiec naszych czasów jest zdecydowanym przeciwnikiem startów swego byłego podopiecznego na zasadach MMA, o czym mówi głośno w wywiadach. "Według mnie oni chcą użyć [...]
[...] :-> Nawet nie, że pilnują, bo są przeciwnikami wszelkich hormonów, bo doktor powiedział, że to co teraz mam to nie jest z tych, po których to się oczywiście ma od razi okres, ale wiadomo co za tym idzie... Lekarz mówi, że 'cieszę się, że je, ale ONA MUSI WAŻYĆ WIĘCEJ I MUSICIE TO PAŃSTWO ZROZUMIEĆ' I jeśli mam te wizytę za 3 miesiące, to [...]
[...] jak dla niej zbyt rygorystyczna dieta beztłuszczowa i ona właśnie zalecała jajka, smalec, tłuste mleko. Tłuste zupy itp. I ona mówiła, że oczywiście może wypisać hormony i okres będzie od razu, ale nie na tym to polega. Może by tak jeszcze do niej pójśc, ale z drugiej strony ile można chodzić po tych lekarzach, biorą tylko pieniądze za 10 min [...]
[...] pędy idź do tej kobiety, nawet się nie zastanawiaj! Przecież tu nie chodzi o jakieś tam krawienia z pochwy, ale o Twoje zdrowie :-> Duże dawki hormonów to i u małych dzieci okres wywołają (patrz nowonarodzone dziewczynki). Dlaczego z niej zrezygnowałaś? Nie znam tego immunacalu, ale luknęłam w necie i wygląda sensownie. Te suplementy, które [...]
jakbym czytala siebie sprzed ilus tam lat.. @-) tez kiedys mialam problemy z okresem, moj organizm nie trawil tluszczow, nie produkowal odpowiednich enzymow.. trafilam do genialnej pani doktor, ktora zamiast faszerowac mnie hormonami, przepisala enzymy, zalecila picie czegos tam wysokokalorycznego (nie pamietam nazwy) i po prostu czekac. okres [...]
[...] w swojej w historii, np. sportsmenki, które do tej pory nie mają miesiączki, postawiły wszystko na jedną kartę, mają tylko ode mnie tabletki na krwawienia ale to nie jest okres. Acha. No to ja teraz wymienię: 1. obliques: byla lekkoatletka 2. LadyM: boks tajski/MMA (tytuł v-ce mistrzyni PL) 3. Saida: judo/bjj (w branży od kilkunastu lat) 4. [...]
[...] Wszystko cacy. Wakacje się szykują, jakiś wyjazd, ale póki co myślę nad zmianą FBW na siłowni, Martucca, co Ty na to, bo mój plan treningowy obecny już ciągnę przezz długi okres czasu... Jutro zrobię zdjęcia i wrzucę jakieś podsumowanie (?) --------------- Będę musiała niebawem robić badania krwi :|.. (może i nawet jutro ?) Włosy wypadają [...]
[...] sportwoy duch pełną parą, zrozumiałam że trening siłowy jest potrzebny, radość z podnoszonej sztangi ;) -włosy nadal wypadają, walka trwa nadal o powrót największej zguby - okres :C (na dniach powinnam pójść robić badania krwi) ==== Ważyć się ważę jedynie na siłowni w ubraniach, więc jest to waga orientacyjna. Ok 60 kg. Pomiary: Porównując z [...]
GROM
