Okres poltrawienia efki wynosi chyba ok4-6h...biorac ja przed treningiem nie ma zbytniego sensu brac jej od razu po...lepiej poczekac troche az jej stezenie spadnie...dlatego najlepiej przyjmowac ja w 2-3dawkach w ciagu dnia..ale to juz inny temat A co do hmb - tak
ta, j.w. kreatyny za malo, hmb w sumie zbedne, no chyba ze przez dluzszy okres chcesz je stosowac, imo kup sobie jescze witaminy i zma ;] (prozdrowotne ^^)
Koszt badania eeg niezbędnego do podbicia zdolności w książeczce sportowo-lekarskiej to ok 60pln z opisem neurologa.Badanie w przychodni sportowo-lekarskiej to 50-70 pln. Badania są ważne przez okres 6miesięcy,eeg robi się raz na dwa lata. Badania zróbić należy,to nie są duże pieniądze,chodzi o Twoje bezpieczeństwo.
Ja słyszałem, ze njalepiej co 5 bo wtedy się trafia w ten okres co miesien jest akurat po regeneracji jakos sie to fachowo nazywa, ale wylecialo mi z glowy No ale to musisz wybadac sam kiedy Ci bedzie najlepiej
[...] są wysocy? Tak prawdę mówiąc to te wszystkie metody są warte świeczki. Jedyne co ma wpływ na wzrost to geny, a tych nie zmienisz, niestety. Jeśli miałeś już okres szybkiego wzrostu to pewnie pociągniesz jeszcze pare cm w górę. Mój ojciec w twoim wieku miał 180, a po wyjściu z liceum 197, a ja w 1 gim 175 a w trzeciej 190, także [...]
[...] problem z nadmiernym apetytem możesz rozważyć cyklicznie ECA , zniweluje apetyt, dodatkowo poprawi wytrzymałość . Zamiast ghrp-6 możesz alternatywnie rozważyć małe dawki npp 70e3d lub 50eod w drugiej opcji razem zpropem, małe dawki mniejszy blok przez okres 8 tygodni razem z winstrolem. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-19 19:18:34
hmm Adik dzieki za rade ale cos chyba nie za bardzo sie znasz :/ z tego co wiem to mete sie bierze do godziny 18:00 , a sylimarol to jest oslonka tak w ogole. i chcialem powiedziec ze ja chce brac 4 tab. dziennie caly okres cyklu a na cykl mam 100 tab.
raczej szukał bym innego rozwiązania primka fajny środek ale musi być dość wysoko dawkowana i tez przez jakiś okres czasu większość primki obok primy nie stała ogólnie to kosmetyk przemyślał bym ta decyzję
[...] Pazurą) "walenie *****em o umywalkę żeby spuchł chociaż trochę". Spadek Libido nie był może katastrofalny ale na tyle silny że wyłączył mnie z życia seksualnego na okres około 2-3 miesiecy. Osobiście nie robiłem z tego tragedii bo wiedziałem o co chodzi a poza tym z natury jestem nadpobudliwy seksualnie więc taki urlop od seksu też mi [...]
to nie usprawiedliwia faktu że polecili mu tylko to aby wydał dużo hajsu bo przecież hmb powinno się brać przez długi okres czasu, a tanie to ono takie nie jest jako np antykatabolik są lepsze środki (chociaż antykataboliczne działanie hmb również nie jest udowodnione) choćby bcaa. białko jak białko-mógł lepsze kupić, ale to zależy od diety.
[...] z tej firmy i byłem bardzo zadowolony. THX za wszystkie info. Wybieram sie na dniach po jakies suple i chiałbym teraz konkretnie sie dowiedziec co mi pomoże złapać ładną sylwetkę na wakacje. Staż około 2 lata, przez okres ostatniego roku nie brałem żadnych supli i odżywek, dieta jest, wzrost 178cm, waga 78, pas 86 ramie 35. Wystający brzuszek:P
okres szkoly to najlepszy czas w zyciu mlodego czlowieka by sie rozwijac fizycznie:) uwierz ze im dalej tym bedzie trudniej wszystko pogodzic:) W tej szkole to nie tak łatwo czas zdobyć jak mam zajęcia zawodowe + praktyki na których przy pomaganiu również ćwiczę ;) ( mechanik samochodowy, wiec biore cos ciężkiego i zasuwam ;d )
No rzeczywiscie cos w tym jest,ze jezeli bede przez dany okres czasu powtarzal cwiczenia to bede wiedzial co idzie lepiej co gorzej, bo jak przeskakuje z tygodnia na tydzien caly czas inne, to w zasadzie nawet nie pamietam dokladnych ciezarow, a tym bardziej liczby powtorzen. To jeszcze pytanie ile czasu jechac na jednym zestawie cwiczen?Po jakim [...]
Miesiąc to nie jest jakiś sensowny okres żeby się porównywać ale po 4 tygodniach masowania powinna być już jakaś różnica. wiadomo, że nie jakaś spektakularna ale po miesiącu już powinna już masa nieco ruszyć do przodu, a na dodatek powinieneś odnotować już jakieś przyrosty siłowe w podstawowych ćwiczeniach. Jedno zdjęcie masz zrobione nieco bliżej [...]
na 1005 byl okres w polowie ub roku ze zaprzestano produkcji Galeniki. Ale skoro jest teraz info na stronie Galeniki ze produkuja to pewnie znow wznowili produkcje, ale na rynku spotkalem sie z duza iloscia pod***ek. Co do cido to i z nadrukiem i z naklejkami sa OK. Ja kupowalem w Egipcie w aptece i byly tam i takie i takie, z dat produkcji [...]
