SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • no i jak???

    Post
    Doping

    w sumie zamiast greka wezme holendra 300mg/tydz. zastanawialem sie nad testenatem ale ostatecznie wybralem propionat 100mg e2d dlatego,ze nie chce sie zlac zbytnio a klucia sie nie boje wczesniej nie moglem robic cyklu bo wiecie kasa,kasa:) a teraz idzie wiosna lato a to niezbyt dobry okres na masowe noi z propem mniej skutkow ubocznych.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2005-03-10 15:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na rzezbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiepskie w Twoim przypadku: masz za mało kasy (HMB to drogi wydatek trzyba brać dłuzszy okres czasu) i PODOBNO nie działa na wytrenowane osoby a ty ćwiczysz juz 5 lat takze sam wiesz dopracuj diete ułuz dobry trening siłowy i aerobowy kup Thermo speeda a napewno sie nie zawiedziesz )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2006-03-13 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze słodyczami prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten okres minie daj sobie więcej czasu. Solidnie ćwicz a organizm zacznie się odwdzięczać.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-01-26 22:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnięcie z brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ?(rozumiem przez to kogoś kto pierwsza obwodowke ma za sobą i np. 8 tygodni ciagiem). Jeżeli faktycznie kolega ma teraz 3200 kcal to zejście na 2400 kcal będzie ciężkim okresem, ale nie niemożliwym. O ile wiem, jeżeli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych, przy zbilansowanej diecie i 4-5 posiłków dziennie, powinien złapać rytm po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2019-06-14 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold+sust+dura+stano

    Post
    Doping

    Wino oral ma około 9h okres półtrwania, bierz więc co 4-5h, ale np. 30mg rozłóż na porcję 20mg/5mg/5mg. Po posiłku oczywiście bierzemy. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-05-26 21:44:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2006-05-26 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziki to wrzuc sobie to na 3 miesiace po 3 kapsy dziennie, na krotszy okres to nie wiem czy jest sens, jak masz kase to powinien to byc spoko dodatek ale nie oczekuj dzialania jak oxa ani nic w tym stylu, moze sie ktos wypowie kto rzeczywiscie to bral, sam o tym myslalem ze wzgledu na stawy, jesli chcesz progresu w formie to jednak lepiej cos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2012-09-08 12:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na te i wiecej pytan odpowiedz w nastepnym odcinku jakie dawki jaki okres przyjmowania? Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-04-08 23:11:59

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2006-04-08 23:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki,suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a stosowąłęś już tą dietę przez jakiś okres- czy dopiero ja ulożyłeś? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-10-22 20:15:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-10-22 20:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek

    Post
    Doping

    Mr_PlEcaK posiadłeś zdolność jasnowidzenia, że podajesz już dawki / okres trwania cyklu?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2007-09-09 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek

    Post
    Doping

    Mr_PlEcaK jesteś w stanie przewidzieć na jaki okres czasu dostaniesz zaraz bana?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2007-09-09 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrawy świąteczne...a moja redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za wszystkie odpowiedzi. Przynajmniej mi rozjaśniły sytuacje,a więc sobie nie odmówie tych smakołyków. Jedno danie odbiegające od diety mi nie zaszkodzi.Rzeczywiście troche okres mojej redukcji wybrałem niefortunnie,ale jest to moja pierwsza wycinka i nie wiedziałem ile może potrwać...Tak przy okazji życze wszystkim zdrowych, spokojnych i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2007-04-06 11:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w rownych odstepach czasu,okres poltrwania ~8h wiec jak bedziesz bral co 4h bedzie git

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2007-05-29 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gainera brać dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diety, jednak tak jak wspomnialem warto by bylo znac zapotrzebownaie kaloryczne i dostarczac go w takich ilosciah, ktore akurat potrzebujesz. na pewno jednym z takich okresów jest okres potreningowy, gdzie faktycznie nasz organizm potrzebuje lekkostrawnych skladnikow odzywczych, ktore w sposob latwy beda trawione i przyswajane, wiec [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2019-12-22 18:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • są środki co i 2 razy dziennie się bije więc 2 dni to normlany okres

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-09-01 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak okres aktywnego poltrwania hcg 5 dni, dasz wczesniej głupiego robota hcg blokuje przyssadke, a clomid pobudza, troche paradoxalne zdarzenie ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2012-08-22 17:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszno i gorąco

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Ja mam ten sam problem!! Poce sie strasznie, mieszkam na pierwszym pietrze i jak zejde na dol na lawke to juz jestem caly mokry!! Na silowni leje sie ze mnie strumieniami!! Mysle ze niema zadnego wspanialego srodka na pocenie sie poprostu trzeba przeczekac ten okres!!! Pozdrawiam Maciek182

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2002-07-17 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Stack + Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wiem wlasnie bo DS to jest na okres przedtreningowy bo myslalem jeszcze zeby z Crystal-C polaczyc ale z ty CP wygodniej. I wlasnie zamierzam tak jak mówisz ze rano CP przed treningiem DS i po treningu CP ciekawe jak to wyjdzie :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2008-04-13 00:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono i cm3

    Post
    Trec

    Jak nie jesteś sportowcem, który potrzebuje być non stop ,,podkręcony" możesz spokojnie przez okres 8-12 tygodni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2012-04-04 15:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] siebie),hantlem francuski wyciskanie stojac lub lezac. na klatke mozesz robic wiecej cwiczen:pompki na szeroko,wasko, rozpietke hantlami jesli masz mozliwosc zmontowania jakiejs laweczki, na barki mozesz robic wznosy hantlami:na boki,przodem, w opadzie tlowia.rob po 2 cwiczenia 3-4 serie na kazda partie miesniowa na poczatkowy okres to wystarczy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2013-12-30 15:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tak niskie spożycie tłuszczu w przypadku kobiet jest zagrożeniem zdrowotnym. 15 ml = 15 g. ( możesz wpisać w dziennik ). Bezzwłocznie należy wyciągnąć kalorię w górę. Jaki okres czasu odżywiasz się w ten sposób? Trener który układał Ci ten jadłospis powinien rozpędzić się i uderzyć głową w ścianę. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-08-22 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2016-08-22 22:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)