SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kuhwa od września nie prowadzę dziennika, będę zaglądał może w trzy, bo już nie idzie tego ogarnąć. Jedni nie wiedzą co robią i mają efekty, drudzy robią sensownie i dupa, trzeci osiągają szczyt żeby potem żreć nie wiadomo ile i wszystko o kant dupy idzie rozbić, vlcd u naturali, a idźcie w hvj %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kuhwa od września nie prowadzę dziennika, będę zaglądał może w trzy, bo już nie idzie tego ogarnąć. Jedni nie wiedzą co robią i mają efekty, drudzy robią sensownie i dupa, trzeci osiągają szczyt żeby potem żreć nie wiadomo ile i wszystko o kant dupy idzie rozbić, vlcd u naturali, a idźcie w hvj %-) to ja będę takim mixem tych pierwszych z trzecimi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 22:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja go używam, efekty jak widać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 10:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lat, kulturystykę 5 około, doping ledwo liznąłem teraz dopiero. Bo od około pół roku, myślę że osiągnąłem wszystko co się dało naturalnie. Byłem na masie po 6000 kcal... i efekty mizerne. Wracając do tematu Kumpel trenuje 4 lata : ostatnio robił cykl za 2500 zł..... nawet niektórzy kulti takich dawek nie mieli do zawodów, leciało 6 środków, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 10:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o to że twoje wspomnienie o koksie było dosyc głupie bo efekty dobre, ale no bez przesady %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 11:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrać marzenie

    Post
    Ladies SFD

    [...] zraziła, że jest tak strasznie ciężko... bo chodzi o fun! Pójdź na siłkę, rozgrzej się 10-15 minut, poćwicz siłowo powiedzmy godzinkę (możesz poradzić się trenera od czego zacząć) i ostatnie 20 minut pospaceruj np. pod górę lub jakiś marszobieg jak będziesz na siłach :) Pozostaje już tylko czekać na efekty - nie diety, a zmiany stylu życia... :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2018-10-19 10:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • oj tam. naćpał od razu... i jak efekty Krzychu? polecisz jakąś?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba fachowego doradztwa ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe...przynajmniej udowodniłem kilku niedowiarkom że sie da.Wystarczy nie palić i często jeść nie koniecznie duże posiłki,a przede wszystkim płatki owsiane górskie z ryżem:) Teraz bedzie trening na redukcje i mniejsze jedzenie . Pewnie lipiec ukarze pierwsze efekty

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2012-01-29 12:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba fachowego doradztwa ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    No koniecznie trzeba trochę rzucić kilo. Ale czym szybciej weżniesz się do pracy tym prędzej zobaczymy efekty. Powodzenia

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2012-02-13 09:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed chwilą poszło pół tabletki aromasinu exe zobaczymy efekty za 2 tygodnie pójdę na badania i wtedy wszystko się okaże dość słabe libido mam może to być przez progresteron ? jakiś czas temu korzeń wyrywał mi gacie teraz jakoś słabizna to przez estro? Tak wysokie estro to problem ze wzwodem.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14027 Data: 2018-10-25 17:11:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po dextrozie sa lepsze efekty :D

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 kcal. Z 73.5 na 58kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietetyków i to je mobilizuje do stosowania takiej diety, która nie jest ani wyjątkowo skuteczna, ani zdrowa, ani przyjemna w stosowaniu, jednak przestrzegana daje jakieś efekty. Bez ćwiczeń będzie Ci bardzo ciężko coś zdziałać, jeśli chcesz skutecznie i zdrowo zmienić swoją sylwetkę to musisz zmienić swoje nastawienie do aktywności [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10189 Data: 2008-08-31 15:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hejkuś:) na siłownie chodze od września trening mam inny niż zapisywałes w treningu cyklicznym dla pań w grupie A czy to że będe wykonywala inne ćwiczenia rzutuje na efekty? pozdrawiam Czy to ja?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej! widze ze ten watek umarl:)czy ktos tu jeszcze zaglada? jesli ktos ma ochote to chetnei bym sie dowiedziala jakie efekty macie dziewczyny po tych treningach cyklicznych:)?bo kazda z was ktora tu brala udzial napisala ze zaczyny i....cisza:) to jak, macie pare kilo mniej?widzicie roznice? dzieki za odpowiedz! pozdrowionka:)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niska podaż węgli mi np. wcale nie przeszkadza węgle nie są mi potrzebne do życia na ogół choć teraz wsuwam równo właśnie zjadłem 2 rogale marcińskie będę z cichacza podglądał blog Twój ostatnio tam gdzie "czuwam" nawet po cichu wszystko się udaje Bzyku redukcję robił w blogu u nas, 1 mies i zobacz jakie efekty wiec 3mam kciuki

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardzo się cieszę z możliwości przetestowania produktów ACTIVLAB, do tej pory nie miałam okazji nawet próbować. Zamierzam wycisnąć z wybranych suplementów jak najlepsze efekty końcowe Wstępny schemat suplementacji ułożyłam i przesłałam już mailem, czekam na akceptację, po czym będzie można przystąpić do realizacji. Gratuluję pozostałym [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 15:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt Bull kreatyna będzie później, gdyż ok miesiąca temu skończyłem CP i chcę zrobić przerwę, aby efekty na niej były zadowalające. BCAA Xtra posiadam, gdyż stosuję je jako stałą suplementację. Recovery drink z tego co pamiętam z podsumowania chorego był bardzo dobrze oceniony. Uważam, że ten zestaw jak na tą chwilę jest optymalny. pzdr

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 17:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel spoko spoko, nie po to katuje się tym wszystkim żeby jednego dnia wszystko zje.ba.ć. Teraz przez prawie 2 miechy bez podjadania, trochę mnie to nauczyło i efekty jakie dało robią wrażenie, cheat ma być tylko na mały reset w głowie i lepsze samopoczucie, do rozbujania metabolizmu i lepszej pękatości mięśni..

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 13:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobra podstawa do cyklu. Jak wszystko pójdzie ok, nic nie schrzanisz;-) to będą dobre efekty bomby.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz cos wiecej o tej diecie bo cos nie chce mi sie wierzyc zeby byla lepsza jak CKD bo widze ze jest niemilosernie latwa i przepyszna ? testowales na sobie jak efekty?

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 00:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)