efekty

[...] napiszesz , to ci się wytłumaczy jak masz sobie z tym poradzić masa ludzi tutaj na cyklach leci tabsy na obniżenia ciśnienia poza tym lekarz może zlecić jakies dalsze badania aby wykluczyć jakies wrodzone wady serca itp. nie ma co gdybać a tym bardziej panikować poleciałeś za grubo , e2 wywaliło pewnie i takie efekty można było przewidzieć

Więc kłóć się dalej i czekać na efekty? Dodam, że gość ma własny biznes (SIŁOWNIA, FITNES, KRAV MAGA) I wiele osób pewnie ogarnia tam ten syf.

w temacie napisałem a zapomniałem niżej wymienic: OLIMP ANABOLIC AMINO.... to sie może przydac czy też nie? słyszałem że warto to przed posiłkami brac ewentualnie potraficie przebic moje zestawienie czymś co da lesze efekty masowe przedewszystkim? Zmieniony przez - wtkr w dniu 2008-09-25 19:58:34

[...] i skurczeniem miesnia (w kazdym razie zapewne chodzi o to ze na lawce skosnej biceps w pozycji poczatkowej jest bardziej rozciagniety - co jest faktem). Jednak nie jestem przekonany co do bezposredniego przelozenia na efekty, choc w mojej hierarchii cwiczen na biceps skosna lawka jest na drugim miejscu, tuz za sztanga - wiec moze cos w tym jest.

LPlukeS każda kreatyna porównywalnie, w przypadku krealkalynu rożnica polega na efektywności dawki, jest duzo niższa czyli mniej obciąza organizm/dla osob ktore na tym zalezy/ każda kreatyna ma podobne efekty działania, dobiera się ją indywidualnie- osoba z domniemanym niedoborem magnezu/ktory jest niezbedny do odczucia pelnego spektrum dzialania [...]

[...] i zero efektów Znajomym odrdzałem wtedy zakup kreatyny bo myslałem że każda kretka to placebo. Teraz już wiem że monohydrat dziła na 100%. MLO wypuściło jakiś wynalazek i straciłem ciężko zarobione pieniążki w wakacje. Koledze polecam jakikolwiek monohydrat kreatyny znanej marki. Kreatyna musi być poparta zbilansowaną dietą aby były efekty.

Z kolegą teraz do Lipca jedziemy, kto będzie miał lepsze efekty (Tak dla motywacji większej) :)

"to ma byc super intensywny trening zebym mial jak najlepsze efekty" - starczy jak super intensywny trening będzie 3 razy w tygodniu , każda grupa raz. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

[...] zmieniły w niedziele i w środę i jeśli bym ćwiczył tym treningiem co wcześniej podałem to coś by dało i do tego w piątek bym w domu pompki i na drążku ćwiczył czy teraz efekty będą ?? z góry dzieki za odpowiedz :) a oto mój trening Pierwszy dzień niedziela Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu 3 serie 10/8/8 pow Wyciskanie sztangi na ławce [...]

Samoopalacz jest o tyle dobry, ze daje szybkie efekty, ale tez trzeba go umiejetnie stosowac. Jesli masz jasna cere to najlepiej samoopalacz do jasnej cery. Najlepiej nakladac niewielka ilosc i bardzo uwazac w okolicach brwi, nosa i czola, zeby nie zostalo tam za duzo kremu. Gorzej jest z samoopalaczem do ciala gdyz niektore partie trudno samemu [...]

Wizualne efekty będą po trzech latach, a nie trzech miesiącach. Wklej zdjęcie sylwetki.

A co do tego, że na efekty trzeba czekać cierpliwie wiem, ale przez ten czas nie chce zalać się niepotrzebnie tłuszczem i wyglądać jak ktoś kto unika siłowni jak ognia. Wolałbym wolniej nabijać wagę, ale mieć pewność, że rosną mięśnie, a nie tkanka tłuszczowa. A obecnie nie mam takiej pewności

[...] polaczenie, chyba ze masz duzo kasy to do tego HMB i po odstawieniu kreatyny HMB bierz jeszcze przez okres 3 miesiecy. Kreatyna powoduje uwodnienie miesni co wplywa na efekty wizualne powiekszenia sie miesni po zaprzestaniu brania kreatyny trzeba nadal pic duzo wody czasem nawet jak ci sie nie chce, napewno troche miesnie sie zmniejsza po [...]

[...] a witaminy to mój sekretny super power!". . Nie w tym nic złego i nie ma mrugania okiem-pewnie każdy z tu piszących bierze jakieś witaminy i nawet odczuwa jakieś mikro efekty. A zdjęcie kulturystów? No już bez przesady! Zawsze coś fajnego wrzucam i się nie zastanawiam,czy coś biorą. Nie ma się też co czarować- teraz w sporcie wyczynowym [...]

[...] a witaminy to mój sekretny super power!". . Nie w tym nic złego i nie ma mrugania okiem-pewnie każdy z tu piszących bierze jakieś witaminy i nawet odczuwa jakieś mikro efekty. A zdjęcie kulturystów? No już bez przesady! Zawsze coś fajnego wrzucam i się nie zastanawiam,czy coś biorą. Nie ma się też co czarować- teraz w sporcie wyczynowym [...]

Tyle wiedzy wszędzie, że nigdy nie korzystałem z trenera. Na szybkie efekty nigdy nie liczyłem - same się pojawiły gdy trenowałem na miarę swoich sił :-).

[...] nowy trening ,dokładnie pod jego potrzeby,nową dietę(okazało się,że na tej starej ,jadł po prostu za dużo,stąd pewne mankamenty sylwetki). Jak się uda i w tym wytrwa,za 3 miesiące nagramy z nimi kolejny odcinek,który powie i pokaże nam efekty tej współpracy. zmianny juz powinny być widoczne. /SFD/2024/2/6/b99a21b8f52d49438718e908803ed210.jpg

[...] - czas pobudzenia-zalezy od osoby,mi osobiscie na czas treningu odpowiada - ogólne samopoczucie-ok! brak jakiegokolwiek zjazdu nawet przy 3 kaps(450mg kofy) - dodatkowe efekty pożądane i niepożądane-duza potliwosc, niepozadanych nie mialem ;) - ogólną ocenę produktu-dam 4/6 jako pobudzacz przedtreningowy bo jednak to nie najwyzsza polka ale [...]

[...] stopniowe, efekt widoczny po 20-30 minutach. Brak efektu zejścia. - czas pobudzenia : +/- 2 godziny - ogólne samopoczucie : Bardzo dobre samopoczucie. - dodatkowe efekty pożądane i niepożądane : Brak jakiegokolwiek efektu niepożądanego. - ogólną ocenę produktu : 4+/5 - kapsułka łatwa w połknięciu Byłem bardzo zdziwiony skutecznością [...]

[...] odczuwalne po okolo 25-30 minutach i utrzymuje sie do około 2h. Brak efektu tzw "zejścia" - czas pobudzenia : około 2 godzin - ogólne samopoczucie : bardzo dobre - dodatkowe efekty pożądane i niepożądane : brak - ogólną ocenę produktu : 4+/5 Jako zamiennik kawy - sprawdza sie doskonale. Wzięte 2-3 kapsulki przed treningiem pobudzają w [...]