SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • bic i tric razem czy oddzielnie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heheh no tez mysle ze to bedzie pozytywna odmiana w koncu trzeba wszystkiego probowac zeby moc stwierdzic co dla mnie najlepsze!;D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2009-05-01 12:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zwykle po ok. 8-12 msc mamy juz odpowiednie doswiadczenie by wykorzystac power jaki daje nam kreatyna. Oczywiscie jedni moga potrzebowac np. 6msc by wykorzystac w pelni moc kreatyny, a innym natomiast 12 msc bedzie za wczesnie. Pierwszy cykl jest tak zwanym zlotym cyklem, gdzie efekty beda najlepsze, wiec mysle, ze warto poczekac Z kazdym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2004-05-09 23:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast purple wraatha ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta nowy anabolic window jest bez krety.PW jest wart swojej ceny bo za***iscie smakuje i czuc moc aminokwasow.stawia na nogi podczas treningu.innych nie bralem wiec sie nie wypowiem!!pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2009-03-16 10:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Twoje dotychczasowe osiągnięcia, biorąc pod uwagę przebyte cykle, są raczej słabe czyli coś kulało, no ale może się mylę, bo właśnie nie ma więcej informacji. Cykl jest mocny, szczególnie teścia dużo. Uważam, że dla Ciebie za mocny. Most 10 tygodni to za długo, wystarczyłoby ok 4. Dalej tren bez teścia to też nie najlepszy pomysł. Skoro od [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2013-05-30 23:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to teraz sprawdź się czy dasz radę utrzymać wszystko dopięte przez te 16 tygodni. Jeżeli tak, to ręczę Ci, że z efektów takiego cyklu będziesz bardzo zadowolony. Jeżeli nie dasz rady to wtedy ilość i moc środków i tak nic nie da. Moja rada jest taka, poleć teraz 16 tygodni na enanie z metą na kicka a nandro i wino zostaw na następny cykl.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2013-06-01 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna masa czy ciężary

    Post
    Trening w domu

    Ja z prawie zerowym stazem wykonuje i przysiad i rumunski martwy ciag DOBRZE technicznie. Wiec jak widac chciec to moc. Bo jak nie teraz to kiedy ma sie uczyc techniki w mc czy przysiadzie? Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-03-25 22:07:13

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2010-03-25 22:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowalem od poczatku po 10g przed treningiem, po dluzszym czasie jak potrzebowalem mocy to sypnalem 20g i byla moc. Polecam jedna z najlepszych polskich przedtreningowek, na + zaj**isty sklad bez sciemy same substancje czynne

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2012-05-17 05:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 10g S.A.W. mega pompa i moc na treningu pleców i biców. Smak i rozpuszczalność na wysokim poziomie. Gdy będę inwestował w jakieś przedtreningówki wezmę S.A.W.'a pod uwagę;-)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2012-05-20 18:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety na 'rekompozycje'

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne że ufam ale chciałem poznać opinie szerszego grona W gruncie rzeczy pytania są dwa 1. Jakie zastosować śniadanie przedtreningowe aby nie napychacz się za mocno i móc po treningu od razu zjeść następny posiłek 2. Gdy Posiłek potreningowy jest kolacją Czy jedzenie 100 g makaronu 300 g piersi do tego warzywa owoce nie zaskutkuje magazynowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2019-01-11 11:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykladowy dzien redukcji do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sigviper, nie martw się o mnie. Z siłownią mam do czynienia już od dłuższego czasu i anorektykiem nie jestem. Nie wiem dlaczego ważę tylko tyle, ale wyglądam dość okazale przy znajomych o podobnym wzroście i wadze. Chcę jedynie wypalić zbędny tłuszczyk żeby móc się zalać lekko od nowa na masie. Co do tematu. A czy rozkład i ilość BCAA jest w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-07-26 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening góry do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie jednak co ciężary to ciężary, mój plan na okres letni będzie tak:  OHP 5x5  Wiosło 5x5  Pompki 5x  Podciąganie podchwytem 5x3-5 z pasem  Francuz 5x8  Płaska 5x5  Podciąganie nachwytem 5x  Wznosy 5x12  Wiosło jednorącz szeroko 5x8  Uginanie 5x8 co do kalisteniki, w każdym planie jest 1 ćw bez obciążenia chodzi o pompki klasyczne [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2019-06-20 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex rano,siłka wieczorem...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzien przed treningiem ruchaj 3 ze razy. Przez noc tesc sie nadkompensuje i na treningu czuć moc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2008-12-25 16:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie.Odświeżam temat,ponieważ okazało się ,że Tussipect jednak działa.Wczoraj wziąłem 3 tabletki,popiłem mocną kawą z 3 łyżeczek i wreszcie poczułem moc Zaczęło się od szybszego bicia serca. Przebiegłem 7km co prawda wolnym tempem ,ale jednak.Wcześniej nigdy mi się tyle nie udało,max.2,5km trochę szybciej.Co mnie zdziwiło żadnych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-06-01 23:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp czy ultimate ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mizerne, zniechecony dwa miechy później sięgnąłem za namową kolegi po kretę Ultimate - efekty 7 kg do przodu, to był duzy skok, kolega z którym się nie widziałem wówczas dwa miechy jak mnie zobaczył to spytał czy jadę na Omce sentyment do tej firmy u mnie pozostał, nastepne cykle juz nie były takie spektakularne, ale moc krety Ultimate czułem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2006-03-21 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • między chcieć a móc jest spora różnica

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-05-03 15:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale wiesz dlaczego bęben wywala po dwóch tygodniach masy? Właśnie dlatego że nie przyciśniesz nie zredukujesz tego tłuszczu nieco więcej aby naprawić wrażliwość insulinową i żeby faktycznie składniki pokarmowe były kierowane do tkanki mięśniowej a nie odkładane w postaci tłuszczu. Dlatego tak ważne jest to aby zredukować poprawić swój metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2023-07-04 10:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziółko a koksik

    Post
    Doping

    Nie pisałem personalnie.Takie moje dywagacje.Chciałbym móc po prostu,czasem wybrać sobie ulubiony gatunek i odpręzyć się w odpowiednim towarzystwie.Ale takie rzeczy to tylko w...Holandii i kilku innych miejscach na świecie Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-01-13 12:36:24

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2008-01-13 12:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z susta z organonu wszystkie produkty alphy sa bardzo rzadkie również susta czyli niektóre firmy może daja więcej benzylu alkoholu,ale jak zapobiec takiemu puchnieciu by moc kontynułować bo cykl ten zawiera również genotropin i mam już wszystko kupione na 6 miechow ponieważ znajduje się w norwegi i mam problem z ogarnieciem teraz na szybko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2014-01-27 19:12:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeśli mowa o domowych trenujących to podstawy. Raczej nie sądzę, że ktoś kupuje do domu hammera za kilka tysięcy żeby móc zrobić jedno ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2017-07-05 20:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DEBIUTY 2019 - TSK

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest moc, ale też jesteś w dobrych rękach ;-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2019-08-20 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)