moc

poiu - wysyłam Ci telepatycznie enegię, niech moc będzie z Tobą! SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Mr. Olympia 2007 Temat nr.2 W dniach od 27 - 30 września 2007 hotel Orleans Arena po raz kolejny stanie się stolicą światowej kulturystyki. Fani żelaznego sportu z całego świata ściągać będą do Las Vegas by móc uczestniczyć w tym wielkim kulturystycznym święcie. Zawody Mr. Olympia są zwieńczeniem kariery każdego kulturysty, zakwalifikowanie się [...]

ROKR91 sorry,ale nie masz miejsca w domu by dwa krzesla obok siebie postawic w odstepie polmetra? To gdzie Ty mieszkasz,w szalasie? Co do diety to da sie pogodzic choc nie jest latwo(ci ktorzy pracuja maja jeszcze gorzej,więc ciesz sie tym co masz),gdyz potrzeba troche silnej woli do tego.Gotujesz ryz/kasze hurtowo kilka woreczkow by starczylo ci [...]

Szybko go rozwalil ale ta moc byla niezla. Tylko przez ten *******... polsat nie mozna bylo normalnie walki zobaczyc tylko w kawalkach bo ciagle przerywal! Co za gowno

Mógłby mi ktoś przybliżyć "moc" tego w stosunku do clena?

[...] i mam nadzieje , że przez ten tydzień poleci chociaż tyle samo co w pierwszym , a może to być tak jak przewidywałem około 6cm w biodrach . Wiec środek miazga jeśli chodzi o moc . na T3 poleciało więcej ale nie w tak krótkim czasie ;-) Obym tak samo śpiewał za 2 tygodnie bo wstyd będzie %-) ale 40 w łapie będzie na żyle , także spoko . Chociaż [...]

osz karvasz jest moc powodzenia na zawodach btw ćwicząc ściśle pod trójbój treningi opieraja sie tylko na podstawowych ćwiczeniach typu wyciskanie/przysiady/mc i ćwiczeniach hmm jakby to powiedzieć kształtujących technike (?) chodzi o takie różne podrzuty i takie tam ?

wiec skupiasz sie na wyciskaniu. kregosłup bedzie zdrowy. jest moc ! pozdr mc ps jakos nie widze pyan do Ciebie pewnie wiekszosc kolegow nawet w polowie nie dzwiga takich ciezarow - dlatego sa tacy niesmiali

Jest moc! Sog ;d

Forma już konkretna ;) Na filmikach widać moc na treningu :P Zmieniony przez - atu777 w dniu 2013-05-11 13:47:28

jest moc :D kawał byka :)

[...] stary doswiadczony wyga, bo tez jestem leszcz. tak jest, wada. ogolnie to agencja imo nie daje realnych wynikow, bo najpierw trzeba kogos zlapac na dopingu zeby pozniej moc go wprowadzic w index 'karanych' wiadomo ze bardzo wielu sportowcow ma swojego lekarza/specjaliste ktory pomaga. wiadomo tez, ze im blizej zawodow tym zawodnicy stosuja [...]

Jeest moc :) Tyle co Phil Heath na powtórzenia : ) Tylko Phil troche chudszy :P

No skoro mówisz, że dorzucę, to dorzucę :) Czyli MC to tak jakby przysiady ze sztangą, tylko że w innej pozycji? Tzn. tak jak w przysiadach powinny pracować głównie nogi i pośladki, przynajmniej w pierwszej połowie ćwiczenia? Spróbuję zatem z większym obciążeniem, skoro taka twoja rada, a wcześniej potrenuję trochę w domu "na sucho". Czy jest [...]

Nie bede chcial sie sprawdzic.Trenuje bo lubie i zeby moc sie obronic w sytuacji zagrozenia. Sprawdzic sie moge na treningu sparujac z kims. Na ulicy wole unikac takich sytuacji, co nie znaczy ze bede zwiewal jak ktos mnie zaczepi. Jak rozmowa nie skutkuje w ruch ida piesci i nogi. Ot cala prawda.

[...] to będzie wyglądało za tydzień. Same przysiady powinny wejść lekko bo co prawda plus 6.5kg ale zejście z 5 i tydzień temu pauza ale było bardzo ciężko. Co prawda nie byli już zadyszki ale trzeba było generować dużą moc. Podsumowując na plus ale do dalszej analizy. Teraz aktywacja i mocno klata wstępnie plan na 135 https://youtu.be/wc-v6a5kPIk

W ciągu 3 lat treningów przybrałem 52 kg wagi i zrzuciłem 25 kg wagi obecnie redukuje, żeby móc dołożyć więcej mięśni i zwiększyć siłę. Bawię się z metabolizmem jak chce, a ty uważasz, ze dobrze się odżywiasz ? EOT Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2012-12-09 21:30:39

Niestety to nie to ... Od wczoraj zdycham z brzuchem , jakiś wirus panuje , ale jutro już chyba na siłkę lecę ,w urodziny będzie moc; D

e tam, chcieć to móc, ja z dnia na dzień przeszedłem na diete, tylko że musiałem ja cał czas poprawiać. układasz?

182 cm waga 78kg lat 16 Chcialbym ze 195 zeby moc zawodowo grac w siatke :/