moc

Powiem tak - od strony merytorycznej co do sprzętu nic nie mówię, bo po prostu się nie znam;) Ale imponuje mi i podziwiam osoby, które potrafią spełniać marzenia i potrafią tak bardzo oddać się pasji. Pracę przez wakacje zamiast opierniczania się, żeby tylko móc kupić sprzęt do realizacji swoich marzeń bardzo sobie cenię, dlatego SOG :)

[...] Witam. Mam pewien problem bo nie wiem w jaki sposob dobrze ukladac piesc przy ciosach. Najbardziej chodzi mi o ciosy sierpowe. Trenuje boks - jestem poczatkujacy i gdy mocno uderzam na worek w owijkach to boli mnie nadgarstek (To nie sa te owijki co na zdjeciu) I moje pytanie brzmi jak ustawiac piesc podczas kontaktu z celem np. workiem?. [...]

[...] ARNOLDKI 4s 10kg-10-10-10-7+3 VI. UNOSZENIE RAMION ZE SZTANGĄ WYCIĄGU DOLNEGO 4s 19kg-10 VII. UNOSZENIE RAMION W TYŁ W OPADZIE TUŁOWIA 4s. 5kg-10 OCENA: 10/10 Dzisiaj była moc w nogach, 90kg szło aż miło . Barki trochę kiepsko, na następnym treningu muszę już wrzucić więcej. Mam BCAA z Olimpu...smak ananasowy... masakra jakaś... bez [...]

[...] basen też progres bo w 30 min robię 26 x25m w różnym tempie. Po treningu jestem zmasakrowana, zwłaszcza po rowerze ale wyraźnie mam większego powera życiowego. Czuje większą moc mięśni i poprawę ciała. Dość dużo zeszło mi z obwodów natomiast wagowo bez szału. Pomiary wkleję na dole. Moi znajomi są w szoku, jak mnie widzą teraz na rowerze bo mnie [...]

No i stuknęło trzy miechy w sfd. Czas na podsumowanie pierwszego etapu. Przede wszystkim podziękowania dla Obliqes za pilotowanie mojej opornej materii i wszystkim mi kibicującym. Trochę namieszałyśmy rodzinnym udziałem w sfd, ale wsparcie dzieci też dużo pomogło, mamy jedną linię żywieniową i sportową. Jak to przyjemnie iść razem na basen czy na [...]

[...] 20kg Uginanie RR sztanga 20kg 3x10 Wyciskanie żołnierskie 20 kg 3x10 Spięcia brzucha 15/20/20 Prostowanie NN na maszynie 20/30/30 Orbitrek 10 min W łapach czuję większą moc i te ćw idą mi z przyjemnością, natomiast brzuch i tył NN jeszcze marnie. Ćwiczę sumiennie wychodzę z siłowni na miętkich nogach. Micha z wczoraj i dzisiaj - Obli gdzie [...]

[...] serii po 20 powtórzeń 7.Wspięcia na siedząco 6 serii po 20 powtórzeń Niedziela: Odpoczynek ZDJĘCIA : Wiem że już nibyy po terminie zgłoszeniowym ale spróbować można, dlaczego ja ? Miałem próbkę HardPumpa i była moc, chciał bym po testować dłużej }:-(8-) }:-( ZDJ 1 ZDJ 2 ZDJ 3 ZDJ 4 ZDJ 5 Zmieniony przez - JaroO w dniu 2013-01-16 13:29:04

[...] mysallem ze cos takiego jak w kurniku moze istniec i tyle. Ja nie jestem jakis POWER FRICK by sie jarac ustawianiem ludzi kasowaniem tematow itp. Ja lubie otaczac sie pozytywnymi ludzmi oraz takimi co wnosza cos w moje zycie wiec jak widzisz sa rozne mixowane energie takie od ktorych sie odcialem w przeszlosci by sie moc normalnie rozwijac.

[...] kończy mi się 8, dlatego uznałem że trening na ciężarach mija się z celem. Zamiast walki ze sztanga zrobiłem takie coś: 5 podciągnięć 40s bieg bokserski, ostatnie 10s pełna moc 10 pompek bieg bokserski 15 brzuszków bieg bokserski 20 przysiadów ok 2min przerwy i od początku. Zrobiłem 4 obwody. Kończąc 2, byłem zdziwiony że tak łatwo idzie. [...]

Z wieloma rzeczami się zgadzam i nie będę polemizował z tym, że JKD trenowane przez Bruce'a różni się od JKD dzisiaj, bo to widać gołym okiem. Jak pisał Bruce, Jeet Kune Do to tylko nazwa, nie ma ram, ograniczeń, każdy tworzy swoje wlasne JKD w zależności od swoich predyspozycji. Aby dostosować techniki do samego siebie trzeba poznać ich bardzo [...]

[...] to wychodzi ze tlyko praktycznie trenujacy JKD sa tak szybcy ze mgoa sobie na to pozwolic bo Ci co walcza na ringach o roznego rodzaju mistrzostwa sa zbyt wolni zbey moc sobie na to pozwolic... ...lepiej uczyc ze nie mozna opuszcac reki i dmuchac na zimne takie jest bynajmniej moje zdanie Michal daloby rade zebys wrzucil filmik z pokzaem [...]

I have got a question to you Buczah as well as other people who represent Inosanto JKD approach. What do you mean by saying that your JKD is still developing?? Do you mean that you are constantly looking for new techniques to add? Nie chodzi tyle o dodawania technik,co o ich rozwijanie tak by stawały się coraz skuteczniejsze, chodzi o [...]

Hej Mateusz/Cork/macane czytam od 5-7lat aktywny od grudnia 2008 MOC z nami

Będąc obiektywnym Bayern wydaje się być najmocniejszy w tej edycji LM nawet od FC Barcelony czy Realu a tym bardziej BVB . No ale za faworyta uchodzili też w poprzedniej edycji LM a jak to się zakończyło każdy wie . Na drugim miejscu FC Barcelona która nadal przez wielu ekspertów i ludzi ze środowiska piłkarskiego uznawana jest za najlepszą [...]

Hi z tego co pamietam z wykladow z hydrologii to zeby moc mowic o wodzie mineralnej to ilosc skladnikow mineralnych musi przekraczac 1000mg/litr. czesto tak nie jest, a jednak producenci umieszczaja taki napis na etyiecie. Akurat pod biurkiem mam wode Vita z podtytulem naturalna woda mineralna, ktora ma zawartosc skladnikow 640,5mg/l. A wiec wg [...]

Ok-ale czy bolacy? nie chodzi mi o moc tylko o to czy injekcje sa bolesne czy nie.

szczerze? nie wiem jak na dłuższą mete, bo odłożylem sobie, ale po wibciu 200 mg bylo czuc kureVska moc

koorva wal w tylek,ciezko sie oprzec na jednej nodze o blat majac dwa posladki malo miejsca jeszcze ci?wolisz kukec czy miec klopoty z siedzeniem ale moc cwiczyc?

[...] , odkąd 1,3 jest dostępne wszędzie i do tego POPULARNE to wszystko słabsze ( sensowniejsze ) jest dla nich za słabe większość produktów już teraz opiera się na 2 środkach a moc różni się PROPORCJAMI i tyle . To samo z PH , jest dostępne wiele osób które powinny bazować na czynnikach ŻARCIE , SPANIE i SYSTEMATYKA sięga po bardzo mocne pro [...]

bierz po 1 gram co 12 godzin i juz. przynajmniej przez 5 dni, a najlepiej 7 dni "Niemoc to piekło, moc to naiwność"