SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Heh, u mnie tak gorący tydzień, że sam siebie dogonić nie mogę Normalnie kumulacja. BTW, wywiad czytaliście? Wywiad z Michałem Głogowskim Mistrzem Świata i Polski w Kickboxingu. Michał Głogowski Ur. 25 maja 1984 r. Waga: 70 kg Klub: TKKF Siedlce. - Zawodowy Mistrz Świata Kickboxing Low-Kick federacji WAKO oraz WKN - Mistrz Świata federacji WAKO [...]

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 17:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cztery kapsułki i moc wraca A przy tym w pełni bezpieczne. http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=39

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 10:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli wypowiedz Arniego byla prawdziwa to koks zszedl na psy a Tommi tobie powodzenia zycze najwazniejsze to miec cel jakis w zyciu i móc go realizowac bo zycie bez celu mozna by porownac do smierci i tak naprawde sami niewiedzac czy to zycie mozna ciagle nazwac zyciem czy tylko prozna egzystencja.

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w zeszlym roku posiecilem kreatyne i moc byla

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jadlem wiekszosc produktow aminostara i moc rosla... brak tylko jakiegos konkretnego stacku kreatynowego... maja tran cgt ale jest on oparty na monohydracie...

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Jeszcze 40 min lekcji i na trening Jest kurva moc!

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 13:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - albercikk1

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja wolę unikać sytuacji, że wieczorem siedzę ze ssaniem w brzuchu i czasem głoduje w ciągu dnia, żeby móc się doładować wieczorem |-O 19.11.2019 Kardio 30min Micha 2600kcal 150B 72T 326W

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2019-11-19 20:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - albercikk1

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest moc! 02.12.2019 -przysiad 50kg 4x10 -wyprosty nóg 4x -wyciskanie hantli 4x 27.5kg -rozpietki butterfly -wyciskanie hantli barki 20kg 4x -pompki na poręczach 4x -triceps wyciąg 4x -brzuch unoszenie nóg Kardio 30min Micha 2500kcal 150B 60T 326W Postanowiłem zostawić w spokoju już wyciskanie hantlami 25kg i wrzuciłem 27.5kg, nie poszło jak [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2019-12-02 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - albercikk1

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I takie wpisy to ja lublju :D ! Niech moc będzie z Tobą :D

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2019-12-02 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 15kg w 3 miesiące

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja właśnie mam zamiar zrzucić z 15kg żeby móc ćwiczyć siłowo i żeby mięśnie rosły, teraz to nawet nie ma szans bo pod tym tłuszczem to nic nie widać :P Siłowni nie mam zamiaru porzucać chyba że będą kłopoty finansowe to się przerzuce na bieżnie koło szkoły ale tak czy siak treningu nie porzucę więc myśle że efektu jojo nie powinno być

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12479 Data: 2013-06-05 15:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 15kg w 3 miesiące

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z twojej gadki wynika, ze po 2 miechach sie ma chyba jakas magiczna moc przeciw jojo i znika po roku, jak nie mam teraz, bede dalej dbal o siebie to sie nie mam czego obawiac, tym bardziej przy zbilansowanej diecie ;]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12479 Data: 2013-06-06 15:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 15kg w 3 miesiące

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A tą pierś z kurczaka to jak mam niby przyrządzić do kanapki?(chodzi o to aby coś w szkole móc zjeść)

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12479 Data: 2013-06-09 00:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do sezonu 2016 - luki77

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jemy samego pieczywa tylko idzie do tego białko i tłuszcze. wczoraj był mega czit,lody,ciastak,gofry,eklerki,napoleonki,trochę kaszanki,żeberek i kiełbasy smażonej%-)była moc dziś w nogach8-) -prostowanie nóg 52x20 73x20 93x14 -fronty 60x12 100x12 140x10 160x10 -siady tylne 180x12,12 -wyciskanie na suwnicy skośnej 5x25 -250kg 1min.przerwy [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17323 Data: 2015-08-01 19:42:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do sezonu 2016 - luki77

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jest moc %-) Jak widze jak robicie z Przemkiem te mc to az sam mam ochote sobie poszarpac i chyba dodam to cw na masie :D

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17323 Data: 2015-08-31 21:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wierz mi widziałem Sparowałem także z boxerami Fakt że (jak napisałem wcześniej) łatwiej trafić w krocze kickboxera-bardziej frontalna pozycja. Ale Stary-km to NIE TYLKO KOPANIE W KROCZE jest tam baaaardzo wiele innych technik,a tyś się uczepił tego kopnięcia....jak już też mówiłem jak widzę że ktoś trzyma gardę jak boxer (poza treningami [...]

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 15:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ubierze takiej koszulki i nie pójdzie w niej na miasto. ... co innego na trening. malinss, zawsze możemy utworzyć bojówki i pacyfikować osoby ubrane w takie koszulki, taka akcja "oczyszczania" szeregów KM .... ;) ludzie to był żart, niech nikt tego nie robi ! :))))) pozdrawiam! w koszulce lub bez niech moc bedzie z wami ! :)

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-21 02:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam taką prośbę, aby ktoś zamieścił linki do filmików, w których ktoś pokazuje, jak się bronić systemem KM. Nie mam czasu na trenowanie KM, ale chciałbym znać trochę chwytów itp., aby w razie W móc się obronić.

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pierd.ole masakra ,masz moc w kopytach,powodzenia i wytrwałości życzę w dążeniu do upragnionego celu,soga chyba jeszcze nie dawałem więc .. zasłużony leci

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesamowity gen i moc w nogach o.O

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 23:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MackoARG/AFULL

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] francuskie lezac 3x 10-8 prostowanie ramienia w opadzie tulowia 3x 12-10 Uginanie ze sztanga podchwytem 4x 10-8 uginanie chwytem mlotkowym 3x 10-8 uginanie waskim podchwytem na modlitewniku 2x 12-10 Zaczalem na nizszych ciezarach, zeby moc progresowac, nastepnym razem wpisze ciezary Zmieniony przez - MackoARG w dniu 2012-01-21 14:37:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7336 Data: 2012-01-21 14:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)