SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • watpie ,zeby taka stronka dala dupy ze stezeniem. dzialaja juz dosc dlugo i masowo. chociaz to to wie chyba,jednak przyyebie acetat 12 tyg i bedzie moc od poczatku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 20:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha, czyli to po prostu zależy. Czyli najmądrzej będzie ubrać się tak, żeby i w ubraniu coś się dało zrobić i żeby móc się w razie czego łatwo rozebrać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 15:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Essence - aero zaczynałem od 25min co tydz zwiększałem o 5min. Co do treningu to wyglada ok - tylko nie wiem czy nie za dużo na jednej sesji i nie za mała regeneracja ale nie uważam bym posiadał taka wiedzę by móc Ci doradzić. napisz w dziale treningu tam na pewno bardziej doświadczeni CI doradzą Zmieniony przez - WARIATmaly w dniu 2012-06-29 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7200 Data: 2012-06-29 13:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    [...] na poręczach 5x podciągnięcie na drążku (na gumach) plank 45s. 10 min BIEŻNIA 8km/h; 10 min ORBI WRAŻENIA: WYCSIKANIE - bardzo lubię to ćwiczenie i wydawało mi się, że mam moc }:-( Po serii 2giej śmiało nałożyłam 30kg i... zrobiłam aż 5... Wróciłam więc pokornie do 28 i nie udało mi się progresować. Nie udało mi się też wykonać ani w serii 3 [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 23:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    [...] 6xMC na 60% - 40kg 6x swing 14kg 6x pompka 6 wypadów chodzonych (na noge) - 8 obowdów CZAS TRENINGU SPECJALNEGO: 18min 30sec I na tym miał być koniec ale, jako, że czułam moc i mi się chciało zrobiłam resztę treningu- bez zurawia bo go nie lubię %-) 3. przysiad przedni 5x10 było: 30kg 10/ 10/ 10/ 10/ 10/ jest: 30kg 10/ 10/ 10/ 8/ 10/ 4. [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 13:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    [...] Właściwie już podczas rozgrzewki czułam, że coś mi nie idzie- już wtedy powinnam odpuścić, ale postanowiłam spróbować. Dziś sampoczucie całkiem inne, była energia, była moc i był odpowiedni MAX :-P 1.WL- seria trzecia już ciężko 2.Skos- 2 ostatnie serie dość ciężko 3.Wiosło sztangą- lekki progres ale niestety ostatnie 2,3 powtórzenia [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja bym chciala miec zdrowy kregoslup zeby moc robic MC i inne takie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 15:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wierze ze masz moc

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 00:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pierwsza klasa! Wraca moc. Dawki mostkowe ponad miesiąc a później podbicie robią robotę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 12:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Grek,widze ze sam ze sobą gadasz :-D jest moc!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 09:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam moc nie z tej ziemii teraz od kilku dni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 06:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nigdy wątróbki nie lubiłam, to dziś mnie na nią naszło i jutro 1szy raz w życiu się za nią wezmę %-) do tego pasztet z soczewicy i będzie moc!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 18:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co z treningami? Moge odpuścić czy nie? Narazie jakos wracam do formy dzisiaj jak zawsze zaplanowany na 17 mż bede juz na tyle silny zeby moc zrobic go ale czy moge?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. ile po przerwie czekaliscie zeby sie wkrecilo znowu ? 2. znacie jakies fajne mixy z jakimis smartdrugami ?? 3. wlasnie zobaczylem ze mialem z 2 gramy otwarte, i nie zamkniete szczelnie, jak myslicie mogla moc wyparowac ?? pozdro/-)_

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem kontuzje na oko, na treningu i przestalem brac, mam delikatnie teczowke znieksztalcona i (pozostalosci) i wzialem 2 miarki no i tradycyjnie kolor jasniejszy + znieksztalcenia zmieszyly sie, wiec raczej nie :) chociaz pewien byc nie moge, ale to jest szczegol. ciekawi mnie bardziej jak zboostowac, dzialanie noopeptu, zeby byla moc/-)_

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 19:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie cypio lub prop mnie interesuje jeszcze sie nie zdecydowalem do konca? Co polecacie dostep mam do: pmp, biosira, balkan, alpha, bioniche, dose, atom, co na 100% nie bolii da moc?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 13:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zamierzałem robić sobie takie koktajle wtedy, gdy wiem, że się namęczę, a przez jakiś czas nie będę mieć dostępu do normalnego posiłku. Chodzi mi o to, żeby przygotować sobie wszystko w domu, a potem załadować w plecak i po wcześniej wspomnianych 3h móc wypić. Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2013-03-20 21:39:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie. Ma ktos jakies info na temat propa z firmy FINAX? Juz pisalem ostatnio ze prop dobry...stezenie niby ma wyzsze :D ja daje 200mg pn sr pt ...i czuje moc propa :D potwierdzam, śmiało można ładować tego propa:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 22:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie. Ma ktos jakies info na temat propa z firmy FINAX? Juz pisalem ostatnio ze prop dobry...stezenie niby ma wyzsze :D ja daje 200mg pn sr pt ...i czuje moc propa :D badałeś zawartość? czy masz porównanie z aptecznym propem ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 22:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie. Ma ktos jakies info na temat propa z firmy FINAX? Juz pisalem ostatnio ze prop dobry...stezenie niby ma wyzsze :D ja daje 200mg pn sr pt ...i czuje moc propa :D badałeś zawartość? czy masz porównanie z aptecznym propem ? W wypowiedzi zikiego bardziej chyba skupiłbym się na słowie NIBY ponieważ Finax deklarowane ma 150mg/ml :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 06:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)