SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • thalgo men - powiedzcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Interesuje mnie seria kosmetyków thalgo men - najnowsza jaka wyszła. Znacie moze strone internetową by móc zobaczyć ile to kosztuje?? a moze znacie ceny poszczególnych produktów tej seri. i CO polecacie chłopakowi - 18 lat do pielęgnowania twarzy. jaką serie??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-08-12 22:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon i alko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile trzeba odczekać od ostatniej dawki nitrobolonu żeby móc wypić alko? Proszę o szybkie odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-12-31 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemqa, polecil mi kumpel odzywke NitroBolon, chcialbym sie dowiedziec o dobrych stronach i zlych. Z opowiadac i wyczytanych opisów nitrobolon ma dosyc duza moc, jezeli chodzi o mase. Wiadomo ze jakies efekty uboczne sa, ale jak duze i wogole jakie? Z gory dzieki!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2005-06-15 20:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastolatek - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam 13 lat, 167 cm wzrostu, 60kg waga, 34cm w bicu. Chciałbym zbudować trochę masy i chodzę już na siłownię parę miesięcy. Moje pytanie brzmi: czy mogę brać kreatynę, białka i inne odżywki? Jak nie to co zrobić zeby móc? Jak tak to ile dziennie i kiedy? Z góry dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2022-04-16 19:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym zakupić jakieś dobre białko najważniejsze żeby było kompleksowe i miało niski poziom węglowodanów. Co sądzicie o MyoFusion? Chciałbym móc je wypić po treningu lub uzupełnienie posiłku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2010-06-06 22:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie a mianowicie chciałbym wiedzieć czy przerwa 2 tyg po miesięcznym cyklu kreatyny jest wystarczająca aby móc w pełni wydajnie zacząć kolejny ? Czytałem że mniej więcej powinno się odczekać około miesiąca ale odnośnie 4-8 tyg cyklu a mój trwał tylko 4 tyg. z góry dziękuje za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2009-10-10 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbicie bioder

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema nie wiedzielem gdzie zadac to pytanie a wiec tak mam pewien problem chcialbym rozbic biodra zeby moc swobodnie wykonywac wysokie kopniecia i tu pojawia sie moje pytanie czy sa jakies skuteczne cwiczenia na rozbicie bioder???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2007-12-12 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dynamiczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, czy ćwiczenia takie jak zarzut, High Pull, Wyskoki na skrzynie, pompki z klaśnięciem oraz Muscle Upy opłaca się robić na więcej niż 6 powtórzeń w serii ? Są to ćwiczenia które powinny być robione dość dynamicznie, a robienie na +6 powtórzeń już zaczyna podchodzić pod siłę i wytrzymałość mięśniową zamiast moc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2018-12-12 12:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry plan na schudnięcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanie jak w temacie-- co zrobić zeby schudnąć ( bardziej cwiczeniami a nie dietą) zeby w koncu móc zacząć się podciągać na drązku bo chyba za duzym ciężarem dla moich rąk jestem ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2004-11-30 14:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po terminie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pewien problem. Mam całą puchę kreatyny Kaizena, lecz zauważyłem że termin ważności skończył się w tym miesiącu. Jest to normalny puder, miejscami lekko zbity w grudki. Kreatynka ta będzie miała jeszcze jakąś "moc" ? Mogę wejść z nią na cykl? Z góry dzięki za odp. ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-03-19 00:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka half-life

    Temat
    Doping

    Maiłem rozpisane 300mg deki week ale ze mam ampy po 200mg to pomyslalem ze bede walił 200 E6D. ALE czytałem gdzies artykuł ze nie ma sensu walic deki w okresie mniejszym niz 7-10 dni bo stezenie sie kumuluje i w koncu wszystke sajdy (ginekomastia itd.) pokaza swa moc. Jak to z tym jest ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-10-31 00:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Byłem na miesięcznym cyklu krety z dekstrozą. Chciałbym zacząć nowy cykl na mase, ale mam taki problem co wybrac? Mass XXL czy Magnum 5000 z kretą? Czy przy samym gainerze strace 'moc' do której sie przyzwyczaiłem przy krecie? PS. Zostalo mi jeszcze troche krety z dekstro moze ja poprostu zmieszac z massem xxl?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2005-09-13 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka ludziska mam pytanko bo jestem na cyklu bionabolu (nie jestem nawet na połowie) i kupiłem sobie kreatynke ale nie wiem czy ją brać teraz czy po cyklu żeby mieć mniejsze spadki . Napiscie jak wy byscie zrobili na moim miejscu (dziękówka Z góRY ) Niech MoC będziE z NAmi Pakierami (tzn z wami)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2004-09-11 19:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o kilka porad

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mam 170 cm wzrostu i 62 kg waszym zdaniem do ilu kilogramów powinienem budować masę by móc zacząć redukcje ? Mogę robić aeroby by nie zalać się tłuszczem ? jak tak to przed czy po treningu ? Jeżeli macie jakies porady dla amatora odnośnie częstotliwości ćwiczeń itp. to był bym bardzo wdzięczny . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-08-13 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szycie łąkotki - dobry ortopeda.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Polecicie jakiegoś dobrego lekarza, najlepiej zajmującego się urazami sportowców, który mógłby zszyć łąkotkę? Najlepiej żeby był z pomorskiego, choć jestem w stanie pojechać na artroskopię gdziekolwiek w Polsce. Chodzi mi o solidną operację, taką żeby móc dalej biegać . Dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2017-01-24 18:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na grzbiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co trzeba ćwiczyć by móc robić pompki stojąc na rękach i mając ciało równolegle do ziemi? W jakim czasie można sie tego nauczyć? Chciałbym sie jeszcze zapytać jak można szybko i zdrowo schudnąć, bo mam wyczuwalne mięśnie ale trochę tłuszczu je zakrywa i aż tak ich nie widać, a ja chciałbym sie pochwalić np. przed kolegami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2011-03-01 20:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaks schudnąć najszybciej?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobić by schudnąć jak najszybciej 2 kg? ćwiczę codziennie robiąc po 200 brzuszków z przerwami, ale i tak bardzo ciężko jest mi schudnąć, może dlatego, że po godzinie 16 jem obiad? dlatego chciałabym móc dowiedzieć się jak można szybko schudnąć w mojej sytuacji, ponieważ naprawdę czuję sie bardzo źle sama ze sobą ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2011-03-06 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla pana pod 50....PILNE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Tak jak w temacie. Do dyspozycji drążek (120cm rozpietosc), drabinka, sztanga 12 kg, stepper, rowerek, materac specjalny do cwiczen, hantle.Chodzi o jakiś delikatny trening, tak żeby za 2 tygodnie móc zacząć grać w tenisa, basen , sauna i nie dostać zawału. Pozdrawiam i czekam na odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-01-20 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamierzam kupić ten produkt, interesuje mnie czy ktoś już to brał i jakie były wyniki. Chciałbym tez wiedzieć jaki wiek oraz staż treningowy jest potzrenby aby móc używać tego produktu, oraz z czym najlepiej to łączyć. Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2005-08-26 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Temat
    Doping

    siemka chcialem sie dowiedziec czy na pierwszy cykl wystarczy 50 tabletek mety a dokladnie NAPOSIMU. czy lepiej od razu "zjesc" 100 tabletek w pierwszym cylku ?? informacje: wiek 18 lat staz okolo 1,5 roku problem do rozwiazania: niska waga :( za wszystkie odp z gory dziekuje **niech moc bedzie z wami**

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2006-11-28 00:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)