moc

Skoro już poruszono BASa, a na fotki chyba jeszcze poczekamy, pozwolę sobie zadać tu pytanie odnośnie tajemnicy, jaką owiany jest ten system. Czy ktoś jest mi wstanie sensownie wytłumaczyć, dlaczego ten system jest tak pilnie strzeżony i skrywany przed szeroką publicznością? Dlaczego tak trudno o jakiekolwiek info/foto na jego temat, o możliwości [...]

co ile CI pasuje, jedni robią to codziennie aby wszystko móc dobrze kontrolować i np. widzieć jak reaguja codziennie na zmiany (np. rotacyjne) w diecie, a innym wystarczy pomiar 1-2 x w miesiacu, sa tez tacy co waza sie co jakis czas, a nie mierzą w ogole i pewnie tez ci co nie robią niczego po prostu trenują i opierają się na lustrze ;)

masz niezla moc sprawcza

mnie najbardziej w****ia ta ich z***ana reklama coś w stylu "moc na cały dzień!!!!!" jak ta z marsem co 2 kolesi gra w piłke złomem zamieniając sie w transformersów nie mogą powiedzieć że posiada to wartości odżywcze i tyle i tyle ww które sągłównym źródłem energii?!

[...] złotych Jak widać z tego zestawienia junior(-ka) i junior(-ka) młodszy(-a) startując tylko w MPJ i MPJm płaci 40 lub 30 zł. Gdyby takie stawki zostały omyłko podpisane, to moc prawną nadal ma "Komunikat organizacyjny" PZKFiTS z dn.2003.01.18 jako akt prawny wyższego rzędu. Czyli dalej będzie obowiązywać stawka 40/30 zł za juniora. [...]

chciec a moc to roznica wielka nooo

Chcieć to moc, Ale to nie ten dział.

Mi wystarczy tydzień treningu regeneracyjnego i już czuję moc. Rzadko stosuję całkowite przerwy od treningu.

Aby móc odpowiadać na pytania musisz się zarejestrować.

[...] też polecam ostry trening na rowerku (ustawić sobie tryb "pod górkę"), na skakance( raz serie do przodu, raz do tyłu), bieganie ( najlepiej krótkie sprinty). Najważniejsze, aby nie zapomnieć po treningu o rozciąganiu i przysiadach, bo inaczej można odczuć prawdziwą moc zakwasów :) Ja właśnie tak ćwiczę nogi i jestem z nich zadowolony ;)

Witam Nie ma gotowych schematów wykonywania tego rodzaju ćwiczeń. Powinno to wyglądać tak, że wykonujesz na początek zdjęcie RTG żeby móc porównać zmiany po zakończeniu terapii. Nastepnie idziesz do fizjoterapeuty, który przeprowadza wywiad wykonuje badanie, ogląda zdjęcie i jeżeli nie widzi przeciwwskazań planuje odpowiednio terapie. Oczywiście w [...]

dziwnych czy nie ale chyba chodzi o takie cos zeby nie powybijac palców i przy okazji zwiekszyc moc uderzenia

[...] ja bym jeszcze GSP i Spidera dorzucił. Poza tym, szkoda Chucka, naprawdę go lubiłem ale ostatnie porażki to z jego własnej winy (oprócz tej z Richem Franklinem). Chuck nie trzymał gardy wysoko i przez to był trafiany w głowę. Co do pozytywów - miał dużą moc ciosów i ta jego obrony przed obaleniami czy wychodzenie z parteru - mało kto tak potrafi.

[...] lubie w forach każdy radzi inaczej }:-( podciaganie sztangi wzdluz tulowia do brody robie sztanga prosta - 35kg @Edit Chyba zrobie tak, że będe po prostu trenował przy tym moc uchwytu, nawet jakbym miał sie zesrac to nie wypuszcze sztangi z rak i przy tym bede staral sie zachowac jak najlepsza technika coz nikt nie obiecywal, ze lekko bedzie :) [...]

[...] tyle razy to zdanie czytalem ze hohohoho co do worka jak masz warunki to kupuj , po 4 miesiach nie masz jeszcze techniki dobrej ale juz wystarczajaco dlugo trenujesz zeby moc powoli w domu sie podszkalac ;] tylko trenuj na tym worku moze nie tyle intensywnie co dokladnie, mam na mysli zebys przykladal sie i zwracal ugae na ustawienie nog [...]

to ze dawka lecznicza jest 50mg co 3-4tyg nie znaczy ze nie mozna robic deki 200mg/2ml po to jest odpowidnia fiolka zeby moc nabrac porzadana ilosc a reszta moze stac dalej, dlatego jest tez deczka z normy o stezeniu 200mg/2ml i extraboline z genepharmu. Co do extraboline moze byc ciekawa alternatywa dla organonu i normy bo ogolnie srodki z tej [...]

Chcieć to móc, dasz radę !

a czego potrzebuje jeszcze twoim zdaniem kotek zeby móc zaczac którys z tych treningów? ps:mysle ze zrobie sobie pare woreczków kilowych cvzy dwukilowych i bede dokładał do sztangi

połączenie fajne aczkolwiek, żeby móc powiedzieć coś więcej: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Jeśli robisz redukcję to trudno jest utrzymać wypracowaną masę mieśniową a co dopiero jeszcze ją powiększać, biorąc pod uwagę ujemny bilans kaloryczny by móc redukować jest to raczej mało wykonalne.