moc

Ale moc. Ale to chyba dd a nie hemo ;-)

Chociaż liczę ze na treningu będzie moc

Trzymam kciuki za naszych, poprostu niech moc bedzie z nimi Ładna grupe dostali z której praktycznie moze wyjsc 3 przyszłych zdobywców medali, tak wiec w cwiercfinalach na BUL lub USA trafimy i na serio wierze w strefe medalowa !!

[...] sprawdzać. Tak jak pisałem wcześniej do 6 powtórzeń szło świetnie, a później tragedia, tak, że czasami dopiero 2 serie później, albo nawet w następnym ćwiczeniu odzyskiwałem moc. Ćwiczenia z piramidą obciążenia i malejącą liczbą powtórzeń - 12,10,8,6 - były ok, ale tam gdzie pojawiało się 10 i więcej powtórzeń na ustalonym obciązeniu już [...]

u mnie tez deszcz ale w nosie mam :-D szczęście mnie rozpiera że chodzę sama bez pomocy, mogę sobie sama szklanke przyniesc do pokoju i juz mnie nie rozrywa od srodka po wczorajszych atakach @ :-) Oj to dobrze! Fajnie móc wrócić do żywych };-)

Czuję że to przez zmiany w moim ciele i umyślę i TĄ MOC! :))

Dokladnie. Np ja moge wypic 4 miarki i 4 tabsy plutonium (podwojna porcja) i byc mocno pobudzonym i móc działać, a kolega wypił na test 1 miarkę i 1 tabsa(pół porcji) i nie wiedział co się z nim dzieje. a 1.3 to to nie ma. Ten assalut mnie kusi po oppiniach Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-23 13:40:03

Moc energia amfetamina!

[...] po prostu postawilem na nowa jakosc, ktora wdrazamy w dzialach treningowych na "tamtym" forum w tych okolicznosciach nie widze sensu kontynuowania dzialalnosci tutaj calą moc w to co nowe i lepsze, choc oparte na dobrze znanej przejrzystosci i dostepnosci wiedzy dla uzytkownika czy dolaczycie do nowego forum - to juz Wasz wybor

Ja ostatnio nawet ograniczam zachecanie do ACT gora 6 tygodni jako tyle w zupelnosci juz wystarcza zeby moc zabrac sie za FBW. Wiadomo ze od lzejszej wersji jednak nie potrzeba wiele zeby wykonywac porzadnego full'a ktory ostro daje sie we znaki. pozdrawiam

Wcale nie takim małym ciężarem to mc robiłeś ;D Bywa że moc odchodzi przy małej podaży kcal

Niezła rzeźnia w walkach Camus vs Kang i Krauss vs Gyu Lim. Ale najbardziej mnie zszokowała niesamowita moc i szybkość Mendesa! Nawalał ciosy jak w jakimś filmie, czekam na rewanż z Aldo! Dobrze że Pettis wygrał też chciałbym zobaczyć go z Aldo. Nie spodziewałem się takiego skończenia Nieźle Barnett sponiewierał Mira. Teraz chyba już nikt nie ma [...]

jest moc mega wielki chłop z ciebie byle żeby kontuzje cię omijały

interesuje mnie zarówno trójbój z rozbiciem na konkurencji i o ile były osobne zawody w wyciskaniu na ławeczce to tez bym poprosił o info... Jak pisałem znam się jak znam amatorka u mnie ale tak naprawdę jakieś 3 lata temu zmieniłem piłkę na siłownie do piłki już nogi nie te zresztą do siadów tez :P Wyniki w trójboju 40-44 lata waga 82,5kg [...]

[...] gram wpc, dodatkowo by nieco zwolnic trawienie tego bajzlu zjadłem jabłuszko. Niedługo popiję shock'a i walę na trening. zdr. edit: i po treningu. trening za***iście wszedł. moc jest. bicek : sztanga prosta 50*10,55*8,60*6 powt. sztangielki 20*10,*8,22.5*8 modlitewnik wyciag 3 serie tricek-francuz 5-*10,55*8,60*6 wycisk wąsko 80*10,90*8,100*5 [...]

mietki ty po takim 'sniadaniu' idziesz na trenig odrazu i mac 'moc' ?

[...] gdzieś już czuję ze nie mogę sie dobrze skupić, dzisiaj dokupiłem l-tyrozynę Kaizena, będe dodawał do porcji Shock'a po 3 gramy przed treningiem.Staki klepią jak rtrzeba, ale w bani czuję sie jakbym był gdzieś indziej..jednak moc jest nadal. Masa- jest pozytyw, nie bede pisał bo chcialem przybrać kilogram, już plan dawno podwyższony hehe.. Zdr.

W tych pośladkach jest moc! Mięsiście i konkretnie jest!:-D

[...] pracy przychodzą na prawdę różni ludzie @@-) Pewnie są osoby którym taka dieta w 100 procentach odpowiada i nie mają takich pokus. Ja wiem ze miałabym z tym problem a wolę moc zrobic np. Fit gofry. Albo mieć dietę w której jednorazowy wyskok nie zawali starań. Ale to może być okresowo ciekawe rozwiązanie. Więc musisz sobie zadać pytanie czy [...]

[...] 4/4/3/3 4/3/3/3 5. Unoszenie prostej nogi leżąc na piłce 3x 15 powt. na nogę z gumą złotą + rozciąganie Przysiad niżej schodziłam, lepiej niż ostatnio czułam pupę i dwójki mocno. RDL była moc :-D P. sumo też progres w ilości powtórzeń. Żuraw w drugiej serii wężej trzymałam nogi i lepiej szło, zrobiłam normalnego jednego żurawia, ciężko było i [...]