moc

[...] sie z miętkim.Ja dopiero teraz będę kupował pierwsze odżywki po 30 miesiącach ćwiczeń.Bo czuje zastój i myślę że to odpowiedni moment.Taką filozofie wyznaje żeby ciągnąć "na sucho" ile dasz rade na pewno na lepsze Ci to wyjdzie ale to tylko moje skromne zdanie:)Każdy jest panem swojego losu:) trzymajcie sie i niech moc będzie z Wami:)

nie sztuka jest brac wszystko po kolei, sztuka jest wyciagac wnioski z tego co sie bierze by moc wysunac opinie o innych srodkach na podstawie ich skladu

OK młody czlowieku. Niech moc bedzie z Tobą.

hm...dzięki dzięki...ja już sam nie wiem...a co to jest to shidokan? hm...ale w sumie na kick'u można się też wiele nauczyć...chodzi mi o kondycję, zwinność(może mniej niż w capo ale też) no i rozciągnąć też się można...hm...chyba zostanę przy kick'u. Co wy na to ? ...NiecH MoC BęDzIe z WaMi...

Chodzi o to ze kreatyna to najsilniejszy, najszybciej 'odczowalny' suplement na rynku. I aby moc max wykozystac jej działanie bierze sie ja wtedy gdy masz tzw "zastuj" - bardzo opornie idzie Ci dalszcze zdobywanie masy na samej diecie. A jezli zaczynasz ćwiczyc (miesnie są podatne na trening bardziej niz kiedykolwiek pozniej) awiec [...]

a, rower, brzuszki, nordic waking mogą być? Bo ja się nie podciągnę na drążku, a nie mam gumy takiej specjalnej, o pompkach nie wspomnę, jakie więc ćwiczenia nie obciążają kolan, np. na youtube żeby móc poćwiczyć i przy tym spalić kalorie???dzięki z góry za pomoc.

[...] dzien bedzie to jednorazowe spozycie np. O połowę mniej kalorii czyli normalnie 3k a wtedy 1.5k . ( wyczyn jednorazowy) a następny dzien rano trening i brak sil w sensie nie moc podniesienia więcej niz tydzien czy 2 tyg temu. Nie mówimy tu o braku regeneracji a sam fakt przed dzien treningu tak male spozycie kalorii. Siłę można sporo poprawić [...]

[...] sobie by wbijając fajka ktoś mógł mieć teścia ponad normę a estro 3x ponad normę. A autor wątku (sory) ma prawie metr w pasie. Co to innego jak nie nadwaga? Nadwaga która powoduje że cała anaboliczne moc testosteronu idzie w aromatazę. Sory, ale jeżeli siedzisz tu ponad 10 lat ... Zmieniony przez - MalcerzV3 w dniu 2014-06-27 13:59:34

[...] w ch** nadwagę i większość teścia idzie w E2 to ile musiał by przyjmować testosteronu chory o wadze 130-140kg paczkę tygodniowo i do tego non stop exe Ta cała anaboliczna moc o ktorej piszesz niech zadziała ci na mózg :-D hubercik87 Nie wiem jak sie czujesz z tym wysokim estro w stosunku do testosteronu i jak sie ma prolaktyna, nie piszesz nic [...]

Miesnie podcas treningow przyzwyczajaja sie do nowych warunkow w jakich przychodzi im pracowac. Zalozmy, ze nigdy nie wyciskales 90, a tu nagle zaczynasz. Wiec rosna, zeby moc sprostac 90 kilo. Jak przestajesz cwiczyc, to naturalnie prestaja byc potrzebne takie duze. Tak czy inaczej zgadzam sie z pozostalymi. Spadki beda, ale nie takie o jakich [...]

ale juz kupilem thermala i chce sie cos o nim dowiedziec do czego porownac jego moc?

[...] usztywni. Przecież nie wbijesz w ciągu tygodnia 20 kg masy Ja jakoś nie zauważyłem żeby mi spadła szybkość i koordynacja. Jest jeden duży plus. W końcu te moje ciosy mają moc Lecz teraz nowa szkoła i nie wyrabiam na tajski, jeszcze kontuzja była. Teraz jest OK i wracam na tajski. Ale tylko 2x tyg Wiadomo masa nie będzie szła z tajskim tak [...]

[...] 200g "tucznika" przed treningiem (najlepiej w wodzie, bo mleko trochę zmula), i tyle samo po treningu (może być z mlekiem). Czyli wychodzi 300g dziennie. 3kg więc starczają na 10 dni treningów (około 2 tygodni). I PAMIĘTAJ: DIETA JEST BARDZO WAŻNA !!! Jedz dużo i rośnij wielki. Niech moc będzie z wami :) "Naturalny", ur. 1980, z Żywca.

w dobie gdy jest moc białek o długiej wchłanialnosci i nawet o niezlych smakach nie ma raczej sensu wstawac bo te odzywki juz minimalizuja ryzyko katabolizmu, także w pożywieniu sa bialka które ograniczyc mogą to niekorzystne zjawisko- rozumiem jednak że chozi ściśle o odzywkę. jak poprzednicy pisali wiec- białko a do tego jeszcze oliwka i bedzie [...]

[...] mi dzwignie, poczulem sie szczesliwy ze udalo mi sie dosiegnac lin. Gdyby nie one musialbym odklepac poddanie. Uznalem ze moge go zaatakowac i zmeczyc go w 1 rundzie tak aby moc zapewnic sobie zwyciestwo w II rundzie. Jednak bylem bardzo zmeczony i nie w pelni mi sie to udalo. Byl to inny sposob walki,dla mnie, niz ten do ktorego przywyklem wiec [...]

[...] tego aby uważać mnie za nadczłowieka, bo nie dość ze gdy miałem 20 lat nic nie ćwiczyłem, miałem pocięcie na fit, przy 40 cm bicepsie, to do tego szybko gojące sie rany oraz moc fizyczna i psychiczna podczas gdy spożywałem jedynie 40 gram białka dziennie . Więc pisanie o tribulus ze jest zapalnikiem jest byc moze nie naciągane gdy spojrzymy na [...]

[...] tight, venom, ECA i z zakonczonych to chyba wszystko. Co do samych srodkow to hydroxycut na mnie srednio dzialal i glowa czasem bolala ... tight tez srednie dzialanie najmocniej to venom i eca odczuwalem. Po venomie na poczatku przez pare dni mialem mdlosci, a ECA z tego co sie orientuje to teraz juz i tak nie da rady sobie zlozyc, ale bez [...]

tribalman, skup sie przez kilka miesiecy na samej diecie i aerobach a zapewniam Cie ze bedziesz zadowolony, co do preparatow wspomagajacych przyjdzie na nie czas za kilka miesiecy aby moc je w pelni wykorzystac.

[...] jedno biorac teraz genfar solo +spalacze sally/clenn zrobilem lepsze wyniki masowe niz na 600 bolda 450 propa/ week produkcji unichem u mnie w miescie UC schodzi jak woda,prop i npp chwalony bardzo mam pod opieka obecnioe 3 osoby,jedna bierze npp i propa po 50 e3d a dwie kolejne to same tylko ze w dawce eod.Kazda zadowolona,kazda czuje moc.

Żeby móc rzeźbić trzeba mieć z czego. Do kondycji od siebie mogę polecić trening Tabaty + piłka nożna w którą grasz. Tylko z umiarem. Zmieniony przez - dzik_U w dniu 2015-04-19 22:09:46