moc

[...] podlaczona czujnikami do komputerka, drukarki i bzdetow... co ja mialem robic? Moim zadaniem bylo wybijac sie z platformy i jechac na wozku w gore, jak najwyzej i jak najmocniej plynnie kazde powtorzenie. Komputer rejestrowal moja moc, sile odbicia, czas kontaktu z platforma, zmeczenie itd itp. Co sie okazalo? Okazalo sie ze najwieksza moc [...]

[...] MT+BJJ=UFC więc zadziała". Chodzi o sam efekt. Jedni bezkrytycznie wierzą w MT+BJJ(są najbliżej prawdy), inni w Krav Maga(no... chyba są troche dalej) a jeszcze inni w moc krótko trenowanego aikido(biały kaftanik z długim rękawkiem proszę...;) gouzentaru & niwix: 1. owszem, Orban wygrał dzięki doświadczeniu(koordynacja, siła, zwinność + [...]

[...] MT+BJJ=UFC więc zadziała". Chodzi o sam efekt. Jedni bezkrytycznie wierzą w MT+BJJ(są najbliżej prawdy), inni w Krav Maga(no... chyba są troche dalej) a jeszcze inni w moc krótko trenowanego aikido" to co pisalem o ufc i pride to odnosilo sie bardziej do bjj. ludzie cwiczacy thaia wybieraja ten styl glownie dlatego ze cieszy sie [...]

Wy byście tylko wzięli człowieka i mieszali go z błotem... to już lekko wykracza poza normalną "dyskusję". Wybacz, ale jest różnica między Judo/Jujitsu, a Aikido ! Z judo nie miałem kontaktu wogóle, a jujitsu- tylko parę treningów z niejakim "Rovigattim" (?nie wiem jak sie pisze?) więc moja wiedza jest bardzo okrojona. Wiem za [...]

Daggerooo: Organizacje aikido w Polsce(kolejno pod względem wielkości): -Polska Federacja Aikido-80 klubów -Polskie Stowarzyszenie Aikido-koło 40 klubów -Aikido Association International(AAI)-koło 30 -Polska Akademia Aikido-jakieś 20 klubów -Polska Unia Aikido-bodajże 14 klubów A dalej zaczyna się lokalny folklor-organizacje po 4,5 klubów-ale [...]

Z uporem maniaka lekceważysz to co piszę-by tylko móc popisać się poczuciem humoru... Nie bierz tego do siebie-ale jesteś trochę męczący. Skoro jednak sprawia Ci to przyjemność-jeszcze raz. Jeśli czytałbyś to co pisze w miare dokładnie(choć niestety tego nie robisz, co udowodniłeś po raz kolejny) zauważyłbyś, że gdy wchodzę na filozofię-robię to z [...]

[...] Taki gość po prostu nie wygląda na łatwy cel-więc główny cel wielu ludzi-bezpieczeństwo-może zostać osiągnięty ...bez walki. Tak jak w samym założeniu aikido-walka bez przemocy, pokonanie przeciwnika bez konfrontacji. "Utwardzanie" psychiki. Czy sparring utwardza psychikę i wyrabia bojowego ducha? Oczywiście. Ma to swoje dobre [...]

Czy żeby móc coś krytykować, to trzeba być w tym mistrzem ?? To takie trochę jakby dziecięce myślenie: "Źle zrobiłem, to zrób lepiej". Według mnie to co tam się dzieje to żenada i tyle. Radziollo no i właśnie to jest źródło różnych patologii... Wyższość nowoczesnych stylów polega na ich otwartości, na krytykę i na innowacje. Ludziom [...]

[...] prostowanie nóg 1x 100 100*6kg 40*6kg+60*4kg bez przerw, walczyłam ze sobą, bo mózg oczywiście chciał przerwę. mega pompa, mam zarąbiste nogi po tym trening#-P Dzisiaj była moc!!! Wyczucie, o wiele stabilniej. Czuję, że mam mięśnie, czuję że wreszcie zaczynają współpracować. 8-)\-) Aaaa jeszze w trakcie trengu walczyłam ze skurczem, złapał mnie [...]

[...] do dyspozycji kompletny system treningowy stworzony po to, aby maksymalnie wykorzystać możliwości alkaloidów dendrobium. 7Nutrtion Dendrox Vol.2 500 gram. Mając na uwadze mocne oddziaływanie Dendrobium na układ nerwowy zaprojektowaliśmy przedtreningówkę, którą wzmacnia efekt naenergetyzowania organizmu dodając do tego klasyczne, pożądane [...]

Hej, wczorajszy trening: Wtorek NOGI + CIĄGI Przysiady 2x10 60kg, 2x10 90 kg, 1x8 100 KG, 1 x 4 100 KG - filmik MC 2x10 60 KG proste nogi, 2x10 90KG, (próba z hakami 1x1 140 KG poszło!, bez haków 130 to max) Prostowanie nóg na maszynie 2x8 50 KG jedna noga, 1x10 70KG, 1x10 80KG, 2x12 90KG, dokładka sztangielek na maszyne 1x8 120 KG MOC! Uginanie [...]

TYGODNIOWY BPS do Startu na 1000m w egrometrze wioślarskim 18-poniedziałek Ergometr: 1 h. moc średnia 160-180 watt. Zalecenia: Zwracaj uwagę na rozluźnienie w czasie podjazdu, pilnuj tempa, żeby nie przekroczyło 20. 19-wtorek Ergometr: Rozgrzewka jak przed tysiącem: - 8 min. lekka jazda ( do 100 watt) -start i 15 chwytów ( na maxa) -minuta [...]

[...] W zależności od tego co ustawiłeś jako wyjściowe, na przycisku o którym mówiliśmy wcześniej. Jeśli zadeklarowałeś średnią na 500 m. to pokazuje Ci np. 1:35 /500 m. Jeśli moc to wyświetla np. 300 Watts. Jeśli cal to 450 cal. Żeby odczytać dane końcowe z przejechanego odcinka wchodzisz przez "Recall" do menu, i tam odczytujesz to co Cię [...]

widzisz dostalbys odpowiedzi dzis okolo poludnia teraz nie mysl o niczym zbieraj moc na zawody pokaz moc pozdr

[...] 10 120kg x 6 150kg x 3 155kg x 3 160kg x 3 165kg x 3 170kg x 3 2. Wyciskanie wąsko 130kg x 3 150kg x 3 (pomyłka mała poszła w moich obliczeniach, za wąsko złapałem i odcięło moc) 140kg x 3 Przy 170kg był jakiś kryzys. Może jak zacznę jeść jak człowiek to przyjdzie odpowiednia siła i moc Nie wiem co z tego będzie ale będzie dobrze. Trzeba gainer [...]

no to moc musi sie sama pokazac :-) przypomnij sobie cos co cie mega wk***ia i bedzie moc (mi to wczoraj dalo 2 przysiady wiecej %-) )

[...] 10x7.5kg 5. podciąganie podchwytem 5x, 4x, 4x 5x, 5x, 4x 4x, 4x, 4x 4x, 4x, 3x 5x, 5x, 3x +mobilizacja barków i łopatek W ściąganiu drążka ostatnio miałam jakąś większą moc, teraz znów słabiej. Nad tym wiosłem się zastanawiam, żeby spróbować z paskami, może coś skombinuję, bo tak od 5-6 powtórzenia to już hantla coraz bardziej się zsuwa, a [...]

Szkoda, że nie znasz angielskiego i nie zaglądałeś dawno i nie masz chęci zajrzeć do książki od biochemii, no, ale trudno... nic na to nie poradzę. Jesteś lekarzem 10 lat starszym od mnie i ciała ketonowe kojarzą Ci się tylko z patologią, od kilku lat są prowadzone badania nad takim typem odżywiania i możliwością likwidacji aterogennej [...]

[...] 12/12/14/16 MC jakos tak latwo poszel moze dlatego ze uwierzylem w swoja sile bo jeszcze do niedawna przerazal mnie i przerastal ten ciezar wioslo gut czuje ze jest w tym moc nie moglem znalezc jedynki i nalozylem 40 kg na modlitewniku i nawet zrobilem jedno dodatkowe powtorzenie wiec moc w bickach jest btw jeszcze w dzienniku o tym nie [...]

NONO widać moc jest wyłania się MOC OGRA !!!! Oby tak dalej... powodzenia