SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Mass - paweł1kusiniak

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak to mawiali starożytni Egipcjanie "chcieć to móc"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2021-01-15 08:49:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sauna a odchudzanie, czy sauna redukuję tkankę tłuszczową

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Wpływ sauny na odchudzanie to mit, niestety bardzo wiele osób nadal wierzy w magiczną moc sauny i nawet można zauważyć w szatni jak po pobycie w saunie dany osobnik od razu idzie się zważyć - byłem świadkiem kilku takich sytuacji... przynajmniej wesoły do domu wracał, także coś pomogło :-) Sauna w nie wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej / [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2019-05-17 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] się jaki trening będzie najlepszy dla Ciebie, to bez problemu znajdziesz go w naszym leksykonie treningowym. https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ Bardzo pomocną rolę odgrywają suplementy i odżywki. Tutaj przygotowaliśmy materiał w którym dowiesz się jak maksymalnie wykorzystać ich moc. "Suplementy na masę mięśniową" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2019-12-05 21:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrażenie urywanych, mało płynnych, jakby Lance rysował stopami kwadraty. Obecnie celem Lance'a jest "rysowanie" równych kółek. W ten sposób uzyskuje maksimum mocy z każdego obrotu pedałów. Zawodnik wykorzystuje energię równomiernie z całego cyklu, także z martwego, pionowego położenia korby. Wkrótce po rozpoczęciu treningów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wrażliwość mięsni na działanie insuliny. RADA 4: Koniec z aerobikiem. Ćwiczenia aerobowe mają niekorzystny wpływ na budowanie masy. Aerobik upośledza zarówno przyrost mocy, jak i regeneracje mięśni, spalając cenny glikogen i aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Dodanie masy to najlepszy sposób na podwyższenie tempa podstawowej przemiany [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym se kupic jeszcze innego ale stara sie boi i ma ku temu powodu ze jak kupie duza moc np 1600-1800 ze yebnie instalacja na chacie bo stara juz jest a nie chce kuc cąłego mieszkania by robic nowa instalacje %-) to musze cos brac z niskim poborem mocy xD normlanie wziałbym se taki otwierany co musisz obracac te mieso a tak to mam taki jak [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowemu. Sama siła nie da Ci zwycięstwa -a może wręcz spowodować Twoją porażkę! Jeszcze drobny przykład: mamy dwie osoby - jedna waży 70 kg, druga 120 kg. Która kopnie mocniej? Mocniej kopnie osoba posiadająca większą szybkość, dynamikę i dokładność technik. Może się więc zdarzyć - że 120 kg człowiek (który ma rozwiniętą tylko siłę) kopnie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 08:07:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to jest siła? Wielu krytyków treningu siłowego dla fighterów nie rozumie, że istnieje kilka rodzajów siły. Siła jest zwyczajowo definiowana jako zdolność do wykorzystywania mocy przeciwko oporowi. Ta prosta definicja nie jest jednak wystarczająca. Musimy przeanalizować bardziej szczegółowe rodzaje siły. Siła maksymalna –definiowana [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 19:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to jest już inny problem ;) Ja chce się dowiedzieć jak najwięcej żeby potem móc się poświęcić treningowi ;)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 17:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie 1 dzień to podstawa, u mnie 2 przy 3 x zajecia muay thai, czasami 3 razy siłownia, ale rzadko za duze obciazenie organizmu jak dla mnie. chodze do akademii walki na zajecia i od razu ma silownie, wiec kusi, ale tzreba sie regenrwoac zeby miec moc

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 11:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    O zesz ty! Pol godziny przewijalem zeby moc napisac posta ;P Dobrze gada! SOG-a mu!!! :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 23:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzies w 50tej linijce zalozmy,po czym dorzucasz 350 kolejnych,czesto powtarzajac to samo. Z tych "400" linijek mozna zrobic "200" i beda mialy taka sama,a nawet wieksza "moc". Tym niemniej BRAWO. mysle,ze jesli Janusz Pindera wpadnie kiedys do tego tematu,to kolejne walki bedziecie komentowac juz razem :-) I tez nie widze (?) jakos Kliczkow [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11173 Data: 2012-11-01 13:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest moc ja p******e.ale jestem zaj**isty.powiekszanie niezbednej przestrzeni zyciowej to nic!Maria Orsic przekazuje mi moc dzieki profesorowi Tesla%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 11:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warez moc apora jakjak spalanie dlugo go maszi ? Co sie psuje ? Sedan?Mam go od 1,5 roku. Nic sie nie psuje ale jest serwisowany. No moc zaj**ista, policja uzywala tych aut. Spalanie niewiem ale jest ekonomiczniejszy niz Volvo ktore mialem przed nim. Kupilem to auto zonie i jak sie przejechalem to mi sie tak spodobalo ze swoje Volvo z 2013 jej [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 22:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z gora grzbietu. Nie zrozum mnie zle, nie uwazam inverted row za cwiczenie zle. Po prostu jak w przypadku każdego złotego cwiczenia, tutaj także trzeba znaleźć sposób by moc bezpiecznie, bezkolizyjnie i ciagle dodawac obciazenie. W przysiadach i ciagach to nie problem, ladujemy ciezar na sztange. W pompkach na poreczach i podciaganiach na [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak, tylko, ze nie jest to temat do poprawy planów lecz do czerpania wiedzy aby móc m. in. układać także plany; jesli komuś potrzeba taki temat to odkopie specjalnie w tym celu założony, jest gdzieś więć znajdę- z tego natomiast prosze czerpać niezbędą wiedzę lecz go nie zaśmiecać, Ponadto nie jest to dział dla początkujących albo nawet [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 20:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaźni), w której kontrolę nad człowiekiem przejmuje tymczasowo inna osobowość lub osobowości. Ten metaforyczny "demon" może też składać się z dawno skrywanych uczuć lub emocji, takich jak popęd seksualny czy powszechne w dzisiejszych czasach złość i gniew, które dla doświadczającego ich człowieka przybierają formę obcego i nieakceptowanego [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 19:22:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja tam nie wiem ale ćpiem kortyzol dalej,czuje moc%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 16:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shrom to songobdostal wp****** od vegety Dawno i nieprawda Davaj soga kurfa swiezak xD i pucuj sie z jakiego działu jestes i kogo znasz Jaki świeżak,mam 400postów :D Nie miałem nigdy konkretnego działu,teraz jest nim activlab :D Niestety nie wiem czy mam wystarczająco zlasowany łeb do tego spamu }:-( no zeby tu móc pisać trzeba miec przepustke [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 20:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ma siłe kto ma moc zapjerala całom noc !!!!!!!!

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 17:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)