SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Odrzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    >>"High Potency"<< w tym przypadku nie oznacza to zwiekszonej/wysokiej potencji a okresla moc preparatu ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2003-11-07 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki - jak je rozbudować?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bym polecal na start kupic sztange + 2 gryfy plus okolo 80 kg obciazenia jezeli chodiz o osobe pocztakujaca, kobiete :) w przypadku mezczyzn okolo 100-120 kg klamotow by moc sobie to montowac na rozne sposoby:) jak opanujesz tehcnike takiegio glute bridge czy hip thrusta to szybko okaze sie, ze te 80 kg bedzie wykorzystane w przeciagu 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2023-11-06 06:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły przyrost siły-pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sam sobie odpowiedziałeś MOC REGENERACJI. Ja po 3 tygodniach regeneracji mam 3x większe przyrosty siły i masy niż po tygodniu regeneracji. A gdybym w ogóle nie robił przerwy to bym chyba umarł a obwody to by spadały tylko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2007-01-20 19:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moj wniosek byl taki - że nawet(!) jeśli działa to czy warto,jak kolega napisał wyżej - robic redukcje ale swojego portfela? jestem wielkim fanem suplementów i wiem że brane z głową i w odpowiednim czasie potrafia zdziałać wiele - ale moc hmb mnie nie urzekła (jak i wielu innych supli). Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-07-06 23:16:42

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2012-07-06 23:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA dałbym XTRA w prochu, lepiej się opłaca : ) Beta-alanina Cie nie pobudzi, ale zwiększy wytrzymałość , czyli w obiegowym ujęciu " moc " Witaminy jak najbardziej :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2015-01-07 11:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie popedu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest to ze dziewczyny z agencji to chyba raz na jakis czas badania sobie robia. Z tym ze z tego co zrozumialam to w ich przypadku nie chodzi o sex jako taki ale o to by moc sie potem ochwalic kumplom ze przelecieli kolejnego bazyliszka i zrobic sobie kolejne "wciecie na kolbie" - zaliczona. Tyle tylko ze jesli odpowiada to i tym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11868 Data: 2002-11-06 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po 1 tygodniu. biore po 2 kapsy. i powiem Wam ze działa :) na treningach jest moc. nie ma nawet momentu ziewniecia. zyły zaczynaja wychodzic. troche malo aero bo tylk 2 razy mi sie chcialo zrobic po 20 minut ale do przodu :) siła rowniez idzie. dzisiaj robilem klatke i stawy bolaly. poza tym zadnych skutkow ubocznych :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2013-01-22 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robilem pod tym katem duzo treningow i na razie to nie jest moja slaba strona, a wrecz przeciwnie.. Czuje, ze musze teraz duzo poswiecic szczegolom w technice i wtedy bedzie moc %-) Nigdy tabaty jeszcze nie robilem, polecasz jakies konkretnie cwiczenie z nastawieniem wlasnie na nogi i rece, moze przysiady w wymachami rak? chodzi mi glownie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-11-25 12:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u.ser: zastanów się, masz wątpliwości czy trenując 2x w tygodniu nie będziesz odstawał od tych trenujących 3-4 razy. A co powiesz na 2-3 miesięczną przerwę w treningach - nie sądzisz, że grupa zdąży w tym czasie poznać i przećwiczyć tyle technik, że faktycznie będzie Ci ciężko nadrobić? Moim zdaniem właśnie tak by było, tak więc nie łap za zbyt [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2006-10-17 11:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg tatuncio

    Post
    Po 35 roku życia

    A ja mój 15 kg kettlebell upuszczam, wysuwa mi się z dłoni po pewnym czasie statycznego trzymania, a o dynamicznych szarpnięciach nawet nie wspominając. Mimo wszystko ciągle próbuję, kiedyś będzie moc.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2020-05-24 00:13:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg tatuncio

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] upuszczam, wysuwa mi się z dłoni po pewnym czasie statycznego trzymania, a o dynamicznych szarpnięciach nawet nie wspominając. Mimo wszystko ciągle próbuję, kiedyś będzie moc. Super, jesteś przykładem Człowieka, który nie załamuje się nad sobą i cały czas brnie przed siebie ! Jest to postawa godna naśladowania i kop motywacyjny dla wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2020-05-24 13:36:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ciagle ten brzucholPOMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    <wow> moj pierwszy SOG wielkie dzieki. po tym dzisiejszym malym pisanu na temat brzuszka tez sie zainteresowalem brzuszkiem i jego spalenie tfu tj. tluszczu spaleniem i tez porozgladam sie za pasem rozgrzewajacym ale zaczne go uzywac jak bedzie cieplo i bede sobie biegal rano. bo narazie bede troszke masy robil a potem na wakacje troszke [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2003-02-23 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowia szczescia i niech masa i moc bedza z Tobaa..

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2008-03-15 18:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór soków :)

    Post
    Doping

    lec z tym propem solo bedzie si szybko sie rozkreci i poczujesz moc testa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2013-05-05 16:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bycie Trenerem - wymagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak pięknie to nie ma. Rzucam szkołę i idę spełniać swoje marzenia jako trener, bo dobrze wyglądam i wyciskam 200 kg na płaskiej. Niestety, ale trzeba najpierw zdobyć ''podstawowe narzędzia'' żeby móc je później wykorzystać. Najpewniej nie takiej odpowiedzi oczekiwałeś, ale jeśli chcesz się w tym realizować to musisz zdobyć wykształcenie. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2017-08-02 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androxen

    Post
    Doping

    Prop i tren ace androxena moc Ciekawe czy metą i wino zoraja mi wątrobę :) zaczynam za tydzień i wrzuca fot przed i po Wątroby :-D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11521 Data: 2011-10-18 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Moderator w dziale - BodyLine

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gratuluje. Niech moc będzie z tobą

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2008-07-13 18:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak k***a jak? Najpierw bijesz jeden lab potem drugi. Zacząłbym osobiście od testolica żeby móc w razie chęci dołożenia kilku mg do 100mg w trakcie "dociagnąć" z flakonu te zero ileś ml do 100mg testolica. po co mieszac i miec problem z wchlanialnoscia pomysl bez obrazy Mało jeszcze wiesz jak widać. "Problem z wchłanialnością" hehe. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2013-03-30 15:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak pisalem moj znakomy od 3 lat koxuje na tych srodkach i jest zadowolony zawsze , ja jade teraz tescia z deca i po tygodniu czuje ze jest moc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9818 Data: 2009-12-19 02:01:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na zrzucenie fatu+ rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    no moze byc. A co myslicie co do seri i powtorzen. No i co do obciazenia jedno jest dziwne pracuje na gospodarde od paru lat mam sile itd. A podchodze do sztangi i 40k nie targne na klate. Teraz latam ok 30k+ nie wiem ile dokladnie. Pozniej jak poczuje moc to zwieksze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2010-08-17 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)