[...] dzisiejszego dnia mi nie chce zejsc.Moze to jakas reakcja na slonce nie wiem, albo przez Roa pojawila mi sie na cos jakas alergia, bo wczesniej nie bylam na nic uczulona.W kazdym razie nie wyglada to dobrze a ja chce normalnie w miare funkcjonowac w lecie tzn przynajmniej moc wychodzic z domu jak swieci slonce bo nie mowie o opalaniu oczywiscie.
Forum jest wlasnie po to zeby moc przegladac cale tematy. Inaczej nazywaloby sie to czatem. Przyznam, ze po czesci rozumiem ludzi ktorym nie chce sie cytac calego watku, bo poszczegole informacje sa tu powtorzone po 100000 razy. Co do tych dwoch piw to sprawdz sam - przeciez nie umrzesz (chyba ;) ). Zmieniony przez - boltzman w dniu 2006-05-16 [...]
[...] blizn... ale zauwazylam, ze i one powolutku zaczynaja znikac.. ogolnie buzka sie wygladza.. jak naloze odrobine podkladu i lekko musne brazujacym pudrem, to praktycznie moja cera wyglada jakbym nigdy nie miala problemow z tradzikiem takze teraz daze do tego, by moc pokazac sie ludziom bez tzw. tapety (choc w tym momencie jest ona niewidoczna)
[...] 6.Uginanie ramion ze sztangą łamaną - 4 serie x 6-8 powtórzeń 52,5 kg 7.Wyciskanie francuskie sztangi do czoła - 4 serie x 6-8 powtórzeń 52,5 kg 15 min interwał na ruchomych schodach :) rozciąganie Dzisiejszy poranny trening wykonany, bardzo dobry jakościowo trening mega moc i skupienie oraz pompa, jutro nogi już nie mogę się doczekać! Pozdro
Iron Horse - Show Time UPDATE 2.0 5g - 1 porcja - pompa 5/10- normalna - pobudzenie 8/10 bardzo dobre, było czuć moc - smak 7/10 da się wypić - rozpuszczalność 9/10 ok - ogólne odczucia 7/10 Jak na jedną porcję produkt przyzwoicie pobudza, pompować za bardzo nie ma co ale w kwestii pobudzenia ok.
ma ktos moze link do walki bo nie ogladnalem ? http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ls5VhGGFzNQ Haye ma moc - przy wadze 96 wali jak koń i nie musi ważyć ponad 100 by powalić gościa ważącego ponad 110. Coś jak Tyson - czyli Tomku Adamku nie masz mocy to nie nadrobisz jej sztucznie nabitą masą... co ten Rodżer robi z tym Adamkiem [...]
https://i.imgur.com/R5yYksE.jpg wallpaperbat.com John Kavanagh wymienił preferowanych przeciwników na powrót Conora McGregora. Trylogia z Nate'em Diazem "powoduje u niego koszmary” Losy tytułu mistrza w wadze lekkiej rozstrzygną się w ten weekend, gdy mistrz Charles Oliveira będzie bronił swojego pasa przeciwko pretendentowi Dustinowi Poirierowi [...]
[...] ktos ma siano , ktos sie tym fascynuje , i woli wydac kase na cykl niz na za***anie sie w trupa co tydzien z kumplami , to czemu nie? Idac tym tokiem rozumowania , moge stwierdzic iz kazda kasa przeznaczona na swoje hobby zostaje wyrzucona w bloto Oczywiscie masz racje w tym , ze wiekszosc z nas i tak przesadza z ta wiara w "moc supli"
[...] cyklu z faza nasycania serwatka - ostra wycinka tluszczu spalacze tluszczu Reszta rynku suplementow moglaby nie istniec, jesli ktos nie potrafi wycisnac z tych supli nic a moc maja iscie konska to niech raczej zacznie czytac i sie uczyc i odpowiednio trenowac. Tak jak pisze , mozna byc naprawde wielkim skur... stosujac wylacznie te suple wiem [...]
[...] jakby mialy te suple działać az tak pozytywnie a inne potencjalnie lepsze jakos umykaja twojej uwadze. kreatyna jest supelem samym w sobie bezkonkurencyjnym w swym dzialaniu i uniwersalności, jednakże aa pq niczym nie imponuje, białka serwatkowe maja swoją "moc" ale jest ona w pewnym sensie b. relatywna i pewnej mierze zastepowalna...
[...] -wypychanie nogami na suwnicy -brzuszki z ciezarkiem na karku -naprzemienne uginanie mlotkowe -prostowanie ramion do dolu na wyciagu No dobra. W sumie zestaw ćwiczeń mocno się nie rózni od pierwotnego. Z tego co Wodyn wskazałeś niemal wszystko zostawiłem, trochę zmieniłem domowy dzień , tak żeby do móc zrobić~sensownie – kwestie [...]
tak zrobilem prubnie plan.. nie powiem jest ciezko musialem troche zmienic ilosc powtorzen. caly czas sie zastanawiam nad tym treningiem i napewno go troche zmienie(tzn. cwicania te same ale racej fbw 3x w tyg) poniewaz trening za duzo casu mi zajmuje i za bardzo sie mecze.. wole go rozlozyc mniej wiecej tak jak radzi mawashi. Za niecaly miesiac [...]
[...] W siadach specjalnie zszedłem na 6 pow. Myslałem ze nie bedzie to w ogóle szło bo czułem się hvjowo, a tu o dziwo szło lekko, dopiero od połowy treningu znowu dopadała nie moc i gorączka wracała. Nic trzeba się kurowac, bo trzeba zap*****ylac, dzis się zapowiadał b. dobry trening barków i bica a tu niestety trzeba przełozyc ;/ Micha: SSuma [...]