SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • rozciąganie zapobiegawcze po wieczornej ciepłej kąpieli mi nie grozi, bo preferuję szybki i raczej chłodny prysznic nie wiem doprawdy co zrobię:-? Trudno, czas najwyższy się na ciepłą kąpiel przerzucić, żeby móc się porozciągać i zapobiec przykurczom. :-)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2014-01-16 23:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale przepraszam, kto miał tu nie pomyśleć? Naukowcy prowadzący badania? A, jeśli można wiedzieć, jakie masz kwalifikacje, żeby móc z całą stanowczością powiedzieć, że "ktoś tu nie pomyślał"?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2014-01-17 08:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksemestan minimalnie słabszy od anastrozolu (chodzi o moc zbicia estradiolu). Za to po eksemestan nie ma chyba tych minimalnych sajdów, co po anastrozol.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2021-10-13 00:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten rip ma tren tescia i maseron jest wlasnbie po to by w jednym bylo wszystko... Libido - no tylko chłopcy nie sa zagrozeni a tak to laski, zwierzatka - wszystko co sie rusza, zona zadowolona ;) Jest moc i ciagle mało ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2010-02-02 14:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co mi miesnie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a tam kuwa wiekszosc cwiczy po to zeby móc sie rozebrac na plazy i znalezc jakąs ku... na jedną noc, smutne ale prawdziwe. ewentualnie pobalowac na dicho, oklepac komus morde, wyruchac cos i isc spac. takie są u nas realia. w sumie we francji np. nie jest lepiej tylko ze tam murzyni robią zadymy bo arabów duzo na imprach nie widzialem

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8996 Data: 2005-10-15 08:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --<< ZMA >>--

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak ferro po dwóch tygodniach przybrałem 7 kg masy po HMB , dlatego moge polecić ten suplement "Niech moc będzie z Wami"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2003-07-06 21:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BARKAMI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedzi sprobuje zrobić to tak: 1. wznosy sztnagielek bokiem 4 serie 12-10 2. wyciskanie zza karku 4 serie 12-6 3. wznosy sztangielek w opadzie 4 serie 12-10 a co do bólu - to jest ból mięsni, nie dam robić następnej serii bo barki są bardzo mocno napomopowane i musze zrobić dłuższą przerwę do 5 min. aby móc wykonać następną serię

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2004-06-03 13:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genesis - winko z holo.

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] po pol ml ed i 100 propa ed. byl bardzo zadowolony z wynikow silowych bo trenuje typowo sile. Kiedys bral zambon 50mg 3 razy w tyg tez z propem + npp ale mowi ze tutaj moc byla wieksza wiec nie sadze by tam akurat wpolowie ML bylo 25mg tylko. Ale tak jak mowie pisze o tym ogolnym jednym przypadku z ktorym mialem stycznosc. On mial to wino [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6962 Data: 2009-02-22 09:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie piwa? Kolejne pytanie... :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na pewno po treningu nie pij, kiedyś siekłem pół piwa bez posiłku i poczułem jego moc%-) A piwo jakie lubisz normalne, pszenne, niepasteryzowane, perła, haineken czy jakieś miodowe, itp.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2013-07-11 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge sie spytac jak bede w szpitalu, ale to w ciagu tygodnia. "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2002-11-01 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje małej pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam kumpla ekto, i szczerze to naprawdę wolałbym móc jeść co tylko zechce nie myśląc o tym że następnego dnia rano musze iść to "wybiegać"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-11-06 22:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Wszechwag

    Post
    Sztuki Walki

    Sale są wynajmowane najlepsze aby móc zapewnić dobra widocznośc dla wszystkich widzów!!!.Do tego swoje wymagania ma tez telewizja i media!, Sale awf tez chca kase i do tego widownia posiada mało miejsca.Nastepnie organizatorem jest Wrocław więc wybrał sale najlepszą zdaniem organizatora.Obecnie każde zawody przyciągaja mało widzów nawet na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2002-08-19 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na TYM TUTAJ forum doczytaęm sie że nandrolon jest jedynm z najabrdziej anabolicnzych środków. poza tym, IMO, nie lepiej brac coś co ma krótki okres działania (metka prop), żeby w razie czeog szybko móc zejśc z cyklu, jak np czekać 2-3 tyodnie w przyadku deki? pozdro!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7058 Data: 2006-08-05 15:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 1 cykl środek o krótkim okresie półtrwania żeby w razie komplikacji móc się szybko pozbyć z organizmu.A deka z metą to bardzo dobre połączenie dla osób które już wiedzą że ich problem dd omija

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7058 Data: 2006-08-05 18:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak czy inaczej Chciec to móc chociaz nie zawsze ale akurat w waszym przypadku wystarczy chciec Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-10 14:54:22

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2005-09-10 14:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla swiezaka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenia na wszystkie partie miesni po kolei z 30 sek odpoczynku miedzy cwiczeniami i 2 minuty miedzy obwodami. ciezar w 1 tyg. cwiczen na 50%maxa potem zwiekszasz tak by moc poprawnie wykonac 8 powtorzen. Oto plan : 1.wyciskanie sztangi lezac na lawce plaskiej 8 powt. 2.wyciskanie sztangielek na lawce skosnej 8 powt. 3.wyciskanie sztangi do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2007-07-04 19:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przestać?

    Post
    Sztuki Walki

    PETEK08 tyle że bjj ma stosunkowo słabe sprowadzenia do parteru w porównaniu z np judo czy zapasami. A zeby móc wykorzystac arsenał technik parterowych,najpierw trzeba się w tym parterze znaleźć nim sie walka skończy Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-03-01 02:03:53

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2009-03-01 00:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt jojo

    Post
    Trening dla początkujących

    spokojnie nie wkrecaj sie tak bo szybko sie psychicznie wypalisz nie zwracaj aż tak uwagi na wage czy ci obwody do góry ida czy w dół bo wpadniesz w beznadziejna MANTRE. NIE O TO W TYM CHODZI PAMIENTAJ ważne zeby silnik organizmu był porzadny (MOC) sie liczy. ćwicz i czerp z tego korzyści PSYCHICZNE I FIZYCZNE, jak bedziesz biegał i patrzył i le [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-05-17 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA, MASA, KALORYFER, UDERZENIE I KOPY

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki za linki ale nie do konca mnie zrozumieliscie. Nie chce byc zadnym mistrzem sztuk walk tylko po prostu mocniej uderzac i kopac to chyba mozliwe bez trenera? i pytanie na czym moge wyrobic moc ciosu na worku czy moze po prostu trening sila i masa to juz sama w sobie sila czyli cios takze mocny. I czy mozliwe jest miec dobrze zbudowany [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-10-03 12:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zwinność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "TEMAT: ĆWICZENIA KSZTAŁTUJĄCE ZWINNOŚĆ INSTRUKCJA DO ĆW. 1 Pozycja wyjściowa: siad skrzyżny &#8211; chwyć dłonią za stopy (RR na zewnątrz kolan) wykonaj leżenie tyłem, nie odrywając stóp od podłogi i powróć do siadu. Ilość powtórzeń: 15x dz, 20x chł. INSTRUKCJA DO ĆW. 2 Pozycja wyjściowa: postawa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2006-08-07 21:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)