SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uginanie kolan podczas chodzenia

  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 3 Zakwasy na klasie trickach bickach i plecach. nie jakoś poszczególnie po prostu na całych %-) Dzisiejszy trening nóg miazga, wiadomo nie szalałem z ciężarami w siadach żeby oszczędzić troche kolana ale mimo to 7 super serii z MCNPN dało popalić. I czwórki i dwójki był zajechane, po tym ćwiczeniu chciało mi się już iść do domu xD. Starałem [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2013 6:42:19 PM Liczba szacunów: 0