SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • problem z suplami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    znaczy ja osobiście mam asaulta :) ale czytałem kiedyś o tym ze z niedoboru czegoś w organizmie może być coś takiego a przed treningówki to właśnie wypłukują i chce sie dowiedzieć co to jest i sprawdzić czy mam to samo :) głównie chodzi o bóle głowy i zmęczenie :D bo spać to ja od kilkunastu lat mało śpie :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2013-10-27 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doświadczeni ! pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ktoś pisze o "cyklu na gajnerku" - to znaczy , że nie wie o co chodzi, nie zna absolutnych podstaw odzywiania i prawdopodobnie marnuje kasę na suple i odżywki...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-11-23 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na przytycie dla dziewczyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znaczy, że nadal je za mało niech koleżanka sprecyzuje co je i napisz nam tu jestem prawie pewien, że ma ujemny bilans kcal większość dziewczyn tak ma, a wydaje im się, że jedzą nie wiadomo jakie kokosy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2008-12-18 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielką masę jedząc po treningu golonki z kapustą, niemniej jednak opisane powyżej żywienie okołotreningowe jest przez wielu specjalistów obecnie uznawane za optymalne, czyli takie które daje najlepsze efekty (co nie znaczy że inne żywienie nie daje efektów - tez daje, tylko że efekty mogą być nieco lub dużo gorsze w zależności od jego jakości)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2005-06-18 16:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino cz2

    Post
    Doping

    Mam kasę co nie znaczy że mam zamiar płacić ponad 100 złoty za 25 tabsów nolvy szczególnie jakby miał brać jeszcze 40mg dziennie to bym wydał 3x więcej na nolve niż na sam cykl , a pytam się tylko dlatego bo skoro nolva nie działa to mam zamiar uderzyć w inny środek.Dzięki , kupię femare. A i jeszcze jakie dawki byś radził? 1/2 tabs? Czy może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2012-02-12 20:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfekcyjny strzał !

    Post
    Doping

    Maciek czego własciwie oczekujesz? Z Twoich tematów wynika ze koksujesz od lat to znaczy ze setki iniekcji masz za soba. w ankiecie napisałes że masz "sporo" cykli a pytasz o sprawe która powinna mieć tytuł : Bolące zastrzyki - spam. Albo idz do lekarza albo przerzuc sie na środki oralne. Co tu mozna doradzić?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2013-06-18 11:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen jak rozlozyc ??

    Post
    Doping

    Zwiększaj stopniowo, szczególnie jeśli to twoja pierwsza przygoda z clenem. Zacznij o 40mcg-60-80-100 i dalej co 20mcg do max 160 o ile wcześniej nie zauwżysz podniesionej temperatury ciała. Być może dla ciebie starczy 80mcg, po prostu codziennie mierz temp, jak będzie podniesiona do 37.1-37.3 to znaczy że clenu styka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2006-02-26 10:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy chcesz lepiej wyglądac co to zonacza ?? lepsza rzeżba czy większe mięsnie ?? podaj dokładnie swój cel a hmb sobie odpuść chyba że masz fundusze na naprawde długie stosowanie tego specyfiku.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2005-02-09 13:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co się pytasz jeśli dostałeś odpowiedz na temat tego planu. Jeśli na ich super stronie tak piszę to znaczy że można ten super trening tak wykonywać %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2012-01-19 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu oraz rozbudowa mięśni.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to skierujcie mnie do poszczególnych działów, linków i pomocy, gdzie będę mógł wszystko sobie ułożyć, dieta, treningi itd. Do tego dodam: co mam zrobić, jeżeli nie za bardzo będę miał "warunki" na dietę? To znaczy nie będę miał takich dań jakie ukaże dieta, trzeba jakieś gainery albo coś? Zmieniony przez - Freshuu w dniu 2014-03-26 23:02:51

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-03-26 23:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstki - ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A więc nawet jeśli już wiesz co to jest to nie znaczy, że nie będziesz tego miał. Im bardziej będziesz maltretował swoje nadgarstki tym większa jest możliwość, że coś takiego Cię spotka. Ganglioinka małego (takiego jak ja miałam) na początku zupełnie nie widać - ale z każdym dniem boli coraz bardziej.... Dlatego uważaj na siebie i na swoje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2006-06-25 14:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul

    Post
    Doping

    [...] wkłucia (prawa dupa, lewa dupa, łydka1, łydka2 - ja tak biję) i jak boli to powoli rozciągam, rozmasowuję i jest okej. Obserwuj tylko czy utrzymuje się trwała opuchlizna przypominająca guza - jeśli tak, to masz zakażenie, jeśli nie to znaczy, że poprostu taka reakcja na duże stężenie alkoholu benzylowego czy innych benzyl benzoate/ethyl oleate

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2012-03-08 17:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul

    Post
    Doping

    [...] i jak boli to powoli rozciągam, rozmasowuję i jest okej. Obserwuj tylko czy utrzymuje się trwała opuchlizna przypominająca guza - jeśli tak, to masz zakażenie, jeśli nie to znaczy, że poprostu taka reakcja na duże stężenie alkoholu benzylowego czy innych benzyl benzoate/ethyl oleate Ja pyerdole %-) chlopie, darujemy sobie bana, ale jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2012-03-08 17:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojrzewanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale dalej to znaczy do kiedy mam czekać?? I lekarz co poradzi... A tak w ogole to lekarz jakiej specjalizacji??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2006-03-03 17:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy na czworogłowym, stretching

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale czy to znaczy że rozciąganie jest złe bo pogłębia mikrourazy? W takim razie co nam daje takie pogłębianie mikrourazów? Bo przecież powinno się stretching wykonywać. Nie robię tego dziko, raczej z wyczuciem. Pozatym opisany przeze mnie problem z czworogłowym występuje niemal przy każdej objętości treningu...Może to kwestia rozgrzewki? Nie można [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2017-01-11 15:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... a mi się wkręca to białko ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale porównaj ceny jak nie masz hajsu na matrixa to kupujesz ostrowie i uzupełniasz braki. Swoją role spełnia, co nie znaczy, że jest super mega.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-07-16 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przeciwbólowy, żeby nie było tak, że cię znieczuli - a wtedy dowalisz ciężaru Najlepiej bierz po treningu, a jeśli przed to ze 3-4 godzinki. Muli chyba nie po nim, bo to przeciwbólowy najzwyklejszy i na łeb rzucać się nie powinien. Pobierz kilka dni i zobaczysz co z barkami. Jak trochę przejdzie to znaczy, że masz stan zapalny (moim zdaniem).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2006-10-06 01:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobna rozpiska OWGP 2 rd.

    Post
    Scena MMA i K-1

    HO HO admini maja tytaj wieksza wladze od samego CHUCKA NORRISA :D juz o panu Bogu nie wspomne :D jak ktos jest expertem to znaczy ze jest nieomylny tak ?? FIU FIU :D to ja tez chce byc expertem ... jakie klasowki bym pisal.. a co do Kilbiana to za mocnych slow uzylem i sory ale racje mam ze 5 walk do 2006 roku. pinecone85 a ty sie tak nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2006-05-28 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale co to dla Ciebie znaczy "normlana" kreatyna? monohydrat to `najdelikatniejsza` forma krety Zmieniony przez - ELIKSIR w dniu 2006-08-23 12:14:44

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2006-08-23 12:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania dot. diety low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2) To zależy od Twojej reakcji na węglowodany, na co wpływa np. dotychczasowe odżywianie. Raczej zacznij z wyższych węgli żeby miec zapas do ich cięcia. Jak przy diecie ułożonej ze zdrowych produktów zamiast chudnąc będziesz puchł, albo nie będzie żadnych zmian to znaczy, że węgle możesz stopniowo zmniejszac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-08-25 22:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)