wynik

Ładny wynik w punch press wg. mnie a nawet bardzo dobry :) Nie łam się kobito i zapiperzaj przed siebię ;) pozdrawiam i zapraszam na swój dziennik w opisie może zaproponujesz coś ciekawego, bo sprzyda mi się każda pomoc :)

[...] 2. kurczak, ogórki zielone, orzechy 3. kurczak, olej lniany 4. jajka, olej lniany, ogórki zielone 5. kurczak, orzechy, warzywa ---------------------------------------------------------------- King ok tyle pytam bo nie mogę się już doczekać ładowania mam ochotę na ryż Bachman i po chemii ,mam nadzieję , że czerwcowy wynik mnie zadowoli.

w 3 czemu bez warzywek ;-p Na ckd i LC spoko możesz dawać je przed po treningu bo tłuszcz i tak spowalnia wchłanianie. To oby zadowolił wynik w czerwcu

[...] Zasnęłam po 2.00. Stresowałam się ustnym angielskim bo po wszystkich komentarzach osób z klasy które były już po to się bałam Oczywiście nie potrzebnie. 3 godz czekałam na wynik a miał być od razu, byłam jako pierwsza po przerwie zamiast trwać max 30 min trwała 60 min. nie no fajnie. OFICJALNIE ZAKOŃCZYŁAM MATURĘ I MAM WAAAAAKACJE [...]

Ania, to jest ciężar z kosmosu i tak uważam. Trudno uwierzyć, że jesteś w stanie robić rozpiętki takim samym ciężarem wyciskając 60% mniej na sztandze. Ja na prawdę potrafię docenić wyniki i to że ładnie się zredukowałaś. Ale ten wynik jest z kosmosu i tyle.

ja tam się nie znam ale dobra micha, omka+metka(6tyg) potem wino+prop (5tyg) potem pdblok z klinem i spalaczami na dobrej dietce. Cały czas białko+BCAA, do omki kretka, i wynik powinien Cie zadowolić;)

[...] ja tam się nie znam ale dobra micha, omka+metka(6tyg) potem wino+prop (5tyg) potem pdblok z klinem i spalaczami na dobrej dietce. Cały czas białko+BCAA, do omki kretka, i wynik powinien Cie zadowolić;) to nawet ja wiem ze to z dooopy cykle Marcin jak dla mnie to najwieksza kupa wsrod mercedesow cos jak A2 w Audi najlepsze byly poczatki gdy [...]

Nadmiar testosteronu wyczuwam %-) pani w labie by się przekręciła patrząc na wynik \-)

Mi to za***iscie pomogło w brzuskach w sql an teście zrobiłem 36 w 30 s dostałem oczywiscie 6 i najlepszy wynik w klasie

Wiem, że będzie ciężko, ale ostatnio utrzymywałem taki wynik przez 2 tygodnie ale przyszły święta, parę zawalonych treningów i niestety już dalej tak nie było.

[...] nie moja sprawa - nie moj test a co do efektow - jaka dieta byla wiadomo nie ma co oczekiwac suer efektow skoro dieta 'kulawa' taka prawda - pisalismy na poczatku a jaki byl wynik kto sledzil to wie czlowiek uczy sie na bledach wczesniej czy pozniej kazdy dojdzie do tego ze dieta jest najwazniejsza ze jesli sie przykladac do czegos to wlasnie do [...]

no ogólnie powiem ze kiszka straszna... 0,5cm w łapie w 5-6 tyg na kreatynie przy 34cm w łapie to mizerny wynik... popraw diete ,odpocznij od kretki i atakuj znowu

Dmuchalem od razu Z 15min trzeba chyba odczekac zeby wynik byl rzeczywisty.

czym to sypales te 250 ?? :D dobry wynik

[...] z endokrynologiem, także stwierdził, że poziom jest niski ale nie na tyle żeby robić terpię testo. Zasugerował zejście z BMI poniżej 25 pkt i prowadzenie zdrowego trybu życia, powtórzenie badań po zejściu poniżej 25 i jak wynik się nie poprawi zasugerował terapię klomidem lub pregenylem. Ktoś wie co to za środki i czy maja jakieś skutki uboczne?

Arphiel trzymam kciukasy za wynik koncowy:-D (tak z cichacza sledze i kibicuje )

Dzień 74 (tydzień 11) 20.03.2013 DNT napoje: woda +9l, kawa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, mięta, z liści malin, czerwona, zielona, lipa, koper warzywa: ogórek, kapusta biała, brokuł, rukola suple: omega3, ZMA, D3, vita-min, inne: aspiryna I – jajca, omega II, III, IV i V – indyk, wół, masło, kokos VI – jajca, whey(5g), kokos, omega [...]

Arphiel, trzymam kciuki. Niezależnie jaki wynik będzie, jesteś dla nas wzorem i dumą :-) Super wyglądasz, szczególnie piękne nogi. Czekam też na foty z konkursu. Powodzenia!

lukix W Lublińcu dipy wygrał Michał 61powt. ale musze powiedzieć że Wasi koledzy z SW LUbliniec nie popisali się techniką wykonania co mnie bardzo zdziwiło.Byli bardzo zapieci na wynik .1/2 CC skończyła sie moją wygraną ale bez historii i euforii 42,5kgx 182powt.

Nagrywałeś coś? wynik 61-poniżej kąta prostego z akcentem,to jakiś kosmos-Gratulacje dla Michała! :)