SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • 39 lat pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Załączam wynik badania testosteronu. Z jakim lekarzem to warto dalej omówić? Dodam że jestem z Poznania. Może ktoś podpowie konkretnego lekarza który może zapisać mi htz. Zmieniony przez - crf1978 w dniu 2017-01-18 14:39:12 Dziwna ta dolna norma w tym labie, minimum normy dla mężczyzny przyjmuje się 250. Masz cytat z jakiejś strony medycznej: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2017-01-18 15:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EDDIE HALL - Rekord Świata w martwym ciągu 500 kg.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Śmiem twierdzić że wielu zawodników pokroju Eddiego , nie do końca dba o zdrowie.....po prostu liczy się wynik.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10160 Data: 2016-07-11 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem przy zejściu na niżą liczbe powtórzeń

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z progresem -ćwiczenia dodatkowe, z założenia lżejsze Różnice pojawiają się tylko w sposobie progresji -"zrób więcej powtórzeń" (5/3/1) -"przez 3 miesiące powiększałeś wynik w ćwiczeniach zbliżonych głównego boju- teraz możesz go powiększyć" (WSB) -"stale powiększaj objętość na prawie maksymalnych ciężarach" (HFT) -"kieruj się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2012-02-20 01:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem przy zejściu na niżą liczbe powtórzeń

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] który robiłby przysiad w pełnym sprzęcie co 3-5 tygodni a reszta to różnego rodzaju GM, boxy itp. Nawet doświadczony squatter miałby problem ogarnąć sprzęt i robić w nim wynik siadając tak rzadko. Podobnie rzecz ma się z koszulką w WPC przepisy są duże mniej restrycyjne i nikt tam nie martwi się o takie szczegóły jak podniesienie głowy, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2012-02-23 10:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po PCT..różnie może być. Masa to TEST/DEKA cyklicznie meta albo sam test i sama meta jak łodziak napisał. A jak sucha/jakościowa masa to Test Enan/Tren Enan/małe dozy Exe albo Ari :) Oczywiście obojętnie co weźmiesz to wynik oraz obraz sylwetki zależy od tego jak będziesz jadł :) Zmieniony przez - thugnwk w dniu 2015-12-10 14:17:21

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2015-12-10 14:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chcecie znac wynik to tu macie link http://www.boxrec.com/boxer_display.php?boxer_id=019994 nie wchodz jak nie chcesz znac wyniku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2006-04-30 15:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie. Węgle zmniejszaj dopiero gdy waga przestanie spadać całkowicie. 0,5 kg - 1 kg na tydzień to bardzo dobry wynik.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2015-06-21 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji - ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzór na PPM dla mężczyzny: PPM = 66,47 + (13,75 x waga w kg) + (5 x wzrost w cm) - (6,75 x wiek) i do tego wynik pomnożyłem przez współczynnik aktywności, czyli w moim przypadku x2. Kompleks badań idę robić w tym tygodniu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2017-06-11 15:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obronić jajka%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wklej go calego - bo mi sfd podaje ze za dlugi ciag znakow podaje) teks idealny dla ciebie, ja wlasnie jestem w trakcie tlumaczenia go i potem wrzuce tutaj. ten tekst to wynik badan, ktore udowadniaja ze jedzenie wiekszej ilosci jajek zmniejsza cholesterol, pozatym jest zdrowe bo osoby ktore jedza wiecej jajek jednoczesnie dostarczaja wiecej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2004-12-18 01:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem !!!

    Post
    Doping

    [...] SKOKAMI ciśnienia a nie stale wysokim!A PODCZAS CYKLU PRAWDOPODOBIEŃSTWO TYCH "ATAKÓW" jest znacznie zwiększone.Nawet jak zmierzyłbys zaraz po takim krwawieniu to wynik może być FAŁSZYWY bo przecież utracisz już trochę krwi co spowoduje zmniejszenie ciśnienia. I nie rzucaj się tak bo mi się jaja przekręcają jak czytam texty takie jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2004-06-15 14:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekaj na wynik badania estro.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2020-11-13 21:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wynik estradiol: 91. Norma to 11-44. Zbijać ? Zmieniony przez - ejtykoles w dniu 2020-11-17 20:24:54

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2020-11-17 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczanie zapotrzebowania pod redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może tak, według mnie nie jest to proste, jednak mam zamiar choć spróbować. Troszkę źle obliczyłem tą aktywność fizyczną, chyba wynik się poprawi tych kalorii gdy to zmienię. Na razie nie będę wypełniał tej ankiety, zdam się na siebie. Rozumiem, że większość tu jest naprawdę bogatymi w wiedzę osobami, na temat kulturystyki, myślę, że wiele tu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2015-12-17 19:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --B.V.-- roznych odzywek bialkowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Początkowo wyrażano BV w procentach, ale poprzez doskonalenie i łączenie metod a w szczególności poprzez odkrycie, że istnieją białka o proporcjach aminokwasów dających wynik powyżej 100 odstąpiono od wyrażania procentowego BV zastępując go współczynnikiem.' to cytat Lacmy... btw...Mietki...pcdaas..;) Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2004-01-04 10:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 max GP Japonii - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wynik mógł być różny i nie trzeba od razu snuć tutaj teorii soiskowych, dodam tylko, że dodatkowa runda była punktowana - 10:9,5 9:10 10:9,5 dla Alberta.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2005-02-25 12:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 max GP Japonii - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kraus jest dobry, dla mnie ten wynik nie jest zaskoczeniem, zwyciestwa mozna sie bylo spodziewac ze strony obu zawodnikow.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2005-02-25 12:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc aerobow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] >> srednio sprawnym, statystycznym czlowiekiem. > tak, I sport uprawiasz glownie przed telewizorem oraz na sfd? > % tłuszczu a więc i masa ciała ułatwiają bieganie), przyzwyczajenia do > wysiłku generalnie (przy treningu siłowym bieganie rekreacyjne to relaks) Coz, przy bieganiu na wynik, silownia rekreacyjnie to kupa smiechu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2004-12-16 14:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie mięsni klaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to tak... sredni wynik ładnie mówiąc, zależy ile wcześniej wyciskałeś. Myślałeś nad założeniem dziennika treningowego? bo temat powoli sie w takie cos zamienia :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2014-08-15 11:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdź jeszcze raz ten wynik, bo jeżeli byłby taki jak podałeś to absolutnie nie jest normalny.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9489 Data: 2016-07-28 00:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie sam się dziwię . Wynik 54.07 ng/dl przy normach 250 -800 L . Wiec chyba w h** za mało . Lecę do lekarza znaleźć przyczynę dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9489 Data: 2016-07-28 11:04:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)