wynik

18,5% przy ~95kg wagi/ ~178cm wzrostu , zdziwil mnie ten wynik - bylem pewien ze mam wiecej hrhrhr

Pomiar ma pewien błąd ze względu na to że do profesjonalnego używane są "obcęgi" a te nie każdy ma (albo mało kto albo nikt) i z tym się trzeba pogodzić Wynik jest wiarygodny, napewno o wiele bardziej wiarygodny niż metody czysto arytmetyczne A 8% bf to bardzo niewiele

Ten pomiar tkanki jest bardzo niewymierny, bo strasznie trudno jest sobie zmierzyc te grubosc warstwy tluszczu, za kazdym razem moze wyjsc inny wynik. Przydalyby sie jakies zdjecia, jak powinna wygladac skora miedzy palcami.

[...] / d - 450" Ten wzorek znalazlem w necie, nie bylo informacji o tym, w ktorych dokkadnie miejscach mierzymy te flady. Ja sobie zmierzylem na brzuchu standardowo, na piersi - kolo sutka, na nodze - kolo kolana tam gdzie zazwyczaj najwicej tluszczu sie gormadzi. Wyszedl mi wynik 16%, natomiast wedlug kalkulatora podanego w tym temacie 14,5%.

Cześć ledwo sie zarejestrowałam zalogowałam i już jestem w szoku ;) Wynik 28% !? lekko mną wstrząsnął .. Wzrost 168 waga 63 nie wyglądam na niemal 1/3 fatu.. Wydaje mi sie że powinno sie w kilu miejscach zmierzyć jednak i wyciągnać jakąś średnią. Ktoś napisał brzuch klatka udo, ale czy te miejsca nie są inne dla kobiet i mężczyzn?? Czy ktoś wie [...]

u mnie wynik: 5,3%. Przy 182cm wzrostu, 68kg wagi.

Ja niedługo skończę 14 lat. Mój tłuszcz to 9%. Dobry wynik?? Mowiłeś że kaloryfer widać w 10% tłuszczu?? A to dziwne bo mi widać tylko część (2 krateczki u góry)

jak sie nie mylisz ładny wynik

ja na wadze z Rossmanna zmierzyłem i mam 29% tłuszczu, 26,8 mięśni i 56,6 wody. Czy to wiarygodny wynik? Nie czuje się tak zatłuszczony i mięśnie są nawet widoczne tylko ta oponka na brzuchu

Dziś rano się ważyłem i mam dokładnie: 29,4 tłuszcz, 56,4 woda, 7,4 kości, 26,8 mięśni--> to w procentach, waga ogólna 89, 2 kg. Nie wiem czy to wiarygodny wynik. 92 cm pas, 38 cm biceps, 108 cm klatka,

"Dziś rano się ważyłem i mam dokładnie: 29,4 tłuszcz, 56,4 woda, 7,4 kości, 26,8 mięśni--> to w procentach, waga ogólna 89, 2 kg. Nie wiem czy to wiarygodny wynik. 92 cm pas, 38 cm biceps, 108 cm klatka, " Wez sie zastanow jak moze byc prawidlowy jak jest ponad 100% lacznie

ok. 11,9%-12,9% tk. tłuszczowej to chyba całkiem fajny wynik

Witam, ktoś sie odezwał kilka stron wczesniej, że to nie możliwe żebym miał 27 % fatu przy takim wzroscie i wadze uprawiając piłke nożną i że musiałbym być grubasem. Sprawdziłem na innej stronie, wg wzrou obliczyłem i wyszło mi dokładnie 25.5. Wzrostu mam 173, waga 76. Wynik dość wiarygodny. Wydaje mi się, że każdy wyglda inaczej nawet przy [...]

wpisalem swoje dane w ten kalkulator Wampirate, otrzymalem wynik . Nastepnie zmienilem tylko wage +10 kg zeby sprawdzic jak zmieni sie BF jesli przybiore czysta mase (pomiary zostawilem te same) i otrzymalem ten sam % BF ....

[...] mi się nie chce wierzyć w tą metodę bo badana osoba może nie mieć wcale nadwagi, a z pomiaru wyjdzie, że ją ma np. ręce, nogi ktoś może mieć całkiem szczupłe, a z brzuszkiem ma tylko problem i z fałdki na brzuszku wyjdzie, że ma nadwagę, a tak naprawdę może być inaczej biorąc pod uwagę całe ciało. Robić pomiar w wielu miejscach i uśredniać wynik?

Aha jak ktoś nie wie gdzie mierzyć to tu macie pokazane na 1 obrazku ,,FIGURE 1'' w tym miejscu jest łatwiej złapać niż całkiem z boku i wynik jest dużo bardziej wiarygodny bo sprawdzałem tez na tej stronie http://www.linear-software.com/online.html Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-02-03 15:53:47

Na razie nie chce robic zdjecia calej sylwetki };-) Ostatnie zdjecie bylo robione jakies 3tyg temu (teraz jest troche lepiej), ma tamten czas ile mniej/wiecej bylo %bf ? (pewnie ciezko znow stwierdzic przez jakosc zdjecia,ale chodzi mi o wynik na 'oko', z 20% pewnie bylo...) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/14c8c46053fd48b0a95160897036f1c3.jpg

[...] chytalem jednym palcem za otwor pepka drugim rownolegle fald skory i centymetr nad palcem mierzylem. probe sprawdzania dokonywalem 3 krotnie, 10 mm na udzie to chyba dobry wynik czy to jeszcze duze otluszczenie? na klatce niby 6 mm, ale moze zle zlapalem bo jednak to troche bolace miejsce :) Nic zmierzylem sie orientacyjnie, nie bede do tych % [...]

[...] osoby do osoby. Więc mogło się trafić, że nie tylo nie do końca dokładnie zmierzone były miejsca, które mierzyłeś, ale i nie mierzyłeś miejsc, które urealniłyby choć nieco wynik. Stąd też nie można powiedzieć, czy konkretne wyniki w mm są dobre, czy nie. Może to akurat te wysokie, może to te najniższe... Zmieniony przez - rafix87 w dniu [...]

Monkey22 też robiłem według tej instrukcji, ale mnie dziwi wynik 12.5% jak mam tak brzuch otłuszczony