wynik

[...] do formy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8 tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:wczoraj odebrane wyniki , wszystko w normie poza Kreatyniną. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

[...] 500mg w tygodniu podzielone na 2 strzały Poń,Czw Dwa ostatnie strzały po 0.5ml czyli 250mg. Jestem po 7 dniach od ostatniego bicia zrobiłem badania dzisiaj wybrałem wyniki prolaktyna lekko zawyżona ale myślę że to przekłamany wynik ( dzieciak mi się urodził dużo stresu związane z tym wszystkim nie wysypiam się)na cyklu raz miałem 10 za [...]

[...] ale teraz tak boli mnie kręgosłup że ciężko normalnie funkcjonować. Dla bezpieczeństwa zrobiłem badania krwi, moczu. W tamtym tygodniu zrobiłem RTG całego kręgosłupa o to wynik : Zdjęcie kręgosłupa szyjnego (A-P i boczne) Spłycenie fizjologicznej lordozy. Poza tym kręgosłup szyjny radiologicznie w normie Zdjęcie kręgosłupa piersiowego (A-P i [...]

[...] Na początek chciałbym się pochwalić, przepraszam, że tak prosto z bomby, ale w lipcu moja waga wynosiła 96kg, w styczniu 87kg, dziś wynosi 83kg. Nie jest to może rewelacyjny wynik, ale jestem z siebie bardzo dumny. W pasie ubyło kilka dobrych cm. Mam 183 wzrostu. Ostatnio bardzo dużą wagę przykładam do diety, jednak od pewnego czasu jest to [...]

[...] Badania przed cyklem zrobiłem, następne planuje zrobić pod koniec cyklu i po odbloku. Czy robić komplet badań jak przed cyklem czy tylko część? Zastanawia mnie nieco niski wynik teścia jak na osobę zdrowo się odżywiającą i aktywną fizycznie, progesteron też nisko.Będę wdzięczny za każdą pomoc, poniżej wyniki badań: FSH 1,74 iu/l norma 0,7-1,1 [...]

[...] żołnierskie: 55kg Wioslowanie podchwytem: 60kg :-( (nie mogę sprogresować ciężaru od dłuższego czasu, pomimo zmian ćwiczeń etc.) Przysiad: 90kg :-( (niestety taki wynik spowodowany brakiem stojaków do przysiadu w piwnicy, gdzie wykonywałem fbw :-( ) FBW: http://imgur.com/Bflj0qK SPLIT: http://imgur.com/vkTS03o Co do treningu brzucha, [...]

[...] po biegu wynosiło 142 . Mam 18lat , waże 85kg i 193 cm wzrostu . 2. Drugie pytanie polega na tym czy biegając w ten sposób dokładnie tym planem treningowym poprawie swój wynik na 1000m? Aktualnie wynosi on 3 min , moim marzeniem jest osiągnąć 2,30 mozliwe to w ogóle? 3. Czy podczas dłuższych biegów także zdarza wam się pościerać palce u nóg [...]

[...] rosnę, najsłabsze mam barki i klatkę, lepiej prezentują się łapy i nogi. Moje maksy to: WL 70kgx5 Martwy 110kgx3 Siady 110kgx4 Jak widać jest słabizna, niektórzy mają taki wynik po 2 miesiącach... ;/ Wrzucam poniżej aktualny plan i fotki. Plan z uwzględnieniem priorytetu na barki i klatkę. Są 3 treningi pod rząd, bo w czwartki trenuje boks [...]

[...] mógł być dla mnie tylko jeden. Owszem przybrałem na wadze ( w pewnym momencie prawie 80 kg ) lecz był to prawie wyłącznie tłuszcz. Jakiś czas temu zmierzyłem jego poziom i wynik był dla mnie zatrważający bo wskazał ok 20%! Teraz rodzi się pytanie czy zanim zabiorę się za tradycyjny trening na masę powinienem najpierw zacząć od treningu na [...]

[...] USA). W obecnej chwili prowadzą rozmowy z organizatorami części sportowej Arnold Sports Festiwal. Wierzymy, że obecne sukcesy sportowe Grzegorza przełoży się na wysoki wynik podczas tego jedynego w swoim rodzaju turnieju w Stanach Zjednoczonych. „Trzeba pamiętać o tym, że Arnold Classic jest turniejem naprawdę wyjątkowym. Nawet Mariusz [...]

[...] jest Shane, który ostatni raz do ringu wyszedł rok temu do walki z Meksykaninem Antonio Margarito i sensacyjnie go zdemolował. Mosley jest typowym puncherem w walce z nim wynik walki jest sprawą otwartą do ostatniego gongu, tak było w walce z Mayorgą kiedy to pojedynek był bardzo wyrównany i zacięty aż do końca kiedy to kilka chwil przed [...]

[...] nieco przy goleniu wyrównuje włosy na czole. Kupiłem szampon Vichy Dercos Aminexil wiem że na wiele łudzić się nie powinienem, ale od czegoś trzeba zacząć. Czy mam się czym martwić że za 5 lat dajmy na to problem z tym będzie się tylko pogarszał czy jest to bardziej wynik dojrzewania hormonalnego ? czy ubytki włosów mogą zostać odbudowane ?

[...] procesie rekrutacyjnym jest on tyle warty , co matura z matmy , więc aż głupio przepuścić okazję i zmarnować szansę na łatwe punkty , szczególnie , że moim skromnym zdaniem wyniki potrzebne na uzyskanie maksymalnej liczby tych punktów nie są specjalnie wygórowane - na moje oko przeciętne. Podciąganie na drążku - 12 powtórzeń 1000m - poniżej 3.20 [...]

[...] widocznie sie powiekszyl :) jedyne rzeczy jakie zazywalem podczas tego cyklu 7 miesiecy byl tylko zenszen i witaminy "centrum" pewnie nie wplynely w zadne sposob na moje wyniki ale nie zaszkodzi napisac. Cwicze dla siebie, dla wlasne satysfkacji, nie zeby imponowac komus, ale miec wynik swojej pracy ktorego mi nikt nie odiberze, to mnie [...]

[...] ↑ 118,80 pg/ml 7,63 — 42,60 Metoda ECLIA, aparat Cobas e601, firma Roche koniec wyników Obecnie leci mostek %-) 500 enana + 200 dd ew. Ostatnie cykle to tren a + prop , tren e + test e, test e + dd + met inj. Czy moglo mi tak rozjechac lipidy ? Robilem [...]

[...] diety Odzywke Typu SMP --- swietne polaczenie , i oczywiscie duze ilosci wody i sokow ... na tej diecie + 9 kg smp zrobilem ok 9 kg masy w czasie ok 2,5- 3 miesiecy ... wynik uwazam za calkiem przyzwoity ... jak na moje warunki (obecnie bede atakowal wage 95 kg :) POzdrawiam ... Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij [...]

[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1854 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + [...]

[...] Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dukan 2 miesiące i powrót do wagi sprzed Wrażliwość na stymulanty: nie znana Możliwosci finansowe: bez ograniczeń Cel/problem/opis: wynik dwucyfrowy na wadze, czyli -20 kg. Do ćwiczeń na razie nie zmuszę. To nie jest próba prowadzenia dziennika za męża, zależałoby mi na tym żeby ktoś podpowiedział [...]

[...] Wzrost 178 cm -Obwody : Łapa 37.5cm , klata 108cm , nadgarstek 17cm , przedramie 31 , łydka 37.5 , udo 57 , talia 82-83 -Przeciwwskazania : Niedoczynność tarczycy ( ostatni wynik 4.2 ( miesiac temu bylo 3.8 wiec sie pogorszył ) .. Leki : Euthyrox od dziś 100mg -Suplementy -> ogólnie troszke już poszło , aktualnie białko , mono i beta którą [...]

[...] i zaprzestałem stosowania metki. Wystarczyła dawka 20 mg dziennie, aby całkowicie złagodzić moje problemy skórne, więc kontynuowałem stosowanie izoteku do końca cyklu. W wyniku stosowania izoteku moje ALT lekko wzrosło do 60 (przy normie wynoszącej 41), a gdy dodałem boldenon w dawce 450 mg na tydzień, moja sytuacja z wątrobą pogorszyła się [...]