wynik

Dobry wynik a jakąś dietkę miałeś ?

Wytrysk nasienia uzyskuje się poprzez samogwałt (ręczne drażnienie zewnętrznych narządów płciowych, w wyniku którego dochodzi do wytrysku). Należy uprzednio starannie umyć prącie wodą z mydłem. Nasienie (ejakulat) do badania musi pochodzić z jednego wytrysku - (pierwszego !) po okresie 3-5 dniowej wstrzemięźliwości płciowej. Oddaje się go [...]

sorka za błędy. Starz:2 lata systematycznie Dieta:staram się jak mogę Wiek:15 Suple:gainer(gain bolic 6000),Białko 80% Wynik:75kg klatka,martwy ciąg 110kg,biceps 40kg Plan: poniedziałek:klatka -wyciskanie sztangi ławka płaska 4serie:12,10,8,pompowanie -wyciskanie sztangielek skos 3serie:12,10,8 -rozpiętki ze sztangielkami [...]

[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1854 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + [...]

[...] wiem jak taki schemat podziała, aczkolwiek w Twoim przypadku byłbym skłonny go wypróbować. Ogólnie to moje zdanie na temat treningu raz w tygodniu jest takie jak Nassera czyli, że za dużo się nie poprawisz, ewentualnie utrzymasz wynik. Ostatnia opcja jest taka, że możesz skoncentrować się tylko na jednym boju, ale wtedy to nie będzie TS.....

A weź ziutalek jakiegoś instruktora dowolnego Yongchunu co nigdy nie walczył z kimś trenującym inną SW i zobaczysz ile w tym co będzie robił będzie czystego yongchunu. Ewidentnie ten w niebieskim starał się walczyć zgodnie VT - co widać. To że mu nie wyszło to wynik tego że przeciwnik nie był adeptem VT

Łukasz tylko nie rób żadnych aktywnych opuszczań bo to jeszcze nie są ćw pomocnicze na Twój staż i wynik. Tak jak pisałem, wyżej w podwieszonych masz plan dla początkujących wyciskaczy.

[...] 4 cykle a ja jeden i ma 3-4 centy w łapie mniej przy tym samym wzroście to coś nie tak.chyba ze ma >8% bf to zwracam honor ale w ankiecie tego nie napisał. ps możesz się smiac z moich rekrdów bo mi na sile nie zalezy ale jedno jest pewne na barki masz zbliżony wynik do mojego ....wyciskania francuskiego a bica masz jak moje przedramię

zacznij mierzyć ciśnienie co dziennie(jak kupiłem nowa maszynke to 3 razy dziennie szalałem%-) ) jak po tygodniu nie zacznie spadać to udaj sie do lekarza itd,ajak zacznie spadać poczekaj aż bedzie sie pokazywał tobie jakis stały wynik.

[...] i pigułami w pracy ciśnienie 140/80 jest prawidłowe, a nadciśnienie zaczyna się powyżej 140/90. No i jeszcze jedna sprawa bo t.j pisałem wcześniej tydzień temu mierzyłem sobie w szpitalu i na monitorze było 154/78 i piguła powiedziała że ciśnienie dobre więc się zdziwiłem to mi wytłumaczyła że patrzą na ten dolny wynik czyli te 78 (prawidłowo 80)

"Za pozytywny wynik dopingu katyną (norpseudoefedryną) uznaje się, gdy jej stężenie przekroczy 5 mikrogramów w mililitrze moczu. W przypadku stwierdzenia obecności efedryny i metyloefedryny wyniki określa się jako pozytywne, jeżeli stężenia ich przekraczają 10 mikrogramów na mililitr moczu. W przypadku obecności fenylopropanolaminy i [...]

sarmy odstawilem 4 miesiace temu osta plus lgd, no wlasnie z samopoczuciem nie jest najlepiej, nie wspominajac o libido.. czekam jeszcze na wynik wolnego testosteronu, isc z tym do jakiegos lekarza ? jestem nowy w tym temacie, wczesniej niestety nie robilem badan...

ale z tego co sie orientuje to aparat troche zawyza wynik

Musiałbyś więc zobaczyć na urządzeniu co wskazuje prawidłowy wynik, niby w granicach normy jednak skurczowe powinno być trochę niższe a rozkurczowe wyższe.

[...] - te trobiele (nie wiem jak to nazwać) pękają - i reszta testosteronu, który sie nie wchłonął wchałania się w tej chwili obecnej - co sprawia, że zawodnicy mają dodatni wynik antydopingowy ku ich wielkiemu zdziwieniu. Stąd wynika fakt, że jednak może się nie wchłonąć wszystko! Jeśli chodzi o Insulinę to można wykonywac injeckcje domięśniowe [...]

Odnawiam temat. Czy ktoś już skończył cykl z tym zestawem? Może coś wiecej powiedzieć jak wyszedł końcowy wynik? Jestem ciekawy jak działa na ekto bo mam zamiar sobie zakupić te suple! Zmieniony przez - kabum w dniu 2009-10-18 12:28:34

Tylko to nie takie łatwe jest, nie znam osobiście żadnej osoby co by miała taki wynik w wyciskaniu.

Ja myślę że dobry wynik. jak na problemy które opisujesz że posiadasz. Czy np brak diety, też takie twe wypowiedzi się pojawiały

Daniel Miller pięknie złoto GRATULACJE !!! Rober Mosiołek też rzutem na taśmę zaliczył 230kg i zdobył srebro,wyglądało że ten wynik w tym dniu był jego maksem. Janek Wegiera ładnie zaliczył pierwsze podejście na 290kg ,w drugim wprawdzie zaliczył 2:1 ale kamera pokazała że jury mocno dyskutowało na temat tego podejścia. Wyrażnie pokazywali że [...]

Wynik masz prawidłowy