wynik

Cześć, mam problem z klatą bo nie staje się silniejsza, w martwym poprawiłem wynik z 5x130kg na 5x150kg, Przysiad z 12x110kg na 4x130kg a klata jak stała tak stoi w miejscu i barki również. WL, Żołnierskie, Martwy i Przysiad robię tym samym systemem, czyli Rampa otwarta 8. Ogólnie wszędzie notuję progres tylko ta nieszczęsna klata i barki stoją w [...]

witam Mam 17 lat 182 cm wzrostu 74 kg wagi.Obecnie jestem na cyklu masowym ale chcialbym poprawic wyciskanie sztangi leżac.Moj wynik to 75 kg co mnie nie zadowala.Polecilby mi ktos jakis solidny trening pod ten boj?

Witam wazystkich, zaskoczyl mnie wynik badan mojego kolegi po odbloku a dokladniej chodzi o wartość LH 16,87 (1,7 - 8,6) Inne hormony ma w miare ok. FSH ma 6,82 (1,5-12,4) Testosteron 5,21 (2,49-8,36) Estradiol 37,59 (11,3-43,2) Co mozne oznaczac tak wysokie przekroczenie?

Witam. Chciałbym zrzucić tkankę tłuszczową. dużo biegam, interwały, pływanie. lecz mało wiem o diecie, czy mogę ufać kalkulatorom kalorii, zapotrzebowania na białko itp ? Wynik 2844 kcal 142 g białka 391 węgle 79 tłuszcze, przy umiarkowanej aktywności fizycznej. 66 kg 185 cm wzrostu 18 lat

Witam. Chciałabym prosić o pomoc w wyliczeniu kcal. Próbowałam przeliczać na różnych stronach ale wynik różni się nawet 300kcal. Jestem kobietą,mam 21 lat wzrost 168cm. Nie pracuje, zajmuje się dzieckiem w domu. Jeszcze nie ćwiczę ale chciałabym 3 razy w tyg jakiś trening w domu. Jestem zdrowa. Bardzo proszę o pomoc i z góry dziękuję: )

Witam, Po badanich okazuje się, że ponad normę mam estro norma 11,8-39,8 mój wynik 105,2 prolaktyna, progesteron w normie testossteron 2x ponad norme. Aktualnie leci: 250 mg cypio e4d 40 mg wino ed Pod ręką mam anastrazol TEVA 1mg. Jak dawkować by zbić estro i po jakim czasie zrobić badania?

proszę o jakikolwiek plan treningowy do biegu na 300m ppł. Przygotowuje się do mistrzostw województwa i chciałbym poprawic swój rezultat. Mężczyzna 16 lat waga/wzrost 77/191 aktualny wynik to 46,6s proszę o szybką odpowiedź

Mam pytanie o wynik D-Dimerów norma jest <500ug/l/FEu a jam 524,83 ug/l/feu czy to oznacza ,że mam zatorowość płucną? dodatkowo hemoglobinę mam 16.2 a morma jest 16 a HCT 46,9 % podana norma 47% proszę o odpowiedż pozdrawiam Ola

witam, mam pytanie, nie do konca zwiazane z tym sportem. mianowicie chodzi mi o to, czy wy, ktorzy w przysiadze bierzecie bardzo duzo, macie dobry wyskok? Chodzi mi o to, czy wynik w przysiadzie przeklada sie na wyskok. pozdrawiam i przepraszam za temat malo zwiazany z tym dzialem.

Proszę wyjaścić co oznacza ten wynik badania histopatologicznego :Anastomositis chronica ,bo nigdzie nie mogę się niczego dowiedzieć na ten temat ,a to dla mnie bardzo ważne.Czekam na szybką odpowiedź i z góry bardzo dziękuję

http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=diety Pod tym adresem znajduje się ankieta do obliczania zapotrzebowania. Ciekawy wynik mi wyszedł - ok. 1,7g białka na kg masy ciała i ok. 6,5g/kg węglowodanów. Mam wrażenie, że to trochę... teoretyczne wyniki. A jak Wam wyszedł stosunek białka do ww?

Wynik /aktywność CPK przy N-145 wynosi 239 / czy zawsze musi to być miopatia czy może oznaczać to inny rodzaj choroby -lub jej brak. Reumatologiczne badania nie wykazały zmian ani stanów zapalnych stawów.Utrzymują się bóle kończyn górnych i dolnych.Rano mam problemy z dłońmi-są sztywne i opuchnięte. Pozdrawiam Danuta Gabzdyl lat 51

Witam.Po raz pierwszy robiłam badanie tsh,ponieważ od pewnego czasu jestem bardzo zmęczona .Mam bóle stawów i mięśni.Szybkie tętno i drażliwość.Ciśnienie skaczące.Nigdy poza okresem klimakterium nie odczuwałam ucisku w krtani.Wynik badania z 11.1,2011 to 0,004ulU Bardzo proszę o interpretację i poradę co mam zrobić.

CZY TEN WYNIK KRWI JEST PRAWIDŁOWY, JEŻELI NIE TO CO TO MOŻE OZNACZAĆ. Mam siedemdziesiąt lat i jestem kobietą. Czy to badanie powinnam jeszcze raz powtórzyć?Bardzo się niepokoję i proszę o szczegółową odpowiedź.

za miesiąc mam egzamin wstępny z pływania- 50 metrów kraulem... jak trenować aby możliwie najlepiej sie przygotować...póki co mój wynik na tym dystansie to OK. 40-42 sek., czy to w miare dobrze, jak trenowac by było lepiej?

OD OK MIESIĄCA ODCZUWAM SILNE BÓLE KRĘGOSŁUPA W ODCINKU L-S ODEBRAŁAM WYNIK RTG. ASYMETRIA KOŚCI MIEDNICY PRAWY TALERZ BIODROWY USTAWIONY NIŻEJ .ESOWATE SKRZYWIENIE KR.L ZAZNACZONA ROTACJA TRZONÓW. WYSOKOŚĆ TRZONÓW I TARCZ ZACHOWANA

Witam od pewnego czasu zauważyłem że po treningu mam coraz mniejsza pompę z tygodnia na tydzień, nie jest to wynik przetrenowania bo ostatnio robiłem tydzień przerwy, i po treningu kiedys pompa trzymala mnie z 30 min miesnie byly naprezone i duzzo wieksze a teraz jest jakos slabiej :/ prosze o rady

chciałbym mieć dobre wyniki przy treningu hantlami zwiększajac siłe nie tracac szybkosci w treningu karate jednak też chodzi mi o to aby stopniowo zwiększać masę ciała o około 10 kg do tej pory uzyskałem wynik z 60kg na 85kg ale czuje się trochę ociężały a przez dwa lata biegałem i pływałem dziennie kilka godzin

Witam mam progesteron ponad norme z wynikiem 1.43 norma do 0,90 aktualnie bije hcg 500 j co 3 dni i enan 125 mg co 3 dni (mostek) i teraz mam pytanie. Czy witamina b6 mogę zbić progesteron do normy? Czy jak odstawię hcg to może on spaść do normy? (Miałem wynik 2,80 jadłem winstrol spadł do 1,43)

Siemka. Mam 17 lat i od 3 lat ćwiczę. Od zawsze trenuje splitem i za niedługo chciałbym wystartować w amatorskich zawodach wyciskania leżąc. Mój wynik 125kg przy wadze 76 kg. Chciałbym się dowiedzieć jaki najlepszy trening byłby pod siłę. Split , push pull , legs czy góra dół? I dodatkowo jeszcze jakieś priorytetowe ćwiczenia. Dzięki !